Gummies, een nieuwe vorm van voedingssupplement

In de wereld van voedingssupplementen die voortdurend in beweging is, heeft een innovatieve en verleidelijke vorm onlangs de aandacht en voorkeur van consumenten veroverd: gummies. Deze kleurrijke kleine lekkernijen, die doen denken aan de snoepjes uit onze kindertijd, hebben zich gevestigd als een leuk en praktisch alternatief voor traditionele pillen en poeders. Maar wat zijn gummies eigenlijk en waarom worden ze zo populair?

Gummies zijn veel meer dan snoepjes. Ze zijn het resultaat van geavanceerde voedingstechnologie, ontworpen om een aangenamere en vaak gemakkelijkere manier te bieden om vitaminen, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen te consumeren. Deze nieuwe vorm van voedingssupplementen voorziet in een groeiende behoefte aan eenvoud en plezier in het beheer van onze dagelijkse gezondheid en welzijn.

Nu gummies hun intrede doen in het dagelijks leven van veel huishoudens, is het essentieel om niet alleen hun samenstelling en voordelen te begrijpen, maar ook het wetenschappelijk onderzoek achter hun effectiviteit. In dit artikel duiken we in de fascinerende wereld van gummies, verkennen we hun geschiedenis, hun samenstelling, de voordelen die ze kunnen hebben voor onze gezondheid en de wetenschappelijke studies die het gebruik ervan valideren (of in twijfel trekken). Bereid je voor om te ontdekken hoe deze kleine traktaties zoveel meer kunnen zijn dan een simpel pleziertje om te eten.

Gummies: een oplossing voor mensen die moeite hebben met het slikken van tabletten

Het doorslikken van tabletten of capsules kan voor veel mensen een uitdaging zijn. Of het nu een afkeer is vanwege de grootte of textuur van de pillen, of een fysiek probleem met doorslikken, dit probleem kan de toegang tot adequate voedingssupplementen belemmeren. Gelukkig zijn gummies in opkomst als praktisch en aantrekkelijk alternatief.

• Gebruiksgemak: Met hun zachte, kauwbare textuur zijn gummies een ideale optie voor mensen die moeite hebben met het slikken van tabletten. Ze maken het doorslikken van grote tabletten overbodig en verminderen de angst en het ongemak dat gepaard gaat met het innemen van medicijnen of supplementen.
• Smaakplezier: Gummies zijn niet alleen gemakkelijk in te nemen, ze hebben ook vaak een aangename smaak, waardoor ze smakelijker zijn dan traditionele tabletten. Deze eigenschap kan de motivatie en toewijding voor een regelmatig supplementenschema vergroten, vooral bij kinderen en ouderen.
• Dosering en effectiviteit: Hoewel gummies een handig alternatief zijn, is het belangrijk om te weten dat de dosering van voedingsstoffen kan verschillen van tabletten. Het is raadzaam om de etiketten te controleren om er zeker van te zijn dat je de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Daarnaast is het altijd aan te raden om een professional in de gezondheidszorg te raadplegen voordat je begint met een supplementenschema.

Wat is fagofobie en hoe kunnen gummies helpen?

Fagofobie is een angststoornis die wordt gekenmerkt door een intense en irrationele angst om te slikken. Deze angst kan worden veroorzaakt door angst voor verslikken, kokhalzen of andere trauma’s die verband houden met eten. Mensen met fagofobie hebben vaak grote moeite met het eten van vast voedsel, wat kan leiden tot voedingstekorten en een negatieve invloed op de kwaliteit van leven.

In deze context vormen gummies een mogelijke oplossing voor mensen die lijden aan fagofobie. Hun zachte, gemakkelijk te kauwen textuur maakt het consumeren van essentiële vitaminen en mineralen minder intimiderend en beter beheersbaar voor mensen die bang zijn om te slikken. In tegenstelling tot harde pillen of capsules, die angst kunnen opwekken bij mensen met fagofobie, bieden gummies een zachter, aangenamer alternatief.

Gummies als voedingssupplementen

Gummies zijn eenuitstekend alternatief voor capsules en tabletten. Dit product, dat sterk in opkomst is in de Verenigde Staten, begint nu ook de Franse apotheken te veroveren. Dit is te danken aan het concept van nutricosmetics, een manier om de buitenkant van het lichaam van binnenuit te behandelen.

Om plezier en welzijn te combineren, is deze nieuwe vorm van voedingssupplementen ontworpen met behulp van planten, vitaminen en mineralen. Deze bronnen van goedheid komen in de vorm van kauwgom met een snoepachtige textuur.

Gummies worden gebruikt om een breed scala aan kwalen te behandelen. Of het nu gaat omhet voorkomen van spijsverterings- en/of slaapstoornissen, huidproblemen, vitaminetekortenof hetversterken van een kwetsbaar immuunsysteem ,gummies zullen deel gaan uitmaken van onze preventieve en curatieve praktijken .

Welke gummies moet je kiezen?

