Olfactotherapie, de kracht van voelen en de kunst van het voelen

“Van alle zintuigen is de geur degene die me het meest opvalt. Hoe wordt geur, smaak, parfum? Hoe worden onze zenuwen genuanceerd? Subtiele, sublieme vertolkers van wat niet kan worden gezien, niet kan worden gehoord, niet met woorden kan worden geschreven? De geur zou als een ziel zijn, immaterieel. Deze zinnen van Marcel Hanoun , filmmaker en denker, illustreren op poëtische wijze de mysteries van reukzin .

Geur bij mensen

Volgens een recente studie kunnen mensen een biljoen verschillende geuren onderscheiden . Lange tijd werd aangenomen dat geur een van de minst ontwikkelde zintuigen van de mens was. Het is waar dat ons neusslijmvlies nauwelijks meer dan 3 cm2 vertegenwoordigt, tegen 30 tot 100 cm2 bij honden! Zeker, tijdens de evolutie hebben we veel van onze reukgenen verloren (ongeveer 60% volgens de meest recente studies), we gebruiken onze reukzin niet meer om onze prooi te ruiken of om onze weg te vinden.

Niettemin kruipt de mensenbaby, “de mooiste van alle zoogdieren”, vanaf de eerste minuten van zijn leven, geleid door zijn geur, naar de moederborst. Hij herkent de geur van zijn moeder vanaf zijn derde dag van zijn bestaan. De eerste emotionele banden van de mens gaan dus aan de reukzin voorbij . Het olfactorische systeem is een van de eersten die zich bij de foetus ontwikkelt (vanaf de 8e week) en in utero bieden de geuren die via het vruchtwater worden overgebracht, de eerste olfactorische ervaringen aan.

Naarmate het gezichtsvermogen zich ontwikkelt, lijkt het erop dat het reukvermogen bij mensen afneemt, vooral omdat onze moderne samenleving het leven moeilijk maakt met geuren die als “onaangenaam” worden beschouwd, met name natuurlijke lichaamsgeuren.

Het blijkt dat vrouwen (wederom!) beter zijn dan mannen in “geuren detecteren, identificeren, onderscheiden en onthouden”. Deze finesse van vrouwelijke geur kan op bepaalde momenten van hun cyclus met 100 worden vermenigvuldigd!

Geur, direct gekoppeld aan de hersenen

Ons reukslijmvlies, dat zich in de neusholte bevindt, bestaat uit receptoren die rechtstreeks zijn verbonden met de reukbol van de hersenen. Deze neurale receptoren baden in het waterige slijm dat constant wordt uitgescheiden door kliercellen en worden elke twee of drie maanden vernieuwd.

De vluchtige geurchemicaliën die in de lucht aanwezig zijn, interageren met de reukreceptoren en kunnen een zenuwimpuls veroorzaken die een reeks biochemische reacties veroorzaakt voordat ze het prefrontale gebied van de hersenen bereiken, waar de bulbus olfactorius zich bevindt. De laatste sorteert en decodeert de informatie en projecteert deze vervolgens op de corticale gebieden. Het zijn de hypothalamus, de cortex en het limbisch systeem die ze interpreteren als betekenisvolle geuren. De cortex, zetel van rationele waarneming, identificeert en verhoogt het bewustzijn van de olfactorische boodschap. De hypothalamus kleurt de olfactorische boodschap “affectief”. Wanneer het limbische systeem, de zetel van het emotionele geheugen (hippocampus) en plezier, genereert het een biochemische reactie.

Reuk is dus een primair zintuig , direct gekoppeld aan ons limbisch systeem, in tegenstelling tot zien of horen, dat complexere paden bewandelt.

Op basis van deze observatie is het goed te begrijpen hoe deze betekenis, in directe verbinding met onze diepste herinneringen , onze stemming, ons gedrag en meer onze gezondheid in brede zin kan beïnvloeden. De studie van hersentoestanden laat zien hoe geuren onze ademhalingsfunctie, onze hartslag, onze geest beïnvloeden …

Bepaalde olfactorische waarnemingen beïnvloeden ons zonder dat we ze bewust kunnen maken. Dit wordt een “subliminaal effect” genoemd.

Etherische oliën, boodschappers van het geheugen

De essentiële oliën , geconcentreerde aromatische moleculen vormen daarom een ​​formidabele therapeutische ondersteuning. Hun ontelbare werkterreinen zijn te vinden in olfactotherapie , door in te werken op de verschillende functies van ons organisme en door ons terrein opnieuw in evenwicht te brengen.

Aromatische moleculen zijn een manier om ons zenuwstelsel en ons gedrag in balans te brengen . Het is een bevoorrechte manier om bepaalde emotionele blokkades op te heffen of verslavingsverschijnselen tegen te gaan.

Het werk van Dr. Beghin benadrukt de activiteit van aromatische moleculen in verschillende delen van de hersenen. Deze zeer interessante lezing maakt het mogelijk om gerichte therapeutische keuzes te formuleren. Zo stelt dr. Baudoux moleculaire associaties voor om onze verschillende hersenen te stimuleren of te kalmeren. Om bijvoorbeeld de rechterhersenhelft te bevrijden en ons artistieke gevoel te laten ontstaan, is een mengsel van essentiële oliën van echte lavendel ( Lavandula angustifolia ), ceder ( Cedrus Atlantica ), ylang-ylang ( Cananga Odorata ) heilzaam.

Olfactotherapie, een therapeutisch alternatief

Door zijn directe link met ons rhinencephalon (limbisch brein), vormt olfactotherapie een echt therapeutisch alternatief en maakt het openingen mogelijk die nog steeds slecht worden gemeten. Sommige experimenten worden uitgevoerd met patiënten in coma om reacties uit te lokken, of met mensen die fysieke trauma’s hebben opgelopen om hen te helpen bij hun revalidatie.

Salvador Dali zei dat geur, onder onze vijf zintuigen, degene was die ons de “beste indruk van de eeuwigheid” gaf.

Wie heeft nog nooit een duik in onze intieme herinneringen meegemaakt na een zintuiglijke ervaring met betrekking tot een geur of smaak die ons onmiddellijk terugbrengt naar een vorige staat, naar een emotie, naar een fragment van het leven?

Marcel Proust heeft dit fenomeen prachtig beschreven met zijn Madeleine de Combray: “… op het moment dat de vermengde slok van de cakekruimels mijn gehemelte raakte, huiverde ik, aandachtig voor wat er buitengewoon in mij gebeurde. Een heerlijk genoegen was me binnengevallen, geïsoleerd, zonder de oorzaak ervan te weten. Hij maakte me onmiddellijk onverschillig voor de wisselvalligheden van het leven, zijn onschuldige rampen, zijn illusoire beknoptheid, op dezelfde manier als liefde werkt, door me te vullen met een kostbare essentie: of liever, deze essentie bestond niet: ik, zij was ik. Ik voelde me niet langer middelmatig, contingent, sterfelijk. Waar zou deze krachtige vreugde vandaan kunnen komen? “.

Hetzelfde geldt voor het opnieuw verbinden met een geleefde situatie, het opnieuw verbinden met de oorsprong van een angst of, omgekeerd, van een vreugde of een staat van welzijn.

Dus, naar uw flesjes! En laat je meeslepen!

 

Essentiële oliën zijn krachtige remedies. Vraag uw arts, natuurgeneeskundige of apotheker om advies over het gebruik ervan.

 

Arnaud. C. (Dokter in de farmacie)