Essentiële olie van lavendel en zijn therapeutische adel

Echte lavendel, waarvan de botanische naam Lavandula angustifolia is, behoort tot de Lamiaceae familie. De essentiële olie wordt verkregen door destillatie van de bloemen.

Een beetje geschiedenis

Volgens oude tekstenwerd lavendel gebrand in de kamers waar zieken verbleven. In de oudheid werd lavendel ook gebruikt om het water in Romeinse thermale baden te parfumeren , die ook profiteerden van de huidverzorgende eigenschappen van lavendel. Van zuivering tot reiniging, de naam van lavendel weerspiegelt deze twee eigenschappen. Inderdaad, “lavandula “, van het Latijnse“lavare“, betekent gewoon wassen.

In de oudheid

Er zijn verwijzingen naar lavendel in oude teksten. Dioscorides ‘ De materia medica noemt lavendel, maar het is stoechade, dat iets later wordt gevonden in de Orphic Argonautics, een anonieme tekst uit de 3e eeuw na Christus. In feite is het therapeutische belang dat we tegenwoordig hechten aan fijne en aspic lavendel gelijk aan het belang dat de Ouden toekenden aan stoechade, dat sindsdien in relatieve vergetelheid is geraakt.

Dit is ongetwijfeld de reden waarom bronnen uit de oudheid bijna nooit melding maken van de eerste twee, of misschien onder de naam nardus zoals Plinius rapporteert. Sommige oude toepassingen van lavendel zijn bekend, zelfs als we niet echt weten wat ze zijn (dit is het resultaat van een verwarring die op zijn minst gelijk is aan die van een neofiet die moeite zou hebben om de verschillende lavandins te onderscheiden en die ze omwille van de eenvoud de generieke naam ‘lavendel’ zou geven).

Er wordt ons verteld dat lavendel werd gebrand in de kamers waar de zieken verbleven. Over dit onderwerp heb je misschien gehoord van de wasvrouwen of nachtzangers, spookbeelden van vrouwen die veroordeeld zijn tot het eeuwig wassen van hun lijkwaden in het maanlicht, in verloren fonteinen, en wier belangrijkste actie, naar analogie, het wassen van hun eigen perziken is.

Het is relatief eenvoudig om de zuiverende deugden van Echte lavendel te begrijpen, vooral omdat geurplanten al lang in staat worden geacht om ziektes en parasieten af te weren.

Middeleeuwen

In tegenstelling tot salie, hysop en rozemarijn wekt lavendel niet de indruk een wondermiddel voor elke eeuw te zijn geweest. Albert de Grote zei er weinig over, Hildegarde meer: “Lavendel is heet en droog, en zijn warmte is gezond. Als je lavendel in wijn kookt en vaak lauw drinkt, verzacht je de pijnen van de lever en de longen, evenals de dampen van de borst” Lavendel is effectief tegen een aantal ziekten. Het verdrijft zowel luizen als… boze geesten. Hildegarde legde vooral de nadruk op de zuiverheid van lavendel, die ze in de tekst lavendula noemt: de geur van lavendel maakt de ogen helder en dankzij lavendel “verkrijgen we zuivere kennis en een zuivere geest”

In de 16e eeuw gaf de Toscaanse arts Matthiole, die bekend lijkt te zijn geweest met de etherische olie van lavendel, aan dat het een krampstillend middel was voor de lever, milt en maag en voor gevallen van nervositeit. Net als Lémery, die later de werking van lavendel op de hersenen en zenuwen opmerkte, onthulde Matthiole een aantal eigenschappen van lavendel: een krachtig krampstillend middel en een regulator van het centrale zenuwstelsel.

Blijkbaar werd er vanaf de dertiende eeuw, onder de naam lavandula, tot in de zestiende eeuw geen onderscheid gemaakt tussen fijne lavendel en pieklavendel. De hoogte had de Ouden echter moeten informeren. Terwijl stoechadelavendel een plant is die op lage hoogte groeit, kan aspic lavendel gevonden worden tussen 400 en 1000 m, terwijl officinale lavendel tot 1800 m hoogte klimt. Het is rond 800-1000 m dat aspenlavendel en fijne lavendel naast elkaar voorkomen, waardoor dankzij de werking van bijen een hybride ontstaat die bekend staat als lavandin.

