Wie abspecken und kämpfen Cellulite mit ätherischen Ölen

Wie abspecken und kämpfen Cellulite mit ätherischen Ölen
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Ätherische Öle sind in der Behandlung von Rheuma, Allergien, Neuralgie, Bronchitis oder sogar Schlaflosigkeit angegeben… Allerdings sind Sie auch ein ausgezeichnetes Mittel, um uns zu helfen, Gewicht zu verlieren, da Sie zu erleichtern und zu beschleunigen den Verlust von Gewichten, einschließlich helfen, Fett zu verbrennen, die Verringerung der Wasserretention und Bekämpfung von cravings und Hunger . Die Wirkstoffe einiger ätherischer Öle erlauben es, die Fasern abzutropfen, zu lösen und die Zirkulation zu beschleunigen, 3 wesentliche Punkte im Kampf gegen Cellulite mit ätherischen Ölen. Sie werden am häufigsten in der Massage verwendet und die mechanische Wirkung der Massage verstärkt die Wirksamkeit des ätherischen Öls gegen Cellulite.

Wie Cellulite zu beseitigen?

Cellulite ist ein spezielles Problem für Frauen. Cellulite ist eine körnige Klumpen, eine Fettablagerung an den Oberschenkeln, Gesäß und Hüften und den oberen Armen. Dieser Cluster verzerrt Bindegewebe unter der Haut, das als “Orangenschale” oder “Grübchen” bezeichnet wird. In vielen Fällen, Cellulite ist das Ergebnis einer schlechten Durchblutung und schlechte Beseitigung von Toxinen. Nicht verwirren Cellulite mit Übergewicht: die 2 haben keine Beziehung. Cellulite ist auch lästig bei dünnen Frauen, weil es mehr sichtbar ist. Gegen Cellulite, gibt es kein Wundermittel, und Sie müssen wissen, dass Cellulite ist lang zu beseitigen. Drei wichtige Punkte können für die Beseitigung von Cellulite erinnert werden:

  • Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte bevorzugt werden,
  • Üben regelmäßige körperliche Aktivität
  • Durchführen Massagen zur Beseitigung von Cellulite (mit ätherischem Öl)

Wirksamkeit von ätherischen Ölen gegen Cellulite

Ätherische Öle werden in eine pflanzliche Öl-Basis, um eine Massage Öl zu machen. Das ätherische Öl wird irgendwie Verflüssigen die Fette und wird dazu beitragen, Cellulite zu beseitigen. Ätherische Öle sind ein Weg, um Cellulite zu beseitigen, weil Sie die Fähigkeit, Fett zu vernichten, verstärkt durch die mechanischen Auswirkungen der Massage haben. Das ätherische Öl gegen Cellulite muss auch mit Tugenden ausgestattet werden:

  • Depurative oder détoxinante wie Wacholder oder Zitrone
  • oder anregend für die Durchblutung, wie grüne Zypressen und Rosmarin.

Sie werden in pflanzlichem Öl für eine Massage auf lokalisierten Gebieten verwendet.

Wie man ätherische Öle verwenden, um Gewicht zu verlieren

Um Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, Ihren Körper zu entgiften. Einige der ätherischen Öle sind sehr gut durch die Beseitigung von Toxinen begleitet.  Gut gewählte ätherische Öle können Ihnen auch helfen, wenn Sie Hunger Empfindungen, die die Wiederaufnahme einer ausgewogeneren Ernährung oder das Follow-up einer Diät begleiten können. Beispiel für ein Schlankheitsprogramm mit ätherischen Ölen, um eine Schlankheitsdiät zu begleiten:

  • Morgens und abends: Massage von Cellulite-Zonen mit einer Anti-Cellulite-Lotion mit ätherischen Ölen. Elancyl Anti-Cellulite-Massage-Öl kann für seine doppelte Wirkung verwendet werden: Bekämpfung von Cellulite und stimulieren Venen-und Lymphzirkulation.
  • MIDI: ein Gericht mit 2 Tropfen ätherischen Ölen von Basilikum oder Estragon (wiederum) dekoriert. Denken Sie daran, einen Tropfen Zitrone ätherisches Öl in einem einfachen Joghurt (kein Zucker) für Dessert setzen.
  • Abend: 2 Tropfen Karotte ätherisches Öl auf einem Krümel von Brot vor der Mahlzeit.

