Arnaud

Ik ben sinds 2003 gediplomeerd apotheker en heb altijd een passie gehad voor fytotherapie en homeopathie. Tijdens mijn studie in Montpellier heb ik een aantal aanvullende cursussen over alternatieve geneesmiddelen gevolgd. Toen ik de leiding overnam van apotheek Mailloles in Perpignan, heb ik mijn kennis van alternatieve geneesmiddelen gebruikt om te zoeken naar de beste leveranciers en laboratoria die gespecialiseerd zijn in natuurlijke voedingssupplementen. Vervolgens lanceerde ik de e-commercesite Soin-et-nature.com, zodat zoveel mogelijk mensen konden profiteren van de beste prijzen in de biologische parafarmacie. En natuurlijk richtte ik de apotheekblog op om mijn passie voor geneeskrachtige planten te delen met mijn patiënten.

Hashimoto’s schildklierontsteking en het Paleo AIP-dieet: een innovatieve kijk op de gezondheid van de schildklier

door

Hashimoto’s thyreoïditis is een veel voorkomende auto-immuunziekte. Vandaag kijken we naar een dieet dat veel belangstelling heeft getrokken – het Paleo A.I.P of Autoimmuun Protocol dieet. Zou het het ontbrekende stukje kunnen zijn in de behandeling van Hashimoto’s thyroiditis? Wat is Hashimoto’s thyreoïditis? Hashimoto thyreoïditis is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem van het lichaam de … Lees meer

Intranasale fototherapie: rood licht gebruiken om allergieën te bestrijden

door

In het huidige medische tijdperk is intranasale fototherapie in opkomst als een innovatieve, niet-invasieve oplossing, met name voor de behandeling van allergieën thuis. Rood licht, een belangrijk onderdeel van deze technologie, trekt de aandacht vanwege de potentiële therapeutische voordelen. Deze inleiding onderzoekt de effectiviteit van rood licht in fototherapie, een veelbelovende methode om allergische symptomen … Lees meer

De voordelen van waterkefir

door

In de zoektocht naar gezondheid en welzijn biedt het ontdekken van verschillende natuurlijke voedingsmiddelen en dranken vaak buitengewone oplossingen. Waterkefir, een eeuwenoude gefermenteerde drank, is hier een perfect voorbeeld van. In dit artikel leggen we uit wat waterkefir is, hoe je het bereidt en bespreken we vooral de vele manieren waarop het kan bijdragen aan … Lees meer

Mijn geheim voor een gladde, vollere huid: Atoderm 2-in-1 Dry Body Oil

door

Wie droomt er niet van een zachte, gladde en goed gehydrateerde huid? Het is een zoektocht die we allemaal wel eens beginnen. Ik heb mijn wonderoplossing gevonden, mijn kleine goudklompje: Atoderm 2-in-1 Dry Body Oil. Ga met me mee op een ontdekkingsreis en ervaar dit buitengewone product. Waarom heeft Atoderm 2-in-1 Body Dry Oil mijn … Lees meer

Wat zijn de eigenschappen van duizendblad?

door

We zijn allemaal op zoek naar gezondheid en welzijn. Soms zijn de antwoorden op onze vragen te vinden in de natuur, en in het bijzonder in een magische plant die duizendblad heet. Misschien vraag je jezelf af:“Wat zijn de eigenschappen van duizendblad?” Voor gedetailleerde en precieze antwoorden ben je hier aan het juiste adres. Deze … Lees meer

Eiwitten en veroudering: Moeten we meer eiwitten eten als we ouder worden?

door

Ouderdom, vaak gezien als de schemering van het leven, brengt unieke voedingsuitdagingen met zich mee. Een onderwerp dat vaak ter discussie staat is:“Moeten we meer eiwitten eten als we ouder worden?“. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien contra-intuïtief. We hebben immers de neiging om eiwitinname te associëren met fysieke groei en sportieve activiteit, nietwaar? … Lees meer

ADHD bij kinderen: hoe ga je om met het dagelijks leven?

door

ADHD, of Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een veel voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornis bij kinderen. Het wordt gekenmerkt door symptomen zoals onoplettendheid, impulsiviteit en hyperactiviteit, die het dagelijks leven moeilijk kunnen maken voor kinderen met de stoornis. Er zijn echter strategieën en technieken die kunnen helpen om het dagelijks leven van kinderen met ADHD effectiever te … Lees meer

Welk voedingssupplement kiezen bij diabetes?