Moderne tijden

In de 18e eeuw werden lavendel en andere aromatische planten gefumigeerd tijdens epidemieën. Het is dus geen toeval dat het wordt aangetroffen in de azijn van de vier dieven.

In de 18e eeuw had de Vaucluse enkele van de mooiste wilde lavendelplantages. Het was niet ongewoon om rondtrekkende distilleerders te zien die hun distilleerketels droegen, soms op de rug van muilezels, en ze bleven dit doen tot het begin van de 20e eeuw.

Essentiële lavendelolie bezegelde het lot van de aromatherapie:

Het verhaal speelt zich af in Lyon in 1910, in het laboratorium van een jonge scheikundig ingenieur met de naam René-Maurice Gattefossé. Een explosie verbrandde de hand van de chemicus. Het legendarische verhaal gaat dat hij in een reflex zijn hand in het eerste de beste vat stak dat hij kon vinden, dat gevuld was met essentiële lavendelolie.

De werkelijkheid is echter enigszins verdraaid en de feiten zijn niet helemaal op die manier gegaan. Er was inderdaad een explosie en een brandwond, maar deze hand gedompeld in een heel vat met essentiële lavendelolie is een valse bewering. Gattefossé werd aanvankelijk behandeld voor zijn brandwond met traditionele medicijnen . Toen hij geen resultaat zag en merkte dat er gangreen aan het ontstaan was, volgde hij zijn intuïtie en wreef hij essentiële lavendelolie in zijn wonden. Tot dan toe was de jonge scheikundige alleen geïnteresseerd geweest in de toepassingen van essentiële oliën in de parfumerie, maar hij had al wel de basis gelegd voor hun genezende werking. Hij bedacht de term “aromatherapie” in 1928 en schreef talrijke boeken over dit onderwerp, waaronder het beroemde Aromathérapie – Les huiles essentielles hormones végétales in 1937.

In die tijd had de etherische olie van lavendel, die iedereen vandaag de dag kent, alleen al vanwege de geur, nog niet zijn therapeutische geloofsbrieven verworven. Maar Jean Valnet, Fabrice Bardeau en Pierre Franchomme brachten daar verandering in.

Wat zijn de farmacologische eigenschappen van de etherische olie van de echte lavendelbloem?

Bekend of vermoedelijk werkingsmechanisme :

• Linalool is pijnstillend (werking op muscarine-, opioïde- en dopaminereceptoren), ontstekingsremmend (remt oedeem geïnduceerd door carrageen), spasmolytisch (door post-synaptische werking gemedieerd door cyclisch AMP), remt de afgifte van acetylcholine en vermindert de openingstijd van ionenkanalen bij de neuromusculaire junctie (blokkeert Na- en/of Ca-kanalen), antioxidant (remt lipide peroxidatie), kalmerend (zelfs bij inademing), hypnotisch, anti-convulsant (door in te werken op glutamaattransport), hypothermisch, lokaal anestheticum, antiviraal tegen adenovirussen, enz
• Anxiolytische en antidepressieve eigenschappen gemoduleerd door interacties met NMDA (N-methyl-D-aspartaat) glutamaatreceptoren en serotoninetransporters
• Linalylacetaat (44%), dat hydrofiel is, heeft een vergelijkbaar profiel als linalool (31%) en werkt synergetisch, kalmerend, ontstekingsremmend, spasmolytisch en bloedplaatjesaggregatieremmend
• Sympatholytisch

Een anxiolytische eigenschap:

Een studie heeft aangetoond dat de etherische olie van lavendel het cortisol in het plasma verlaagt. Het duidelijke anxiolytische effect is te wijten aan de remming van GABA-geïnduceerde stromen. Het heeft een ontspannend effect bij inademing en leidt tot een verlaging van de bloeddruk, hartslag en huidtemperatuur, wat duidt op een vermindering van de vegetatieve arousal activiteit.

De significante dosisafhankelijke anxiolytische activiteit is vergelijkbaar met die van lorazepam. Het verlengt de slaaptijd geïnduceerd door pentobarbital, zonder significant effect op de bewegingsactiviteit.

