Darmdoorlaatbaarheid: hoe de darmen te herstellen

Intestinale permeabiliteit, vaak ‘leaky gut’ genoemd, is een begrip dat steeds meer bestudeerd wordt op het gebied van gastro-enterologie en integratieve geneeskunde. Deze aandoening verwijst naar een toestand waarin de darmbarrière, die normaal gesproken ondoordringbaar is voor bepaalde stoffen, meer doorlaatbaar wordt. De darmbarrière bestaat uit oppervlakteslijm, een epitheellaag en immuunafweer. Haar belangrijkste functie is … Lees meer

Alles wat je moet weten over Bell’s palsy

Bell ‘s Palsy slaat plotseling toe en veroorzaakt zwakte of verlamming van de gezichtsspieren. Deze vaak tijdelijke aandoening kan iedereen treffen, op elke leeftijd, waardoor veel patiënten onzeker zijn over de oorzaak en behandeling. In dit uitgebreide artikel nemen we een diepe duik in Bell’s palsy: van de precieze medische definitie tot de tekenen en … Lees meer

Transplantatie van fecale microbiota (FMT)

Fecale transplantatie, ook bekend als fecale microbiotatransplantatie (FMT), is een revolutionaire medische procedure waarbij een medisch behandeld fecesmonster van een gezond persoon wordt overgebracht naar het spijsverteringskanaal van een zieke patiënt. Hoewel het idee misschien onsmakelijk klinkt, biedt de methode aanzienlijke therapeutische voordelen dankzij de duizenden nuttige micro-organismen die in het maagdarmkanaal van de ontvanger … Lees meer

Wat is het DASH-dieet?

Het DASH-dieet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is een voedingsaanpak die speciaal is ontwikkeld om te helpen om bloeddruk te verlagen en de algehele gezondheid te verbeteren. Door zich te richten op voedingsrijk voedsel en de inname van natrium te verminderen, heeft dit dieet aan populariteit gewonnen als een effectieve manier om hypertensie te beheersen … Lees meer

Vitiligo en mijten: Nieuwe wetenschappelijke ontdekking

Vitiligo is een auto-immuunziekte van de huid die ongeveer 1% van de wereldbevolking treft. Een recente studie, gepubliceerd door de British Association of Dermatologists, onderzoekt de mogelijke invloed van huisstofmijten op deze aandoening. Dit artikel geeft een volledig overzicht van de resultaten van deze baanbrekende studie. Wat is Vitiligo? Vitiligo is een auto-immuun dermatologische ziekte … Lees meer

Hashimoto’s schildklierontsteking en het Paleo AIP-dieet: een innovatieve kijk op de gezondheid van de schildklier

Hashimoto-thyroïditis is een veel voorkomende auto-immuunziekte . Vandaag kijken we naar een voedingsbenadering die veel belangstelling heeft gewekt: het Paleo AIP-dieet of het Auto-Immune Protocol. Zou dit het ontbrekende stukje kunnen zijn in de behandeling van Hashimoto-thyroïditis? Wat is de schildklierontsteking van Hashimoto? Hashimoto-thyroïditis is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem van het lichaam de schildklier aanvalt . Maar wat betekent dit precies? Laten we samen verkennen. Veel … Lees meer

Gewrichtspijn: Wat als het mijn darmmicrobiota is?

Gewrichtspijn kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van ons leven. Of het nu gaat om artrose, artritis, peesontsteking of andere vormen van gewrichtspijn, het kan alledaagse taken moeilijk maken. Maar heb je er ooit aan gedacht dat je pijn verband kan houden met je darmmicrobiota? Wat is gewrichtspijn? Gewrichtspijn verwijst naar ongemak, pijn … Lees meer

Zijn Omega 3 belangrijk voor de gezondheid?

Als u zich zorgen maakt over uw hartgezondheid, kan het eten van minimaal twee porties vis per week een gunstige invloed hebben op het risico van hartkwaal. Wat is Omega 3? Vette vis bevat onverzadigde vetten die vetzuren of Omega 3. In feite kunnen deze Omega 3 vetzuren gunstig zijn voor de gezondheid van het … Lees meer

Hoe psoriasis natuurlijk behandelen?

Psoriasis is een veel voorkomende chronische auto-immuunziekte. Het wordt gekenmerkt door rode vlekken bedekt met witte schubben. In feite veroorzaakt psoriasis eensnelle ophoping van huidcellen. Deze versnelde afschilfering van de opperhuid heeft verschillende oorzaken. Wat veroorzaakt psoriasis? Volgens natuurgeneeskundige principes ontstaat psoriasis wanneer de hersenen en het zenuwstelsel overweldigd worden en het lichaam het niet … Lees meer

Hoe moet de herintroductiefase van het AIP-protocol worden beheerd?

Het AIP-protocol is een holistische methode die zowel het dieet als de levensstijl aanpakt . Het is ontwikkeld om mensen met auto-immuunziekten te helpen. AIP helpt ontstekingen te verminderen,symptomen te verlichten,de darmbalans teverbeteren, en meer. De methode bestaat voornamelijk uit een eliminatiedieet gevolgd door een herintroductiefase. Het is deze fase waarop wij ons vandaag zullen … Lees meer

Het Paleo A.I.P. dieet bij de behandeling van auto-immuunziekten

Het AIP-protocol is een voedings- en leefstijlaanpak die is ontworpen om de intensiteit van de symptomen veroorzaakt door auto-immuunziekten. Hoewel de onderzoeken naar dit protocol nog beperkt zijn, hebben veel mensen die deze dieetmethode hebben gevolgd een duidelijke verbetering van hun algemene conditie en een vermindering van hun symptomen gezien. Auto-immuunziekten Een auto-immuunziekte ontstaat wanneer … Lees meer

Voedingsmiddelen die zijn toegestaan in het AIP-dieet: Focus op het merk Ecoideas

Het is soms moeilijk te weten welke voedingsmiddelen “toegestaan” zijn in de eerste fase van het IPA-protocol. De eerste fase van het dieet bestaat uit het verwijderen van alle voedingsmiddelen die een probleem kunnen vormen voor mensen met auto-immuunziekten: Zaden, peulvruchten, bonen, zuivel, eieren, oliehoudende zaden en solanaceae. En laten we de voedseladditieven niet vergeten. … Lees meer