Suggerimenti per la fitoterapia – Consulta i nostri consigli di esperti su come scegliere i prodotti naturali della farmacia per la tua condizione: fitoterapia, nutrizione, aromaterapia, omeopatia, allopatia..
Erboristeria: come curarsi con le piante
La fitoterapia si chiama fitoterapia (dal greco phyto = pianta e therapeia = cura).
È una terapia che utilizza piante o forme galeniche derivate da piante escludendo i principi di pura estrazione isolata dalle piante. Si possono quindi utilizzare molte forme galeniche: tisane (infuse, decotti, ecc.), polveri, estratti secchi (nebulizzati, liofilizzati, ecc.), estratti liquidi, ecc.
In tutto il mondo, tutte le etnie hanno una farmacopea tradizionale composta da una dozzina di piante medicinali selezionate per la loro efficacia nel corso dei secoli e tramandate di generazione in generazione. Questa conoscenza delle piante medicinali si è trasformata in farmacopee, che sono raccolte di conoscenze e pratiche legate alle indicazioni terapeutiche di queste piante.
Le dotte medicine della tradizione scritta, greca, arabo-persiana, ayurvedica e cinese, basavano su queste farmacopee la loro trasmissione del sapere medico. In Europa la conoscenza delle piante medicinali fu formalizzata con la medicina greca sviluppata da Ippocrate a partire dal IV secolo aC Nel Medioevo la medicina arabo-persiana riprese le basi della teoria umorale greca e l’ sviluppò incorporando piante della medicina ayurvedica. Questi trattati arabo-persiani furono poi tradotti in latino dalla Spagna andalusa nel XIII secolo e costituirono la base della medicina europea. In altre regioni del mondo, come l’Africa o le Americhe, la trasmissione della conoscenza è stata prevalentemente orale.
Come sapere se una pianta è medicinale ?
In Francia, le piante sono considerate medicinali quando sono incluse nell’elenco delle piante medicinali della Farmacopea francese. Riportate dalle Americhe come la china, dall’Africa come la noce di cola o dalla Cina come il ginseng, queste piante esotiche sono state gradualmente incorporate nella Farmacopea francese. Durante la seconda metà del XX secolo, poche nuove piante hanno ottenuto lo status di piante medicinali in Francia. Tuttavia, negli ultimi quindici anni, nuovi impianti sono entrati in questa lista. Si tratta di impianti dei dipartimenti d’oltremare, che hanno fornito una cinquantina di nuovi impianti dalle tradizioni di queste comunità d’oltremare. Allo stesso tempo, anche una sessantina di piante cinesi sono state incluse in questo elenco e sono state oggetto di monografie di controllo presso la Farmacopea Europea. L’Africa, dal canto suo, nasconde molte piante medicinali interessanti, largamente utilizzate a livello tradizionale e spesso ben studiate scientificamente, ma il cui uso non è ancora stato riconosciuto da enti istituzionali locali o internazionali.
Perché regalarsi le piante medicinali?
L’uomo ha sempre cercato nella natura i mezzi per guarire se stesso.
Sebbene la medicina abbia compiuto enormi progressi attraverso la chimica e recentemente attraverso la biologia, i farmaci sviluppati per curare malattie gravi sono spesso inadatti a condizioni croniche che iniziano in modo lieve e poi peggiorano e peggiorano. Questa sproporzione tra il male e il rimedio è diventata palese. Troppi farmaci, sviluppati per curare malattie gravi, si diffondono poi alla popolazione dei malati cronici che beneficiano così della loro efficacia di shock, ma soffrono anche dei rischi e degli effetti indesiderati ad essi associati. In farmacologia non si applica la legge “chi può fare di più può fare di meno”.
La medicina di erbe ha il suo posto in questo divario tra la fine dei mezzi. Ha il suo posto con effetti terapeutici che possono essere meno potenti al momento, ma meno problematici a lungo termine e che è possibile mantenere per lunghi periodi senza difficoltà.
L’obiettivo degli articoli di fitoterapia sul blog Soin et Nature è promuovere il riconoscimento delle piante medicinali comuni nel mondo, alcune delle quali hanno già uno status normativo in alcuni paesi, al fine di poter diversificare il nostro arsenale terapeutico con le piante, molti dei quali hanno lasciato il segno nelle rispettive culture e negli studi di convalida scientifica.
