Welche ätherischen Öle zu diffundieren?

Welche ätherischen Öle zu diffundieren
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Die atmosphärische Diffusion von ätherischen Ölen ermöglicht es, ihre Teile zu reinigen, den vorhandenen Bakterien und Mikroben entgegenzuwirken, Ihre Umgebung zu straffen oder anderweitig zu beruhigen oder einfach nur eine Atmosphäre zu schaffen. Aber nicht alle ätherischen Öle sind diffusierbar. Denken Sie daran, dass ätherische Öle reine und totale Extrakte sind, also sehr konzentriert in aktiven Molekülen. Einige ätherische Öle können sehr gefährlich sein, wenn Missbrauch erfolgt. Insbesondere die atmosphärische Diffusion, die ätherischen Öle, die in Phenolen, aromatischen Aldehyden oder Ketonen konzentriert sind, müssen verworfen werden. Phenole und Aldehyde sind dermocaustiques, giftig und irritierend für Schleimhäute, während Ketone neurotoxisch sind. Der beste Rat ist, dass Sie bei der Auswahl und Dosierung ihrer ätherischen Öle durch einen professionellen Aromatherapeuten ernsthaft begleitet werden. Die folgenden Listen sind nicht erschöpfend, sondern nur Beispiele. Aber Sie werden Ihnen erlauben, unter den häufigsten ätherischen Ölen, die Sie vermeiden sollten, zu erkennen. Ätherische Öle mit Ketonen: Achilles Garbe, Dill, grüner Anis, Atlas-Zeder, Himalaya-Zeder, kryptischer Eukalyptus, Eukalyptus-globulus, Menthol-Eukalyptus, hyssop-officinale, ASP-Lavendel, Minze, Rosmarin mit Kampfer, Rosmarin in verbenone , jährliche tansy. Ätherische Öle für Phenole: Ajowan, exotisches Basilikum, Ceylon-Zimt, Nelke, Oregano, herzhaft, Thymian ätherische Öle mit aromatischen Aldehyden: Zimt, Kreuzkümmel, Niaouli andere Molekulare Familien sind einfacher zu verwenden, aber Dennoch müssen neben den üblichen Verbreitungs Empfehlungen auch Vorsichtsmaßnahmen in Dosierung und Diffusion getroffen werden (siehe Artikel “wie verbreitet man ätherische Öle?”) Einige Öle sind besonders für die atmosphärische Diffusion zu empfehlen: Rosenholz, Römische Kamille, Zitrone, Eukalyptus radiata, duftendes Geranium, schwarze Fichte, kompenselavendel, Beete, Mandarin, klein Korn Bigarade, Orange Bittere, schottische Kiefer. Komplexe, die mehrere ätherische Öle mit spezifischen Zielen kombinieren, existieren.   Delphine L., Naturheilkundler

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