Welche ätherischen Öle zu reduzieren Cellulite

Einige ätherische Öle gehören Komponenten, die die Macht haben, Fette aufzulösen: Ketone. Diese Substanz findet sich in ätherischen Ölen aus Zedernholz, Thymian bis Linalol, Zimt und Basilikum. Die Einnahme bestimmter Öle erfolgt in der Regel durch Haut, in der Massage (Zimt, Thymian und Zeder). Die Massagen sind mehr oder weniger effektiv und die Technik zählt mindestens so viel wie das ätherische Öl verwendet. Durch den Mund, das ätherische Öl von Basilikum empfohlen wird (nicht zu erwähnen, dass dieses Öl sehr gut schmückt die Gerichte). -Bio-Grapefruit ätherisches Öl: Das ätherische Öl von Grapefruit ist ein kostbarer Verbündeter zu straffen die Haut und loszuwerden der Orangenschale. -Bio-Bergamotte ätherisches Öl: Bergamotte ätherisches Öl ist ideal für die Glättung der Haut und vergessen seine hässliche Orangenhaut. -Bio-ätherisches Öl der italienischen Helichrysum: Das ätherische Öl von Hélicryse hilft Ihnen, Fettablagerung und entfernt die Haut von Orange. -Bio-Geranium ROSAT ätherisches Öl: Das ätherische Öl von Geranium ROSAT hilft, Fett und Orangenhaut zu vernichten.

Welche ätherischen Öle stimulieren Lymph-und venösen Kreislauf

Die stimulierende Lymph-und Venen Zirkulation rundet die Anti-Cellulite-Wirkung ab. In einigen ätherischen Ölen vorhanden, haben die Diterpene und Sesquiterpenlactone Moleküle die gewünschte Wirkung. Sie sind zum Beispiel in ätherischen Ölen von Kiefer, Zypressen und Zeder im besonderen gefunden. -Bio-Zitrone ätherisches Öl: Zitrone ätherisches Öl bietet Ihnen eine Infiltrierung Aktion im Falle von Wasserretention mit verlangsamten venösen Zirkulation (es stimuliert kleine Blutgefäße). -Bio-Rosen Holz ätherisches Öl: Zusätzlich zu wickeln Sie mit seinen zarten Duft, der in der Nähe der Rose, das ätherische Öl aus Rosen Holz stärkt und regeneriert die Hautgewebe. Es vermindert Falten und hellt den Teint auf. -Bio-Wacholder ätherisches Öl: Das ätherische Öl von Juniper ist in Schlankheits-Diäten Dank seiner Filterung und Entwässerung Eigenschaften bevorzugt werden, ist es perfekt, um die Wasserretention zu beseitigen. -ätherisches Öl von Zypressen: Das ätherische Öl von Cypress ist sehr nützlich im Falle einer Schwellung des Gewebes, weil es die Wasserretention, die das Gefühl der schweren Beine begleitet zu beseitigen. In der Tat ist es ein ausgezeichnetes venöses Tonikum. -Bio ätherisches Öl von Rosmarin Kampfer hilft, überschüssiges Fett und Haut von Orangen Cellulite-Typ zu absorbieren.

Gewichtsverlust mit einer Massage mit ätherischen Ölen mit der Methode der palpate Rolle

Auf der gestischen Seite, die Massage-Technik mit den ätherischen Ölen der palpate-Rolle ist die effektivste zu geben, die Grübchen kapitulieren. Es besteht aus dem Abnehmen einer kleinen “Perle” der Haut, die zwischen den Daumen und die Indizes eingeklemmt wird und dass man rollt über ein paar Zentimeter. Ideal zur Linderung der Liebe Griffe und Rebound Bauch. Massage Technik mit ätherischen Ölen Anti Cellulite zu praktizieren jeden Tag für 5 Minuten auf jeder kritischen Zone:

  • Die Epidermis wird dann gut geknetet
  • Gewebe/Sauerstoff Zellen
  • Stimulierte Mikrozirkulation

Wir enden mit langen Effleurage, weich und entspannend, Knöchel auf die Büste, nicht zu vergessen die Arme. Für weitere Informationen, zögern Sie nicht, Ihren Apotheker um Rat zu Fragen.

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Quellen

1-http://www.marieclaire.fr/, Les-huiles-essentielles-pour-maigrir, 812550. ASP 2-https://www.santemagazine.fr/MEDECINES-alternatives/Approches-naturelles/7-huiles-essentielles-qui-vous-aident-a-maigrir-192144 3-https://anaca3.com /Blog/Lutter-contre-Cellulite-lhuile-essentielle-de-Pamplemousse/

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