2019 setze ich alles neu!

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Das Jahr 2019, das Jahr aller möglichen. Entdecken Sie unsere 4 wesentlichen Tipps, um Neues in Ihr Leben zu bringen und sich vorwärts zu bewegen.

2019 sortiere ich in meinem Innenraum

Aufhellen, um Platz für dieses neue Jahr zu machen, das beginnt. Beginnen Sie mit Ihrem Kleiderschrank: Werfen oder verschenken Sie Ihre alten Sachen, Kleidung, Taschen, Schuhe, die Sie nicht mehr benutzen oder nie getragen haben. Wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, es sofort zu tun, legen Sie sie in eine Box in der Garage und wenn Sie am Ende des Sommers kein Objekt aus dem Karton verwendet haben, geben Sie es in vollem Umfang. Weiter mit dem Bad: Wirft alle Produkte zu alt, gestartet. Diese nutzlosen Dinge klatschen euch auf, und indem sie die Frist für die Nutzung überschreiten, verlieren sie alle ihre Vorteile. Ein Öl, das ranzide Butter riecht, wird oxidiert und enthält kein Antioxidationsmittel mehr … Wegwerfen! Reinigen Sie Ihren Kühlschrank und Ihre Schränke. Alle Snacks und andere Chips bringen Ihnen kein Vitamin: Füttern Sie die Hühner oder Tauben mit, dies wird die Gelegenheit eines schönen Ausflug in den Park … Machen Sie Platz in Ihrem Computer. Viele Leute kaufen sich einen neuen PC, weil er wegen unzureichendem Speicherplatz zu langsam geworden ist. Die Speicherung Ihrer Daten auf eine externe Festplatte wird ihre Fähigkeiten verbessern. Platz frei!

2019 befreite ich mich von negativen Gedanken

Reinigen Sie den Computer, der Ihr Leben regiert: Ihr eigenes Gehirn! Wie viele alte Gewohnheiten und negative Gedanken hindern Sie daran, sich vorwärts zu bewegen? Meditation und Yoga können Ihnen helfen. Schauen Sie sich ein altes Bild von Ihnen an und Sie werden sehen, wie die alten Mechanismen wieder auftauchen. Erfinden Sie sich jeden Tag, erleichtern Sie sich! Schreiben Sie auf einem Papier den emotionalen Weg Ihres vergangenen Jahres, einschließlich der Höhen und Tiefen, der freudigen und schmerzhaften Episoden. Wenn Sie pessimistisch sind, versuchen Sie, die erfolgreichen Erfahrungen zu erfassen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst, positives Denken muss die Grundlage der Realität sein. Ein objektives Wissen über sich selbst wird Ihnen helfen, zu überwinden, wo Sie versagt haben.

2019 nehme ich mir Zeit für mich

Zeit für sich zu nehmen ist Liebe! Nutzen Sie also dieses neue Jahr, um über sich selbst nachzudenken und einen Schuss zu blasen. Machen Sie, was Ihnen gefällt: Körperliche Aktivität, Malerei, Lesen, Filme, raus mit Freunden. Entspannen Sie sich an einem Abend in der Woche, um ein Bad zu nehmen und verwöhnen Sie Ihren Körper: Scrub, Epilation, Maniküre, Gesichtszüge, etc.

Im Jahr 2019 habe ich mir 3 Ziele gesetzt

Setzen Sie sich 3 persönliche und berufliche Ziele, die in diesem Jahr erreicht werden. Schreiben Sie sie auf Ihren Kalender. Beschreiben Sie, was Sie tun müssen, um dies zu erreichen und was das äußere Universum (Glück, Zufall, Freunde, Berufskollegen, Vorgesetzte …) tun kann, um Ihnen zu helfen. Indem Sie sich bewusst werden, dass Sie nicht der einzige Befehlsgewalt sind, dass Sie nicht alles kontrollieren können und dass es so ist, werden Sie bereits die Hälfte des Weges gemacht haben. Loslassen Sie den Ballast, um in das neue Jahr zu lassen, wie es sollte!

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