Probiotica zijn levende micro-organismen waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid van de gastheer ten goede komen als ze in de juiste doses worden gegeven. Lactobacillus- en Bifidobacterium-soorten worden het meest gebruikt als probiotica. De gist Saccharomyces boulardii en sommige soorten E. coli en Bacillus worden ook gebruikt. Tot de nieuwkomers behoren ook Clostridium butyricum, … Lees meer
Als we aan sport doen, beginnen we aan een spannend avontuur om onze fysieke en mentale gezondheid op peil te houden. Helaas zijn sporters niet immuun voor blessures, pijn en ziekten die onderweg kunnen opduiken. Gelukkig biedt de sporthomeopathie een natuurlijk alternatief voor de behandeling van de pijn die inherent is aan sportactiviteiten. In dit … Lees meer
Huidveroudering is een natuurlijk fysiologisch proces waarbij huidcellen zich minder snel vernieuwen. Het begint gemiddeld rond de leeftijd van 30 met het verschijnen van de eerste rimpels. Het wordt dan aanbevolen om een anti-aging crème te gebruiken om de huid te verpluipen, de collageenproductie te stimuleren en alle rimpels te vullen. Maar hoe kies je … Lees meer
Oorspronkelijk uit de meren van Tsjaad, en momenteel geteeld in bekkens, spirulina wordt vooral aanbevolen voor zijn voedselrijkdheid. Er zijn vier families van algen: groen (Chlorofyceae), bruin (Phaeophyceae), rood (Rhodophyceae) en blauw (Cyanophyceae). Presentatie: Blauwalgen zijn meestal terrestrisch en zeer klein. Cyanophyceae zijn in de eerste plaats prokaryotische bacteriën. Ze spelen een belangrijke rol in … Lees meer
Algemene Pijn: Kesako? Pijnen zijn spierpijnen die zich ontwikkelen na het doen van een oefening waarvoor geen goede training eerder was gedaan. Definitie van pijn en pijn Ze zijn direct gerelateerd aan het vrijkomen van melkzuur in weefsels.Deze pijn is maximaal 24 tot 48 uur na het sporten, neemt daarna af en verdwijnt dan normaal … Lees meer
Artrose is de meest voorkomende reumatische ziekte in westerse landen. Het zou 9 tot 10 miljoen Fransen (17% van de bevolking) treffen. Wat is artrose? Definitie: Mechanische en niet-inflammatoire gewrichtsziekte, gekenmerkt door degeneratieve gewrichtsschade, geassocieerd met een proliferatie van onderliggend botweefsel. Artrose is een ziekte van het gewricht en niet alleen van kraakbeen. Ongeveer de … Lees meer
Er zijn verschillende soorten cellulitis: cosmetische cellulitis en infectieuze cellulitis (bacteriële: staphylococcus of streptococcus). Wat is cellulitis? Er zijn verschillende soorten cellulitis: cosmetische cellulitis en infectieuze cellulitis (bacteriële: staphylococcus of streptococcus).Infectieuze cellulitis is in feite een bacteriële infectie veroorzaakt door staphylococcus of streptococcus. Het pad is een huidinfectie. Het beheer van deze cellulitis is in … Lees meer
Stress is een natuurlijke reactie; het is een set van fysieke en fysiologische reacties van het lichaam, in het gezicht van een bepaalde situatie, waarvan wordt gezegd dat het stressvol is. Het kan iedereen beïnvloeden, meestal over een korte periode van tijd.Stress wordt veroorzaakt door situaties die een “gevaar” voor het individu vertegenwoordigen. Deze stress … Lees meer
Wat is een coronavirus? Voordat u begrijpt wat een coronavirus is, is het belangrijk om te weten wat een virus is en hoe het werkt. Een virus wordt microbiologie genoemd: een verplichte cellulaire parasiet.Het toont zich niet met het blote oog en kan niet worden gecultiveerd. Er zijn “naakte” en “verpakt” virussen: Naakte virussen hebben … Lees meer
In een tijd waarin virussen hardnekkiger en impactvoller lijken dan ooit, is het weer in vorm komen na een virusziekte een belangrijk maatschappelijk en persoonlijk gezondheidsprobleem geworden. Neem bijvoorbeeld Pauline, die onlangs zwaar verkouden werd en nu worstelt om haar energie en vitaliteit terug te krijgen. Net als zij staan velen van ons voor deze … Lees meer
Ten eerste, drie essentiële regels voor vertrek in de zon deze zomer met baby: We proberen zoveel mogelijk onze vakantiebestemming te kiezen… Meestal wanneer uw baby minder dan een jaar oud is, vermijdt u het strand en stelt u het niet bloot aan de zon. Voor oudere kinderen wordt blootstelling aan de zon tussen 12.00 … Lees meer
Allergieën zijn de afgelopen decennia sterk toegenomen. In Westerse landen heeft één op de vier mensen klinische symptomen van allergie. Bijna 90 miljoen Europeanen en 65 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden aan allergische aandoeningen van de luchtwegen. Allergie is een ongepaste reactie van het immuunsysteem op een lichaamsvreemde stof (allergeen). Het aantal getroffen … Lees meer