L’uva ursina è una delle grandi omissioni della letteratura medica dell’antichità. Nel Medioevo non è andata meglio, visto che i primi documenti che la riguardano risalgono solo al XII secolo: alcuni libri inglesi ne menzionano l’uso, ed è persino citata in un erbario gallese del XIII secolo intitolato Les médecins de Myddfai (I medici di … Leggi tutto
La credenza degli antichi si basava sull’idea di una pianta che non era nata da un seme. Una pianta dalle foglie cenerine, dal sapore che ricorda la fuliggine e dall’odore di fumo, dall’aspetto vaporoso ed evanescente che evoca una sagoma sfocata proprio come il fumo che sale dalle viscere della Terra… Questo spiega perché, intorno … Leggi tutto
Ospite della campagna, il biancospino ama il margine dei boschi dove sembra stare di guardia, sia in direzione di luoghi aperti che coperti dove, poi, lo vediamo accostarsi a grandi latifoglie o conifere. Ma non è indubbiamente nessuno alla siepe che è, con il pruno nero, la più attaccata, la stessa siepe ancora abbastanza fraintesa … Leggi tutto
Chi non ricorda questi paesaggi mediterranei dove il cupo cipresso alza le sue strette colonne a lutto contro l’azzurro violento del cielo? Prima di abbellire la Costa Azzurra e svolgere l’utile ruolo di baluardo contro il vento e la sabbia, il cipresso attecchiva in Asia Minore , dove la sua presenza è ricordata in un antico testo assiro … Leggi tutto
La bardana, oltre alle sue implicazioni medicinali nella vita quotidiana degli uomini , è stata anche una pianta legata al dominio spirituale. Già, 2000 anni fa, Plinio indicava che era una delle piante preferite dai druidi. Più tardi, lo ritroveremo nella processione delle piante solstiziali e in quelle che gettiamo (tra le altre) nel fuoco durante il solstizio d’estate per proteggerci … Leggi tutto
Come ogni pianta solare , l’echinacea offre alla materia medica il suo capolino, il culmine di questa pianta, ma anche ciò che le è diametralmente opposto, ovvero un ceppo di radice arruffata. Sebbene sia arrivata in ritardo in Europa (anni ’30), l’echinacea, il cui studio è iniziato dopo la seconda guerra mondiale, in particolare in Germania, da allora … Leggi tutto
La scabbia è una condizione della pelle che colpisce più comunemente gli esseri umani. Il parassita responsabile attacca l’epidermide facendovi una sorta di solco come un nido. Quindi il parassita femmina li sceglie per deporre le uova. Questo poi provoca prurito . A poco a poco, le lesioni si formano sulla pelle. Vale a dire, che questo tipo di malattia è contagiosa. In altre … Leggi tutto
Le gambe pesanti sono una sindrome comune , soprattutto nelle donne, e di solito peggiora con il caldo dell’estate. Se il fattore ereditario esiste, l’insufficienza venosa non è inevitabile. La fitoterapia offre infatti una serie di rimedi per alleviare questo fenomeno e il dolore causato. Origini e sintomi di gambe pesanti e insufficienza venosa Causata da una disfunzione valvolare*, l’insufficienza venosa è uno … Leggi tutto
Svanita l’euforia delle prime giornate estive, la Francia si prepara ad affrontare le devastanti ondate di caldo . Temiamo l’estremo disagio e danni alla pelle, ai capelli e alla salute in generale. Ah se solo avessimo una bacchetta magica! Ipnotizzeremmo il tempo in modo che rimanga favorevole a noi indefinitamente. Mentre temiamo molto le ondate di calore, la natura si … Leggi tutto
Le piante medicinali possono essere di grande aiuto per perdere peso in modo naturale senza affaticare il corpo. Prese come complemento ad un riequilibrio alimentare, ti permettono di perdere peso, mantenere la tua figura e ottimizzare il tuo capitale dimagrante. Per supportarti nella tua perdita di peso, abbiamo selezionato per te quattro piante in diverse … Leggi tutto
La maggior parte delle piante medicinali non rappresenta un rischio significativo per la salute; tuttavia, ci sono casi in cui alcune erbe possono produrre effetti indesiderati. Pertanto, il loro uso è limitato a determinate situazioni. Per valutare il grado di tossicità di una sostanza devono essere presi in considerazione fattori specifici del soggetto esposto quali … Leggi tutto
La parola alcaloide è un termine generico per designare composti di origine vegetale più o meno complessi, le cui caratteristiche principali sono la presenza di azoto nella molecola e un’alcalinità più o meno pronunciata. A basse dosi, hanno proprietà fisiologiche e farmaceutiche, ma mostrano un’elevata tossicità a dosi elevate. Tra gli alcaloidi più famosi ci … Leggi tutto