Comment acheter le meilleur complément à base de curcuma en pharmacie ?

L'image représente une racine de curcuma

Le curcuma, cette épice millénaire aux teintes d’or, est bien plus qu’un simple condiment pour rehausser la saveur des mets. Aujourd’hui, il est reconnu pour ses vertus exceptionnelles en médecine naturelle et a trouvé sa place de choix dans le monde des compléments alimentaires. En effet, les gélules de curcuma, chargées de propriétés antioxydantes et … Lire plus

Les alternatives naturelles au Smecta/ Diosmectite, disponibles en pharmacie

L'image représente une personne sur les toilettes avec plein de rouleaux de papier wc dans les bras. Elle a très certainement besoin de trouver une alternative naturelle au Smecta pour soulager rapidement sa diarrhée.

Le Smecta, médicament bien connu dans le traitement de la diarrhée, est souvent le premier réflexe en cas de troubles digestifs. Composé principalement de diosmectite, ce remède sous forme de poudre pour suspension buvable, est généralement prescrit pour compenser les pertes de liquide et rétablir l’équilibre intestinal. Cependant, dans notre quête d’alternatives naturelles, nous explorons … Lire plus

La tisane Sommeil : Votre alliée naturelle pour des nuits paisibles

Un masque de sommeil noir avec un réveil jaune posé dessus, sur fond bleu orné d'étoiles dorées.

Le sommeil, cet état réparateur essentiel, occupe près d’un tiers de notre vie. Pourtant, nombreux sont ceux qui luttent chaque nuit pour un repos de qualité. Dans notre quête d’une solution naturelle, nous découvrons la tisane Sérénité Sommeil Herboristerie Iphym, une alliance de plantes traditionnelles visant à apaiser les troubles du sommeil. Cet article vous invite … Lire plus

Fleur de Bach Mimulus : Découvrez le pouvoir des remèdes naturels

l'image représente un fond vert avec différentes fleurs. Fleur de Bach Mimulus Découvrez le Pouvoir des Remèdes Naturels

Bienvenue dans notre guide complet sur la Fleur de Bach Mimulus, où nous explorons le pouvoir des remèdes naturels pour favoriser le bien-être émotionnel. Dans cet article, nous plongerons dans le monde des remèdes floraux de Bach et nous concentrerons spécifiquement sur les propriétés remarquables de la Fleur de Bach Mimulus. Si vous recherchez une … Lire plus

Comment agir sur l’état émotionnel grâce au remède Honeysuckle ?

L'image représente une tete avec eds fleurs qui sortent du crane pour illustrer l'action des Fleurs de Bach sur l'état émotionnel. Comment agir sur l'état émotionnel grâce au remède Honeysuckle

La Fleur de Bach Honeysuckle n°16, également connue sous le nom de Chèvrefeuille, est un remède floral conçu pour aider les personnes qui ressentent un attachement excessif au passé et qui regrettent des occasions manquées. Dans ce guide d’utilisation, nous allons explorer en détail les bienfaits de la Fleur de Bach Honeysuckle n°16, comment l’utiliser … Lire plus

La tisane de la rentrée pour équilibrer la glycémie

l'image représente une main qui tient une tasse de tisane minceur

Le métabolisme glucidique, composé d’une série de processus biochimiques, régule la synthèse, l’absorption, et la dégradation des glucides dans l’organisme. Un déséquilibre dans ce système peut entraîner diverses modifications neurologiques et troubles métaboliques, le diabète étant le plus courant. La période estivale, souvent caractérisée par une augmentation de la consommation de produits sucrés et caloriques, … Lire plus

Les bienfaits reconnus du matcha : un allié pour la santé

L'image représente une tasse de thé matcha pour illustrer les bienfaits du matcha

Le matcha, une poudre de thé vert de qualité supérieure originaire du Japon, est depuis longtemps réputé pour ses bienfaits sur la santé. Cependant, avec sa popularité croissante, il est essentiel de comprendre ses avantages avérés. Dans cet article, nous explorerons en détail les bienfaits scientifiques du matcha, vous aidant ainsi à en tirer pleinement … Lire plus

Quels sont les bienfaits du maté ?

Une main tenant une canette transparente éclairée par des lumières néon roses et bleues, créant une ambiance futuriste et vibrante sur une surface en bois sombre. Quels sont les bienfaits du maté ?

Plongez dans l’univers revitalisant du maté, cette boisson emblématique d’Amérique du Sud aux vertus énergisantes. Découvrez comment sa consommation peut non seulement stimuler votre journée mais aussi apporter des bienfaits considérables à votre santé globale. Nous explorons les secrets ancestraux et les confirmations scientifiques derrière le maté, pour vous révéler pourquoi cette infusion mérite sa … Lire plus

5 astuces detox après les fêtes

detox astuces

Champagne, foie-gras, bûches de Noël, les fêtes sont souvent riches en calories. Effectivement, le fait de manger trop souvent dans l’excès peut faire naitre certaines pathologies. Alors, il est maintenant temps de se prendre en main en retrouvant une bonne hygiène de vie, grâce à nos 5 astuces detox après les fêtes. Le mode « detox » … Lire plus

Retrouver la forme avec les compléments alimentaires Nat & Form

L'image représente une personne en train de faire du Yoga à la plage, durant un coucher de soleil. Nat & Form

Garder la forme tout au long de la journée n’est pas chose aisée. Cela nécessite une alimentation saine, une activité physique régulière, mais également une supplémentation appropriée. Pour améliorer sa condition physique, retrouver la forme et ensuite la garder, le corps a besoin de micronutriments qui ne sont pas forcément disponibles dans les aliments que … Lire plus

Le Bouleau, arbre terrestre et céleste, source de vitalité !

L'image représente une forêt de bouleau

On attribue l’adjectif bouleau à l’éclat argenté de son écorce papyracée. Le bouleau est une espèce d’arbre particulièrement typique en Eurasie. Bien que couramment cultivé comme arbre d’ornement, il ne s’agit pas moins que l’hôte des bois jeunes, de sols acides escarpés, de sols caillouteux et de sols sablonneux. Étonnamment, la sève de bouleau récoltée … Lire plus

La réglisse, la racine douce et sucrée de notre enfance

L'image représente différentes formes de réglisse

Les propriétés thérapeutiques de la réglisse sont connues depuis l’Antiquité ; période durant laquelle elle était utilisée par les Romains et les Grecs pour soigner l’asthme et les ulcères. Les savants de l’époque l’avaient nommée glycyrrhiza à partir de glycys, pour sucre et rhidza, pour racine ; c’est-à-dire racine douce, pour ne pas dire sucrée. Un … Lire plus