Bach bloemen, gecreëerd in de jaren 1930 door Dr. Edward Bach, zijn bloemenextracten die ontworpen zijn om emotionele onevenwichtigheden zoals angst, onzekerheid of stress te behandelen. Op basis van een holistische benadering geloofde Bach dat genezing in de eerste plaats emotioneel evenwicht vereiste, waarbij lichamelijke ziekten gezien werden als manifestaties van interne stoornissen. Ondanks hun wereldwijde populariteit zijn Bach bloemen nog steeds onderwerp van discussie. Terwijl hun voorstanders opscheppen over de emotionele voordelen zonder bijwerkingen, wijzen hun tegenstanders op het gebrek aan rigoureus wetenschappelijk bewijs. Verschillende studies suggereren dat hun effectiviteit te wijten kan zijn aan een placebo-effect, gekoppeld aan de overtuiging van hun gebruikers.
Wat is het placebo-effect?
Het placebo-effect verwijst naar een verbetering van de gezondheidstoestand van een patiënt na toediening van een behandeling zonder specifiek actief ingrediënt. Het placebo-effect, dat in klinische onderzoeken wordt gebruikt als controle om de werkelijke werkzaamheid van geneesmiddelen te beoordelen, lijkt in sommige gevallen biologische en psychologische reacties op te wekken die vergelijkbaar zijn met de reacties die bij een actieve behandeling worden waargenomen. Dit effect is gebaseerd op twee belangrijke mechanismen: Pavloviaanse conditionering en verwachting van de patiënt. Het eerste mechanisme verwijst naar een aangeleerde respons, vergelijkbaar met het beroemde experiment van Pavlov waarbij een geconditioneerde stimulus (zoals een inert tablet) een biologische respons opwekt. Het tweede is gebaseerd op de anticipatie van de patiënt, overtuigd van de werkzaamheid van de behandeling, die neurobiologische processen kan activeren.
Neurowetenschappelijk onderzoek, met name met behulp van beeldvorming van de hersenen, heeft aangetoond dat het placebo-effect leidt tot veranderingen in specifieke gebieden van de hersenen. Deze veranderingen zijn gekoppeld aan het vrijkomen van dopamine en endorfine, de neurotransmitters die verantwoordelijk zijn voor gevoelens van plezier en welzijn. Bij patiënten met de ziekte van Parkinson bijvoorbeeld, leidde toediening van een placebo tot het vrijkomen van dopamine in het striatum, een gebied dat betrokken is bij de motorische controle, waardoor het effect van een dopaminerge behandeling werd nagebootst.
Het placebo-effect is vooral merkbaar bij de behandeling van pijn,angst en depressie, met een respons tot 30-50% bij patiënten. De variabiliteit van dit effect, evenals het ontbreken van een duidelijk profiel van ‘responderende’ patiënten, maakt het gebruik ervan echter complexer. Verschillende factoren beïnvloeden de intensiteit van het effect, zoals de relatie tussen de patiënt en de arts, de verwachtingen van de patiënt en de context waarin de behandeling wordt toegediend. Hoewel de onderliggende mechanismen van het placebo-effect nog steeds slechts gedeeltelijk worden begrepen, benadrukt het bestaan ervan, dat in talloze onderzoeken is waargenomen, het belang van psychologische factoren in de respons op behandeling
Wat zijn de principes van Bach bloesemremedies?
Bach bloesems vertegenwoordigen een alternatieve benadering van gezondheid, gericht op het behandelen van emotionele onevenwichtigheden door middel van bloesemessences. Deze 38 natuurlijke remedies werden in de jaren 1930 gecreëerd door Dr. Edward Bach en werken in op verschillende negatieve emotionele toestanden, zoals angst,onzekerheid, verdriet of stress. In tegenstelling tot fysieke behandelingen proberen Bach bloemen de emoties weer in balans te brengen en psychologisch welzijn te bevorderen.
