L’ashwaganda
L’Ashwagandha est l’une des plantes les plus importantes de l’Ayurveda, qui est une forme traditionnelle de médecine alternative basée sur les principes indiens de guérison naturelle. Qu’est-ce que l’ashwagandha ? « Ashwagandha » signifie « odeur du cheval » en sanscrit. En effet, cela fait référence à la fois à l’odeur de la plante ainsi qu’à sa capacité potentielle […]