Spirulina, ein kleines Beispiel für die Ausnahme

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Arthrospira Platenis ist der wissenschaftliche Name dieses Naturwunders, das Spirulina ist. Auf halbem Weg zwischen der Pflanzenwelt und der Bakterienwelt, die Photosynthese erreichen kann, als Pflanze, aber gleichzeitig prokaryotisch als Bakterium, erscheint die neugierige Arthrospira Platenis vor mehr als 3,5 Milliarden Jahren auf der Erde und hat sich kaum weiterentwickelt. Bis heute, mit unglaublicher Fähigkeit zur Reproduktion und zum Widerstand. Spirulina hat das Aussehen einer blauen Alge, die zum Bereich der Cyanobakterien gehört und misst etwa 250 mm. Es besteht aus beweglichen Filamenten von 10 bis 12 mm, die manchmal spiralförmig gewickelt sind, daher sein gemeinsamer Name. Unter einem Mikroskop sieht Spirulina aus wie eine winzige Feder. Der heutige natürliche Lebensraum von Spirulina ähnelt den terrestrischen Bedingungen, in denen er auftauchte (sehr alkalisches und stark mineralisiertes Warmwasser), das die Spirulinierer in unseren Breiten zu reproduzieren versuchen. Sein Eiweißreichtum (60 bis 70% seiner trockenen Masse), essenzielle Fettsäuren Gamma-Linolenic und Linoleic, seine Konzentration von Spurenelementen (vor allem Eisen) und Mineralsalze, Vitamine (unter anderem die B12 [1] so beliebt bei Vegetariern) und schließlich ihre große Verdaulichkeit Erkunden Sie, dass dieses Phytoplankton einen Platz in der Ernährung der Menschen aus der Antike gefunden hat. Der Nährwert von Spirulina wurde durch seriöse Forschung nachgewiesen, die sich seit den Jahren 60 vervielfacht hat. Eine Studie, die im Journal of Nutrition and food science veröffentlicht wurde, rangiert an der Spitze der antioxidativen Lebensmittel mit einigen Zitrusfrüchten. Das Phycocyanin, verantwortlich für die grün-blaue Farbe von Spirulina, ist insbesondere mit allen Tugenden geschmückt: Antioxidativ, anti-radikal, entzündungshemmend, immunstimulativ, günstig für die Produktion von roten Blutkörperchen, Entgiftung der Leber, Schutzzelle, und die Liste ist noch nicht vorbei! Komplettes Essen, verdient es, in unserer täglichen Ernährung eingeführt werden und übersteigen die Qualifikation der Nahrungsergänzungsmittel, die einen “außergewöhnlichen” Verbrauch impliziert. Belebend, schützend, reinigend, regenerierend … und vieles mehr! Es ist erwiesen, dass Spirulina die Energie der Person erhöht, indem es ein Wiederaufleben der allgemeinen Stoffwechselaktivität bewirkt. Sein Eisengehalt und seine Rolle in der Hämatopoiese erklären auch seinen restaurativen Charakter. Es ist ein ausgezeichnetes Stimulans und Regulator des Immunsystems, es hat eine Rolle im Kampf gegen Viren. Spirulina spielt eine entgiftende und regenerative Rolle im Gewebe. Leber und Nieren profitieren von ihrem Konsum. Seine Wirkung auf Glykämie und Fettregulation macht es zu einem Verbündeten bei Diabetes, Cholesterin und Hyperlipidämie. Die Qualität der Darmflora wird durch Spirulina verbessert, da sie die Saprophyte-Flora erhöht. Für alle, jeden Tag so, wenn es ein Interesse an dem Verzehr von Spirulina während der Heilung, ist es auch sehr interessant, es täglich in unserer Ernährung einzuführen. Für den ersten Gebrauch sind die Tabletten besser geeignet, während für einen täglichen Verzehr das Pulver oder der Glitzer am besten geeignet sind, um die weichen, Getreide-, Obst-oder Gemüsesäfte oder sogar Joghurt einzustreuen. Spirulina wird also besser vom Organismus aufgenommen, insbesondere wenn es mit Vitamin C assoziiert wird. Wenn es besonders geeignet ist für Wachstumsperioden bei Kindern, für ältere Menschen, Schwangere, Sportler oder auch für die Genesung, dann sind wir alle, unabhängig von unserem allgemeinen Zustand und unseren Besonderheiten Wird von den Beiträgen von Spirulina profitieren. Der Arzt, der die Forschung an Spirulina ausgiebig ausprobiert und dokumentiert hat, betont, dass er nie Nebenwirkungen oder Kontraindikationen zum Spirulina-Konsum gefunden habe. Das Risiko, Spirulina zu konsumieren, ergibt sich aus dem Chelator-Potenzial (die Aufnahme eines Metalls im Organismus), das sich als pervers erweisen kann, wenn Spirulina in der Nähe von unreinem Wasser (in der Nähe von Städten oder umweltschädlichen Industrien) angebaut wird. Die Chelatorleistung wäre nicht nur vergeblich, sondern gefährlicher, da Spirulina unerwünschte Materialien in den Körper freisetzen würde. Außerdem steht die Quelle von Spirulina an erster Stelle: Erfahren Sie mehr über die Produktions-und Trocknungsmethoden und wählen Sie einen lokalen Produzenten. Viele Spirulanten haben sich in den letzten Jahren in unseren Regionen niedergelassen, konzentrieren sich auf ihre Arbeit und ihr Engagement! Eine kürzlich erfolgte Wiederentdeckung des Konsums von Spirulina hat Spuren in der Geschichte der pralumbianischen Zivilisationen, aber auch in Afrika hinterlassen, vor allem bei den Kanembous im Norden des Tschad-Sees. Während die ersten westlichen Zeugnisse, die Spirulina erwähnen, aus den Jahren 1940 stammen, waren es die ersten Analysen, die belgische Forscher aus den Jahren 60 machten. Seitdem haben Studien und Experimente nicht aufgehört, und viele Projekte sind in der intertropischen Zone entstanden, die bessere Tomorrows im Kampf gegen Mangelernährung versprechen. Quellen Artikel “Spirulina, tugendhafte Algen oder giftig?”, Dr. Jean, Sie und Ihre Gesundheit Nr. 31 – Februar 2015 Http://www.plancton-du-monde.org/fileadmin/documents/IRD_spiruine_atout_developpement_afrique.pdf http://www.domainespiruline.com/sp_vertus.cfm http://www.lanutrition.fr/les-news/les-algues-une-usine-a-antioxydants.html http://www.lanutrition.fr/les-news/spiruline-une-algue-benefique-pour-les-seniors.html http://www.lechantdeleau.fr/spiruline/[1], aber dessen Bioverfügbarkeit wird jetzt in Spirulina in Frage gestellt … Sehen Sie sich die Werke von Gabriel Cousens an.

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