FAQ – Babykoliek: alle antwoorden op je vragen

Koliek bij baby’s is een bron van stress voor veel jonge ouders. Onbedaarlijk huilen, spartelen, een harde buik… Vraag je je af of je baby er last van heeft? Deze FAQ behandelt de meest gestelde vragen over dit onderwerp, met eenvoudige, praktische antwoorden om je te helpen het te begrijpen en actie te ondernemen.

Wat is koliek bij baby’s?

Babykoliek is buikpijn die wordt veroorzaakt door spasmen in de spijsvertering. Het uit zich vaak als plotseling, intens huilen, vooral aan het einde van de dag. Hoewel indrukwekkend, is deze aandoening goedaardig en van voorbijgaande aard. Ongeveer 1 op de 4 baby’s heeft er last van.

Hoe weet je of je baby koliek heeft?

De typische tekenen zijn: langdurig huilen zonder duidelijke reden, benen over de buik gevouwen, baby die kronkelt, harde buik, gas of ontlasting na de aanval. Deze episodes doen zich vaak voor na de maaltijd en vaker ‘s avonds.

Hoe kan ik koliek bij mijn baby voorkomen?

Het is moeilijk om koliek helemaal te voorkomen, maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om het te beperken: laat je baby na elke maaltijd boeren, vermijd overvoeding, houd je baby rechtop na het voeden en zorg voor een rustige omgeving tijdens het eten.

Hoe kun je baby’s koliek kalmeren?

Om de baby te kalmeren, kun je een zachte buikmassage proberen, de baby rechtop dragen, een warme (nooit hete) kruik gebruiken of een plantaardige digestiedrank (zoals Calmosine). Homeopathische korrels kunnen ook effectief zijn.

Hoe lang duurt koliek?

Koliek ontstaat meestal tussen 2ᵉ en 3ᵉ weken en verdwijnt vanzelf tussen 3 en 6 maanden. Ze volgen een normaal verloop en duiden niet op een gezondheidsprobleem op lange termijn.

Mijn baby huilt ‘s nachts, is het koliek?

Waarschijnlijk wel. Koliek treedt vaak op aan het einde van de dag, rond 17.00-10.00 uur. Als je baby overdag rustig is, maar elke avond ontroostbaar huilt, is koliek vaak de oorzaak.

Koliek: moet je zuigelingenvoeding veranderen?

Niet systematisch. Als de koliek ernstig is, kan een verandering van melk worden overwogen, maar dit moet altijd gebeuren op advies van een kinderarts. Soms wordt een anti-koliek of hypoallergene melk aanbevolen.

Is homeopathie effectief tegen koliek bij kinderen?

Ja, veel ouders zien verbetering met middelen als Colocynthis 5CH of Lycopodium 5CH, die spasmen kalmeren en winderigheid verminderen. Het is echter belangrijk om de dosering van de verschillende homeopathische middelen zorgvuldig te volgen en indien nodig een arts te raadplegen.

Moet ik een arts raadplegen bij koliek?

Als de baby overmatig huilt, stopt met eten, overgeeft, koorts heeft of niet aankomt, is het essentieel om een arts te raadplegen. Verder is er voor koliek in de meeste gevallen geen specifieke medische behandeling nodig.

Zijn probiotica nuttig bij koliek?

Ja, studies tonen aan dat bepaalde stammen zoals Lactobacillus reuteri (te vinden in BioGaia) de duur en frequentie van koliek kunnen verminderen. Ze werken in op de darmflora van de zuigeling en het lichaam verdraagt ze goed.

Hoe masseer ik mijn baby om koliek te verlichten?

Masseer de buik zachtjes met de klok mee met een geschikte plantaardige olie. Maak cirkels rond de navel en oefen daarbij zeer lichte druk uit. Een massage van 5-10 minuten, een of twee keer per dag, kan je baby echt kalmeren.

Kort samengevat

Koliek is voor veel baby’s een normaal onderdeel van de ontwikkeling. Met een paar eenvoudige gebaren, een paar natuurlijke remedies en een flinke dosis geduld kun je deze fase rustiger doorkomen. En vergeet vooral niet: het duurt maar even.