Wie heeft er nog nooit een takje rozemarijn tussen zijn vingers gekreukeld om het krachtige, frisse aroma vrij te laten komen? Rozemarijn is veel meer dan alleen een aromatisch kruid en heeft door de eeuwen heen een reputatie opgebouwd als een plant met duizend deugden. Reeds vereerd in de oudheid, werd het zowel gebruikt om … Lees meer
Om de oudste geschreven sporen in verband met de moerasspirea op te graven, moet men wachten op de middeleeuwen, maar die hebben nog niets te maken met de geneeskrachtige waarde ervan . Er werden kronen van gemaakt, vooral op bruiloften, omdat de bloemen de maagdelijkheid symboliseerden . Een beetje geschiedenis Pas in de Renaissance kon men stellen dat artsen moerasspirea voor … Lees meer
Door je haar te verven zie je er ongetwijfeld op je best uit. Na een chemische kleuring wordt het haar echter kwetsbaarder. De formulering en de strippende werking van conventionele kleurstoffen veranderen de natuurlijke structuur van het haar. Hierdoor wordt de haarvezel broos en je haar dunner – een onredelijke prijs voor schoonheid. Gelukkig is … Lees meer
In de ondergrondse wereld van wortels is niets echt heel eenvoudig, en dat geldt des te meer voor de zwarte radijs waarvan de oorsprong nog steeds onzeker is, zelfs als we in het zuiden van Azië zijn geboorteland wilden zien. Een beetje geschiedenis Wat we echter wel weten, is dat in de oudste Chinese verhandeling over materia … Lees meer
Fruit, zaden, bessen, groenten en meer, superfoods nemen steeds meer markten en borden over. Met een hoge voedingswaarde helpt gezonde voeding ons lichaam te reguleren . Antioxidant, ontgiftend, revitaliserend, de troeven en effecten zijn talrijk en hun effectiviteit is aangetoond. Van gojibes tot ginseng, zeewier en boerenkool, deze geconcentreerde voedingsstoffen zorgen voor een evenwichtiger en gezonder dieet . Zaden en specerijen zijn ook uitstekende bronnen van allerlei sporenelementen. Boost je immuunsysteem … Lees meer
Aromatherapie is een tak van de fytotherapie die gebruik maakt van essentiële oliën en aromatische essences. Deze uit planten gewonnen stoffen bevatten actieve bestanddelen die het ongemak van gewrichtsproblemen kunnen verbeteren. Essentiële oliën voor gewrichten bieden effectieve en snelle reacties, die zeer nuttig zijn in het geval van een crisis. Essentiële oliën bieden onmiddellijke, gerichte … Lees meer
In de oudheid was weegbree een bekende en veel gebruikte plant. Naast de pseudo-Apulée, die uitgebreid schreef over het gebruik ervan, was er een schrijver in de eerste eeuw na Christus die weegbree zeer waardeerde. Net als weegbree, vanwege sommige van zijn eigenschappen, staat weegbree bekend als ontstekingsremmer, die zowel inwendig als uitwendig gebruikt wordt. … Lees meer
Palmarosa wordt sinds de 18e eeuw gedistilleerd. Het is inheems in India en wordt vaak Indiase geranium genoemd , omdat het geraniol bevat , dat met name zijn essentiële olie een geur geeft die min of meer dicht bij die van Rosat-geranium of zelfs roos ligt. Deze plant wordt al heel lang gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde . In het Caribisch gebied drinken sommige mensen het … Lees meer
Voortgekomen uit biologische cosmetica en de slow beauty trend, is zero waste cosmetica gericht op het verminderen of zelfs elimineren van afval van schoonheidsproducten. Elk jaar produceert de cosmetica-industrie ongeveer 120 miljard verpakkingen (Zero Waste Europe), wat een grote bijdrage levert aan de wereldwijde plasticvervuiling. Vanwege het lage recyclingpercentage belandt veel van dit afval op … Lees meer
Bezorgd over het respecteren van natuurlijke evenwichten, ondersteunen en stimuleren we de geleidelijke overgang naar ‘groen’. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn biologischecosmetica alle schoonheidsbehandelingen afkomstig van biologische landbouw. Het respecteert niet alleen onze huid, maar zorgt ook voor de natuur en de dieren. De ingrediënten zijn ontwikkeld volgens de regels van milieuvriendelijke landbouw … Lees meer