Sedatieve eigenschap :

Actief op het centrale zenuwstelsel, beschermt, kalmeert en verzacht lavendel. Het vermindert in het bijzonder stress door de circulerende cortisol te verlagen. Het werkt kalmerend en anti-epileptisch en grijpt in op de glutamaterge transmissie.

Krampstillende eigenschappen:

Echte lavendel essentiële olie werkt in op de gladde spieren van de darm;linalylacetaat vermindert het samentrekken van de vaatwand. Als krachtig spasmolyticum heeft lavendel een spierontspannend effect via een postsynaptisch, niet-atropine-achtig werkingsmechanisme.

Antimicrobiële eigenschappen :

Het schimmelwerende effect van de essentiële olie werd in vitro aangetoond tegen 50 stammen van Candida albicans afkomstig van mensen. Het antibacteriële effect van de etherische olie van lavendel is in vitro aangetoond tegen ziekteverwekkers zoals salmonella en staphylococcus aureus, terwijl een extract in vitro werkzaamheid heeft aangetoond tegen Helicobacter pylori, betrokken bijmaagzweren.

Effectief tegen resistente stafylokokken (vooral in mengsels met andere chemotypen), is lavendel ook antimicrobieel tegen pathogene flora, terwijl het de residente flora (microbiota) respecteert wanneer het wordt toegepast op de huid op geassocieerde gebieden.

Antiparasitaire werking :

Echte essentiële lavendelolie is antiparasitair tegen menselijke parasieten(Giardia duodenalis en Trichomonas vaginalis).

Insectendodende eigenschap :

Insecticide, effectief tegen teken, mijten, luizen en insecten, vooral motten.

Ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen:

De essentiële olie gaat oedeem tegen en heeft een plaatselijke verdovende werking. Linalool heeft een pijnstillende werking enlinalylacetaat is ontstekingsremmend. De etherische olie van lavendel remt dus ontstekingen geïnduceerd door lipopolysacchariden (LPS) door de expressie van (HSP70) te verhogen. De anti-hyperalgetische en anti-nociceptieve effecten van (-) linalool zijn te danken aan het vermogen om de opioïde, cholinerge en dopaminerge systemen te stimuleren.

Andere effecten :

• Actief op het ANS: Ʃ-
• Genezing en celregeneratie
• Hypotensief tonicum
• Massage heeft een positief psychologisch en immunologisch effect en verhoogt het niveau van CD8-lymfocyten
• Essentiële olie van lavendel kan het immuunsysteem en het neuro-endocriene systeem helpen moduleren door in te werken op indoleamine 2,3 – dioxygenase (IDO) en het tryptofaanmetabolisme
• Bloeddrukverlagend door sympatholytisch effect
• Anti-allergisch, remt mestcel degranulatie
• Dosisafhankelijke oestrogene werking (tenietgedaan door een specifiek anti-oestrogeen) en anti-androgene werking

Moeten er voorzorgsmaatregelen worden genomen bij het gebruik van de etherische olie van Echte lavendel?

• Deze essentiële olie is hoofdzakelijk transcutaan actief, dus oraal gebruik heeft geen voordelen.
• Pas op voor mogelijke gynaecomastische effecten bij langdurig gebruik. Linalool enlinalylacetaat remmen de productie van testosteron en mogen niet langdurig gebruikt worden door mannen als hormoonverstoorders.
• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
• Alleen voor volwassenen.
• Verboden bij kinderen en niet-puberale adolescenten (mogelijke oorzaak van idiopathische pre-puberale borstontwikkeling bij meisjes en jongens).
• Gecontra-indiceerd bij kanker of een voorgeschiedenis van hormoonafhankelijkheid.
• Toegelaten voor uitwendig gebruik bij dieren.