Bach geloofde heilig dat lichamelijke ziekten het gevolg waren van onopgeloste emotionele stoornissen. Voor hem moest genezing beginnen bij innerlijke harmonie. Geïnspireerd door de homeopathie en zijn eigen waarnemingen, ontwikkelde hij een intuïtieve methode om planten te selecteren op basis van hun vermogen om dit evenwicht te herstellen. De bloemen worden bereid door solarisatie, een proces waarbij de bloemblaadjes weken in water dat is blootgesteld aan de zon, of door koken, afhankelijk van de gebruikte plant.
Elk bloemenelixer komt overeen met een specifieke emotionele toestand en is onderverdeeld in zeven families, zoals angst- of eenzaamheidsbloemen. De bekendste van deze remedies, Rescue Remedy, combineert verschillende bloemen om emotionele noodsituaties te behandelen.
Hoewel hun wetenschappelijke effectiviteit wordt betwist en vaak wordt toegeschreven aan een placebo-effect, worden Bach bloemen nog steeds wereldwijd gebruikt om emotionele blokkades te verzachten. Dr. Bach geloofde in een holistische benadering, waarbij de emotionele, mentale en spirituele aspecten van de patiënt werden geïntegreerd. Deze visie blijft de leidraad voor het gebruik van zijn elixers, die populair blijven om hun eenvoud en toegankelijkheid.
Wat zeggen de klinische studies?
Onderzoek naar Bach bloemen toont voornamelijk een placebo-effect aan, versterkt door de introspectie en aandacht van de behandelaar. Het proces van het selecteren van remedies en het innemen van de elixers, dat als een ontspannend ritueel wordt ervaren, helpt de emotionele toestand van patiënten te verbeteren. Klinische onderzoeken bij volwassenen en kinderen hebben echter geen effect aangetoond dat verder gaat dan het placebo-effect.
Volgens professor Edzard Ernst, een expert op het gebied van complementaire geneeskunde, ondersteunen strenge onderzoeken naar Bachbloemen niet de hypothese van een effect dat groter is dan dat van een placebo. Een studie uit 2005 concludeerde bijvoorbeeld dat Bach bloemen niet effectief waren bij de behandeling van hyperactiviteit bij kinderen. Deze resultaten onderstrepen het feit dat de doeltreffendheid van bloemen grotendeels afhangt van het geloof en de psychologische impact van het ritueel om ze in te nemen.
In de moderne geneeskunde moeten behandelingen hun doeltreffendheid bewijzen door middel van strenge klinische studies, waarbij criteria zoals randomisatie en dubbele blindering worden gerespecteerd. De meeste onderzoeken naar Bach bloemen voldoen echter niet aan deze eisen, waardoor hun wetenschappelijke geloofwaardigheid beperkt is. Ondanks enkele onderzoeken die wijzen op werkzaamheid, hebben de meeste geen significant verschil aangetoond ten opzichte van placebo.
Het belangrijkste argument tegen deze klinische studies is dat Bach bloesemremedies een gepersonaliseerde behandeling vereisen, aangepast aan de specifieke emoties van elke patiënt, wat het moeilijk maakt om ze op een gestandaardiseerde manier te beoordelen. Maar zelfs in onderzoeken waar de remedies individueel werden aangepast, zijn de resultaten nog steeds onvoldoende om te concluderen dat ze echt effectief zijn.
Ondanks hun populariteit blijven Bach bloesems dus voor discussie zorgen, tussen degenen die hun heilzame placebo-effect verdedigen en degenen die vragen om meer solide wetenschappelijk bewijs.
A découvrir dans la même thématique
Paardenkastanje, bloedsomloopplant, muze van Dr. Bach
Ontdek het therapeutisch potentieel van Wild Rose Bach Flower
Bach Bloesem Mimulus : Ontdek de kracht van natuurlijke remedies
Hoe kan de remedie kamperfoelie helpen bij emotionele toestanden?
Bach bloemen: wat zijn dat?
ELeutherococcus senticosus (Eleutherococcus senticosus) Voordelen en indicaties Eigenschappen