Of het nu droog of vettig is? Nacht of dag? Hoe zorg je voor je hoest met respect voor het natuurlijke proces van ons lichaam dankzij homeopathie? De eerste stap die u moet nemen om uw hoest onder controle te krijgen, is zich realiseren dat het de natuurlijke afweer van het lichaam is tegen microbiële aanvallen (virussen … Lees meer
Oorspronkelijk afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en Centraal-Azië, verscheen oregano in de oudheid als een product met geneeskrachtige eigenschappen . Deze aromatische plant, een neef van marjolein , werd door zowel de Egyptenaren als de Indiërs als “heilig” beschouwd. Oregano is al sinds de oudheid een van de essentiële kruiden voor medicijnen en koken . Maar pas op, heel verschillende soorten worden vaak ten onrechte … Lees meer
Tijdens de wisseling van de seizoenen, vooral tijdens het koude seizoen, is het gebruikelijk om last te hebben van koude ledematen (neus, handen, voeten, oren). Dit fenomeen als gevolg van een kleine verstoring van de microcirculatie is heel normaal. De natuur is goed gemaakt en je lichaam reageert. Maar waarom dit fenomeen? Als het erg koud is, … Lees meer
Ga je binnenkort op vakantie op grote hoogte en wil je je ijdelheid inpakken met essentiële huidverzorgingsproducten om jouw huid en die van je hele gezin veilig en optimaal te beschermen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Tijdens een wintervakantie in de bergen zijn er twee grote bedreigingen voor je huid: de kou … Lees meer
Wat is Mycotherapie? Mycotherapie is therapie met behulp van het schimmelrijk; dat wil zeggen, paddestoelen, als medicinale elementen. Deze term werd bedacht door onderzoekers van Hifas da Terra in 2006 en sindsdien is het wereldwijd gebruikt om te verwijzen naar therapie met schimmels (of fracties van hen) voor gezondheid, preventie en integratieve therapeutische ondersteuning in … Lees meer
Tegenwoordig is het meer dan ooit essentieel om gezonde producten te gebruiken. Maar als we het doen met respect voor de natuur , is het nog beter! Bovendien zet de kinderopvangbranche zich hier ook voor in. Smeersels , milde zepen, anti-korstoliën en -doekjes… verzorgings- en hygiëneproducten voor baby’s komen in de natuurlijke wereld om niet alleen de kwetsbare babyhuid te respecteren, maar ook de … Lees meer
Voor jonge ouders kan het kiezen van babyverzorgingsproducten een echte hoofdpijn zijn. Vooral als het gaat omhet kiezen van een fopspeen. Het is algemeen bekend dat fopspenen onderwerp van discussie zijn. Sommigen zijn voorstander van dezelfkalmerende voordelen voorde baby, terwijl anderen er kritiek op hebben omdat ze onder andere de borstvoeding in gevaar brengen. Maar … Lees meer
Essentiële olie van Neroli is de essentie van oranjebloesem van een enkele variëteit aan sinaasappelbomen; zure sinaasappel of bittere sinaasappelboom . Oorspronkelijk afkomstig uit India en China, arriveerde de bittere sinaasappel 1000 jaar geleden al heel snel in het Middellandse Zeegebied. In de Oudheid was de oranjebloesem vooral een symbool van zuiverheid ; het sierde zelfs de kronen van bruiden. Een beetje … Lees meer
Zware benen? Gevoelloze ledematen? Nachtelijke krampen? Koude extremiteiten? Spataderen of zwelling van de onderste ledematen? De functionele tekenen van doorbloedingsstoornissen komen vaak tot uiting in een zwaar gevoel, gevoelloosheid en pijn in de benen. Ontdek in dit artikel natuurgeneeskundige adviezen en behandelingen om uw bloedsomloopstoornissen te verlichten. Aandoeningen die verband houden met een slechte veneuze … Lees meer
Sinds 21 december, de datum van de Winterzonnewende, worden de dagen steeds langer. Beetje bij beetje zal de vernieuwing beginnen en ons zachtjes naar de lente leiden. Maar voorlopig stellen lage temperaturen, vochtigheid en weinig licht ons lichaam op de proef. In dit artikel lees je hoe je wintermoeheid op een natuurlijke manier kunt bestrijden … Lees meer