Quelles huiles essentielles pour soigner les douleurs articulaires du genou

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Les douleurs dans les articulations sont un véritable souci au quotidien. C’est douloureux et énervant.

Ne laissez pas dans cet état vos articulations. Cela va empirer avec le temps. Vous devez agir !

Découvrez comment soigner les douleurs dans les articulations du genou avec les huiles essentielles.

 

Les causes des douleurs dans les articulations

Le genou est souvent le premier endroit où les douleurs dans les articulations se font ressentir. Ce problème n’est pas seulement dû à l’âge mais peut aussi être dû au poids. Sachez que pour un homme de 80 kg, la pression exercée sur ses genoux lorsqu’il marche va de 240 à 320 kg, soit 3 à 4 fois le poids du corps. Bref, si tel est votre cas, et si vous êtes encore jeune,  mais un peu enveloppé, tentez de perdre quelques kilos pour faire baisser la tension sur vos articulations. Cela permettra d’atténuer les douleurs dans les articulations.

Les mouvements répétitifs et la douleur dans les articulations

Les mouvements répétitifs endommagent petit à petit les tissus qui relient les muscles à l’os. A chaque mouvement, une partie d’un os va frotter sur le tendon (relie l’os et le muscle).

Cela aura pour conséquence une inflammation. D’où une tendinite ( = inflammation du tendon). Si vous laissez comme ça et vous vous dîtes ça va passer, eh bien non ! Une tendinite peut s’aggraver.

La bourse séreuse (facilite le glissement entre l’os et le tendon, sert d’amortissement pour les mouvements) peut subir elle aussi, une inflammation à son tour et provoquer de fortes douleurs dans les articulations.

Articulationschema

L’arthrose provoque une douleur dans le genou. Il s’agit d’une dégénérescence anormale du cartilage de l’os.

En effet, les mouvements répétitifs ou les chocs que vous avez subis tout au long de votre vie vont engendrer ce problème chronique.

En s’usant, le cartilage perd sa souplesse et son élasticité. Les os vont se toucher, ce qui provoque les douleurs dans les articulations.

Le cartilage ne peut plus faire son travail, à savoir maintenir l’amortissement dans les mouvements.

 Quelles huiles essentielles pour traiter la douleur dans les articulations

L’aromathérapie utilise des huiles essentielles qui savent améliorer l’inconfort des douleurs arthrosiques. Elles apportent des réponses efficaces et rapides, très utiles en cas de crise. Les huiles essentielles permettent d’apporter un bénéfice immédiat et ciblé, par massages localisés des zones endolories et offrent aussi le grand avantage de limiter les effets secondaires, les ulcères de l’estomac notamment, liés à la prise prolongée des traitements anti-douleur et anti-inflammatoires.

Dans un premier temps, il faut réfléchir aux propriétés thérapeutiques pour soulager les douleurs dans les articulations du genou :

  • Anti-inflammatoire pour stopper l’inflammation due aux frottements entre les os
  • Anti-douleur pour soulager la douleur et vous éviter de prendre du paracétamol ou autre molécule chimique

 L’huile essentielle de gaulthérie

Plante anti-inflammatoire et antalgique, la gaulthérie est un véritable aspirine naturel extrêmement efficace dans le cadre de douleurs et d’inflammations articulaires. Pour un effet local et immédiat. Diluer 15 gouttes d’HE de gaulthérie dans 5 ml d’huile de macadamia et masser.  Pour des articulations gonflées et endolories, diluer 3 gouttes d’HE de gaulthérie, 2 gouttes d’HE d’hélichryse et 2 gouttes d’HE de laurier noble dans 10 ml d’huile végétale d’arnica. 5 gouttes de ce mélange appliquées chaque fois que nécessaire en massage permettront de décongestionner immédiatement les zones douloureuses. En raison de son effet vasodilatateur et échauffant, l’utilisation de l’Huile Essentielle de gaulthérie peut causer une irritation. Dans ce cas, il faut plutôt utiliser :

L’huile essentielle de katrafay

15 gouttes diluées dans 5 ml d’huile de macadamia et appliquées en massage sauront apporter un effet local et immédiat.

Pour masser les articulations douloureuses, il est également préconisé d’utiliser l’huile essentielle de pin sylvestre, l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée, l’huile essentielle d’Hélichryse italienne et l’huile essentielle de Gaulthérie. Soi-même on peut prendre de l’huile essentielle de pin sylvestre et une huile végétale.

On met 20 gouttes d’huile essentielle pure de pin sylvestre dans un mélange, on le secoue et ensuite on peut se masser avec cette préparation. L’huile essentielle de romarin peut aussi être intéressante pour masser ses articulations douloureuses. On peut trouver des préparations en pharmacie. Il faut toujours choisir des huiles essentielles bio et des huiles végétales bio. L’huile essentielle de laurier sauce est également intéressante. Ces huiles essentielles doivent être toujours diluées dans une huile végétale et non appliquées à même la peau. Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez la femme enceinte ou allaitante et chez l’enfant de moins de 6 ans.

 

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Sources

 

1- Stop aux douleurs dans les articulations

http://www.aromalin.com/stop-douleurs-dans-articulations/

 

2- Quelles huiles essentielles utiliser pour masser des articulations douloureuses

http://www.allodocteurs.fr/j-ai-mal/aux-articulations/quelles-huiles-essentielles-utiliser-pour-masser-des-articulations-douloureuses_11657.html

 

3- Arthrose : les huiles essentielles peuvent-elles soulager les douleurs en cas de crise ?

http://www.notretemps.com/sante/huiles-essentielle-soulager-douleurs-arthrose-crise,i69846

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2 réponses à Quelles huiles essentielles pour soigner les douleurs articulaires du genou

  1. Katibel dit :

    Bonjour,
    Il n’y a pas que les articulations qui font souffrir le martyrs. J’ai eu une tendinite au coude droit et cela a duré des mois.
    Ce n’est que lorsque j’ai eu recours aux huiles essentielles en cataplasme avec de l’argile verte que j’ai réussi à m’en défaire.
    Je sais aussi qu’il existe maintenant des patchs naturels pour ce genre de douleurs mais je n’ai pas eu l’occasion de tester. Chez Phytosun, il semble qu’ils aient des patchs efficaces qui n’existaient pas au moment où j’en ai eu besoin.
    Je n’espère pas avoir besoin de tester.
    Belle et douce journée.
    Katibel

  2. larger dit :

    bonjour je suis rebouteux et j’utilise ces huiles essentielles qui fonctionne a merveille.

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