Er zijn verschillende merken gummies op de markt en natuurlijk varieert hun werking afhankelijk van de behandeling die je zoekt. Ontdek onze selectie gummies van de merken Lashilé en Biocyte om je te helpen kiezen :

• Lashilé Beauty Good Hair Vitamins Boost: Dit is een voedingssupplement voor haarverzorging. Het voedt en beschermt de haarvezel tegen de zon, kou en vervuiling. Deze gommen zijn rijk aan vitaminen en mineralen en stimuleren de haargroei terwijl ze het haar verzorgen. Onmiddellijk effect gegarandeerd vanaf de eerste maand, we raden aan om 2 gummies per dag te nemen gedurende 30 dagen. De behandeling kan worden verlengd over 3 tot 6 maanden voor een langdurig effect.
• Lashilé Beauty Good Slim Boost is een afslankproduct aanbevolen voor gewichtscontrole. Het bevordert een platte buik, vermindert het hongergevoel tussen de maaltijden door en elimineert cellulitis en het vasthouden van water en vet. Om de effecten te garanderen, neem je ‘s ochtends 2 gummies per dag en je zult de effecten al in de eerste maand zien. De behandeling kan worden verlengd over 3 tot 6 maanden om langdurige effecten te bereiken.
• BIOCYTE Collageen 30 Gummies Anti-veroudering Huidschoonheid. Deze gummies zijnrijk aan collageen en vitamine C en zijn ontworpen om een anti-verouderende werking op de huid te hebben. Het innemen van deze gummies maakt het huidweefsel gladder en vermindert rimpels en/of vertraagt huidveroudering dankzij de verstevigende werking. Neem 3 gummies per dag gedurende 10 tot 30 dagen om je huid voller te maken.

Hoewel het effectief en lekker is, is het belangrijk om te onthouden dat je de dagelijkse dosis niet moet overschrijden. De resultaten van de behandeling verschillen van persoon tot persoon. Deze gummies moetendaarom buiten het bereik worden gehouden van kinderen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen die een schildklierbehandeling ondergaan. Natuurlijk is het raadzaam om een arts of voedingsdeskundige te raadplegen voordat je voedingssupplementen gaat gebruiken.

Voordelen van gummies als voedingssupplement

Voordelen:

1. Consumptiegemak: Een van de grootste voordelen van gummies is hun consumptiegemak, vooral voor mensen die moeite hebben met het doorslikken van pillen of capsules. Door hun zachte textuur en aangename smaak zijn ze smakelijker, vooral voor kinderen en ouderen.
2. Betere therapietrouw: Dankzij hun leuke en smakelijke uiterlijk kunnen gummies de therapietrouw verbeteren, omdat ze minder als een medicijn en meer als een traktatie worden gezien.
3. Veelzijdige formulering: Gummies maken een breed scala aan formules mogelijk, met mogelijkheden om verschillende voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en zelfs plantenextracten toe te voegen, waardoor een op maat gemaakte oplossing wordt geboden voor verschillende gezondheidsbehoeften.
4. Aanvullende ingrediënten: Sommige gummies zijn verrijkt met aanvullende ingrediënten, zoals vezels of antioxidanten, die extra gezondheidsvoordelen kunnen bieden.

Wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van gummies

De stijgende populariteit van gummies als voedingssupplement heeft geleid tot aanzienlijk wetenschappelijk onderzoek naar hun werkzaamheid en absorptie. Hier volgt een overzicht van enkele belangrijke onderzoeken:

1. 1. Bioequivalentiestudies van vitamine D-gummies en tabletten bij gezonde volwassenen: resultaten van een cross-overstudie: Deze studie onderzocht of vitamine D in gummies net zo effectief was als in tabletten. De resultaten toonden aan dat de vitamine D-spiegels die werden verkregen na het consumeren van gummies vergelijkbaar waren met die van tabletten, wat suggereert dat gummies een geldig alternatief zouden kunnen zijn voor traditionele supplementen.
   2. Vitamine C bio-equivalentievan gummies en capsules bij gezonde volwassenen: een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek: Dit onderzoek vergeleek de absorptie van vitamine C uit gummies en capsules. Uit het onderzoek bleek dat vitamine C uit gummies op vergelijkbare wijze werd opgenomen als uit capsules, wat aangeeft dat gummies een effectieve bron van deze essentiële vitamine zijn.
   3. Impact de la Composition Alimentaire sur l’Absorption des Vitamines (“Vitamines uit voedingsmiddelen opnieuw bekeken voor voeding en gezondheid van de consument”): Uit dit onderzoek bleek dat de biologische beschikbaarheid van vitamines sterk afhankelijk is van de samenstelling van het supplement. Het benadrukte dat de vitamines in gummies, dankzij hun unieke samenstelling, verschillende absorptiesnelheden kunnen hebben, wat cruciaal is voor het beoordelen van hun werkzaamheid.
   4. De toedieningsroute en het type formulering beïnvloeden de absorptiepatronen van Vitamine B12: Hoewel dit onderzoek zich niet uitsluitend richt op gummies, biedt het waardevolle informatie over de invloed van verschillende formuleringen op de absorptie van vitamine B12. De resultaten geven aan dat de manier waarop een vitamine is geformuleerd (zoals in een gummy versus een tablet) de opname ervan door het lichaam aanzienlijk kan beïnvloeden.