door

Heb je diabetes? Wil je op een natuurlijke op een natuurlijke manier en tegelijkertijd je bloedsuikerproblemen verlichten? Dit artikel legt uit welke voedingsstoffen en voedingssupplementen je kunnen helpen in je strijd tegen diabetes. Het is echter essentieel om te onthouden dat een voedingssupplement niet bedoeld is om diabetes te genezen, maar eerder om je lichaam … Lees meer

Welke rol spelen natuurlijke remedies bij de behandeling van zomerse ziekten?

door

Met zijn warme klimaat en lange, zonnige dagen is de zomer een geweldige tijd om van buitenactiviteiten te genieten. Maar de zomer brengt ook kleine gezondheidsproblemen met zich mee, van zonnebrand tot insectenbeten en uitdroging. Dit is waar natuurlijke remedies van pas komen, met lichaamsvriendelijke oplossingen die vaak voordeliger en net zo effectief zijn als … Lees meer

Wat zijn de voordelen van Lapacho?

door

Lapacho is een boom die oorspronkelijk uit Zuid-Amerika komt en vereerd wordt om zijn bast, die gebruikt wordt in de traditionele geneeskunde. De boom staat bekend om zijn genezende en regenererende eigenschappen. Maar wat zijn precies de voordelen van lapacho? Dat gaan we samen uitzoeken in dit volledige, gedetailleerde artikel. De geschiedenis van lapacho Lapacho, … Lees meer

Aromatherapie als redding: Mijn ‘Aromagique’ anti-monsterspray voor onder het bed!

door

Ken je de kracht van aromatherapie? Essentiële oliën hebben een uitzonderlijke kracht om te kalmeren, te troosten en, ja, om monsters die zich onder het bed verstoppen te verjagen! Hier is de ultieme gids om “Mijn zelfgemaakte anti-monsterspray voor onder het bed” te maken. Een natuurlijk en verzachtend middel om afscheid te nemen van die … Lees meer

Hoe slaap je goed als het ‘s nachts erg warm is?

door
De afbeelding toont een felgele achtergrond met een wekker en een slaapmasker voor de ogen. Hoe kun je goed slapen als het 's nachts erg warm is? Een blinddoek en een wekker op een gele achtergrond

Zwoele nachten en slapeloosheid? Wanneer de temperaturen tijdens de zomermaanden stijgen, wordt slapen vaak een uitdaging. Maar geen zorgen! Met eenvoudige aanpassingen en slimme tips kun je ook tijdens warme nachten rustig slapen. Of het nu gaat om het kiezen van het juiste beddengoed, het aanpassen van je omgeving of kleine avondrituelen – wij laten … Lees meer

Wat zijn de voordelen van ontspanning?

door

Ontspanning is een veelgebruikte praktijk die gericht is op stress te verminderen te bevorderen geestelijk en lichamelijk welzijn en de kwaliteit van leven te verbeteren. In onze moderne samenleving worden we vaak geconfronteerd met hoge niveaus van stress en druk, wat een nadelig effect kan hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Gelukkig biedt ontspanning … Lees meer

Zorgen eiwitten ervoor dat je afvalt?

door

Afvallen is het doel van veel mensen en verschillende benaderingen en diëten beweren te helpen die extra kilo’s kwijt te raken. Een populair idee is dat eiwitten een belangrijke rol spelen bij gewichtsverlies. Maar zorgen eiwitten er echt voor dat je afvalt? We gaan de relatie tussen eiwitconsumptie en gewichtsverlies onderzoeken, kijken naar het wetenschappelijk … Lees meer

Berberine: een veelbelovend natuurlijk alternatief in de zoektocht naar een lang leven

door

Langer leven is een universele wens. We zijn allemaal op zoek naar manieren om een lang leven te bereiken. Als je op zoek bent naar die fontein van de jeugd, zul je blij zijn te horen over berberine. Maar wat is berberine precies en hoe kan het ons helpen om langer te leven? Laten we … Lees meer

Een praktische gids voor PCOS met natuurgeneeskunde

door

Hoewel de samenleving indrukwekkende vooruitgang heeft geboekt op het gebied van gezondheid, blijven bepaalde aandoeningen nog steeds raadselachtig. Een daarvan is het polycysteus ovarium syndroom (PCOS), een veel voorkomende hormonale aandoening bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Maar niet alles is verloren, want er zijn natuurlijke en holistische manieren om er mee om te gaan. … Lees meer

Voedingssupplementen met verlengde afgifte

door

In de snelle wereld van moderne voeding zorgen time-release supplementen voor een ware revolutie in de manier waarop we onze gezondheid en ons welzijn benaderen. Door ervoor te zorgen dat voedingsstoffen langzaam en continu in ons lichaam vrijkomen, garanderen ze een betere opname en bevorderen ze een optimale gezondheid. Klaar om deze fascinerende wereld te … Lees meer