Medische literatuur en klinische studies:

• Huang MY, Liao MH, Wang YK, Huang YS, Wen HC. Effect van essentiële lavendelolie op LPS-gestimuleerde ontsteking. Am J Chin Med. 2012
• Hawrelak JA, Cattley T, Myers SP. Essential oils in the treatment of intestinal dysbiosis: A preliminary in vitro study. Altern Med Rev. 2009
• Lis-Balchin M, Hart S. Studies on the mode of action of the essential oil of lavender (Lavandula angustifolia P. Miller). Phytother Res. 1999
• Woelk H, Schläfke S. A multi-center, double-blind, randomised study of the Lavender oil preparation Silexan in comparison to Lorazepam for generalized anxiety disorder. Phytomedicine. 2010
• Buchbauer G, Jirovetz L, Jager W, Dietrich H, Plank C. Aromatherapy: evidence for sedative effects of the essential oil of lavender after inhalation. Z Naturforsch [C]. 1991
• Sayorwan W, Siripornpanich V, Piriyapunyaporn T, Hongratanaworakit T, Kotchabhakdi N, Ruangrungsi N. The effects of lavender oil inhalation on emotional states, autonomic nervous system, and brain electrical activity. J Med Assoc Thai. 2012
• Sakamoto Y, Ebihara S, Ebihara T, Tomita N, Toba K, Freeman S, Arai H, Kohzuki M. J Am Geriatr Soc. 2012. Fall prevention using olfactory stimulation with lavender odor in elderly nursing home residents: a randomized controlled trial.
• Kumar V. Characterization of anxiolytic and neuropharmacological activities of Silexan. Wien Med Wochenschr. 2013
• Nicole Stevens, Jeff Dorsett, Alex DaBell, Dennis L. Eggett, Xuesheng Han & Tory L. Parker | Noy Kay (Reviewing Editor) (2017) Subjectieve beoordeling van de effecten van een kruidensupplement met essentiële lavendelolie op de slaapkwaliteit: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde crossoverstudie, Cogent Medicine
• Lillehei AS, Halcon LL. Een systematische review van het effect van geïnhaleerde essentiële oliën op de slaap. J Altern Complement Med. 2014
• Takahashi, M., Satou, T., Ohashi, M., Hayashi, S., Sadamoto, K., & Koike, K. (2011). Interspecies comparison of chemical composition and anxiolytic-like effects of lavender oils upon inhalation. Natuurlijk product
• Kuriyama H, Watanabe S, Nakaya T, Shigemori I, Kita M, Yoshida N, Masaki D, Tadai T, Ozasa K, Fukui K, Imanishi J. Immunological and Psychological Benefits of Aromatherapy Massage. Evid Based Complement Alternat Med. 2005
• Gostner JM, Ganzera M, Becker K, Geisler S, Schroecksnadel S, Überall F, Schennach H, Fuchs D. Lavendelolie onderdrukt indoleamine 2.3-dioxygenase activiteit in menselijke PBMC. BMC complementaire en alternatieve geneeskunde 2014
• Lin PH, Lin YP, Chen KL, Yang SY, Shih YH, Wang PY. Effect van aromatherapie op de regulatie van het autonome zenuwstelsel bij door loopbandtraining veroorzaakte stress bij adolescenten. PLoS One. 2021
• Elisabetsky E, Brum LF, Souza DO. Anticonvulsieve eigenschappen van linalool in glutamaat-gerelateerde aanvalsmodellen. Phytomedicine. 1999
• Silva Brum LF, Emanuelli T, Souza DO, Elisabetsky E. Effects of linalool on glutamate release and uptake in mouse cortical synaptosomes. Neurochem Res. 2001
• Peana AT, D’Aquila PS, Panin F, Serra G, Pippia P, Moretti MD. Anti-inflammatory activity of linalool and linalyl acetate constituents of essential oils. Phytomedicine. 2002
• Ghelardini C, Galeotti N, Salvatore G, Mazzanti G. Local anaesthetic activity of the essential oil of Lavandula angustifolia. Planta Med. 1999
• Henley DV, Lipson N, Korach KS, Bloch CAR. Prepuberale gynaecomastie in verband met lavendel- en tea tree-olie. N Engl J Med. 2007
• Einav-Bachar R, Phillip M, Aurbach-Klipper Y, Lazar L. Prepuberale gynaecomastie: etiologie, beloop en uitkomst. Clin Endocrinol (Oxf). 2004