Gummies, una nueva forma de complemento alimenticio

En el mundo de los complementos dietéticos, en constante evolución, una forma innovadora y seductora ha captado recientemente la atención y la preferencia de los consumidores: las gominolas. Estas pequeñas y coloridas golosinas, que recuerdan a los dulces de nuestra infancia, se han consolidado como una alternativa divertida y práctica a las tradicionales pastillas y polvos. Pero, ¿qué son realmente las gominolas y por qué se están haciendo tan populares?

Las gominolas son mucho más que caramelos. Son el resultado de una avanzada ingeniería nutricional, diseñada para ofrecer una forma más agradable y a menudo más fácil de consumir vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales. Esta nueva forma de complemento alimenticio responde a una creciente necesidad de simplicidad y placer en la gestión de nuestra salud y bienestar diarios.

A medida que las gominolas se incorporan a la vida cotidiana de muchos hogares, es esencial conocer no sólo su composición y beneficios, sino también la investigación científica que respalda su eficacia. En este artículo, nos sumergimos en el fascinante mundo de las gominolas, explorando su historia, su composición, los beneficios que pueden aportar a nuestra salud y los estudios científicos que validan (o cuestionan) su uso. Prepárese para descubrir cómo estas pequeñas golosinas pueden ser mucho más que un simple placer para comer.

Gominolas: una solución para quienes tienen dificultades para tragar comprimidos

Tragar comprimidos o cápsulas puede ser un reto para muchas personas. Ya se trate de una aversión debida al tamaño o la textura de las pastillas, o de una dificultad física para tragarlas, este problema puede obstaculizar el acceso a una suplementación nutricional adecuada. Afortunadamente, las gominolas se perfilan como una alternativa práctica y atractiva.

• Facilidad de consumo: Con su textura blanda y masticable, las gominolas son una opción ideal para quienes tienen dificultades para tragar comprimidos. Eliminan la necesidad de tragar comprimidos grandes, reduciendo la ansiedad y la incomodidad asociadas a la toma de medicamentos o suplementos.
• Placer gustativo: además de ser fáciles de tomar, las gominolas suelen estar formuladas con sabores agradables, lo que las hace más apetecibles que los comprimidos tradicionales. Esta característica puede aumentar la motivación y el compromiso con un régimen regular de suplementos, sobre todo en niños y ancianos.
• Dosificación y eficacia: Aunque las gominolas son una alternativa cómoda, es importante tener en cuenta que la dosificación de los nutrientes puede variar con respecto a los comprimidos. Es aconsejable comprobar las etiquetas para asegurarse de que se está recibiendo la cantidad necesaria de vitaminas y minerales. Además, siempre es aconsejable consultar a un profesional sanitario antes de iniciar cualquier régimen de suplementos.

¿Qué es la fagofobia y cómo pueden ayudar las Gummies?

La fagofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso e irracional a tragar. Este miedo puede estar desencadenado por el temor a atragantarse, tener arcadas u otros traumas relacionados con el acto de comer. Las personas con fagofobia suelen tener importantes dificultades para ingerir alimentos sólidos, lo que puede provocar deficiencias nutricionales y un impacto negativo en la calidad de vida.

En este contexto, las gominolas representan una solución potencial para las personas que sufren fagofobia. Su textura blanda y fácil de masticar hace que el consumo de vitaminas y minerales esenciales resulte menos intimidatorio y más manejable para quienes temen tragar. A diferencia de las píldoras o cápsulas duras, que pueden aumentar la ansiedad de las personas con fagofobia, las gominolas ofrecen una alternativa más suave y agradable.

Las gominolas como complementos alimenticios

Lasgominolas son unaexcelente alternativa a las cápsulas y los comprimidos. Este producto, en auge en Estados Unidos, empieza a invadir las farmacias francesas. Esto es gracias al concepto de nutricosmética, que consiste en tratar el exterior del cuerpo desde el interior.

Para combinar placer y bienestar, esta nueva forma decomplemento alimenticio se ha concebido a partir de plantas, vitaminas y minerales. Estas fuentes de bondad se presentan en forma de chicle con textura de caramelo.

Las gominolas se utilizan para tratar una amplia gama de dolencias. Ya sea paraprevenir trastornos digestivos y/o del sueño, problemas cutáneos, carencias vitamínicaso para reforzar un sistema inmunitario frágil ,las gominolas están llamadas a formar parte de nuestras prácticas preventivas y curativas .

¿Qué gominolas elegir?

Existenvarias marcas de gominolas en elmercado y, por supuesto, sus efectos varían en función del tratamiento que busque.Para ayudarte a elegir, descubre nuestra selección de gomitas producidas por las marcas Lashilé y Biocyte :

• Lashilé Beauty Good Hair Vitamins Boost: Es un complemento alimenticio para el cuidado del cabello. Nutre y protege la fibra capilar del sol, el frío y la contaminación. Ricas en vitaminas y minerales, estas gomas favorecen el crecimiento del cabello a la vez que lo cuidan. Efectos inmediatos garantizados desde el primer mes, se recomienda tomar 2 gominolas al día durante 30 días. El tratamiento puede prolongarse de 3 a 6 meses para obtener efectos a largo plazo.
• Lashilé Beauty Good Slim Boost es un producto adelgazante recomendado para el control del peso. Favorece un vientre plano, reduce la sensación de hambre entre las comidas y elimina la celulitis y la retención de agua y grasa. Para garantizar sus efectos, tome 2 gominolas al día por la mañana, y verá los efectos a partir del primer mes. El tratamiento puede prolongarse de 3 a 6 meses para conseguir efectos duraderos.
• BIOCYTE Colágeno 30 Gominolas Antiedad Belleza de la Piel.Ricas en colágeno y vitamina C, estas gominolas han sido concebidas para tener efectos antiedad sobre la piel. La toma de estas gominolas alisará los tejidos cutáneos, reduciendo al mismo tiempo las arrugas y/o retrasando el envejecimiento de la piel gracias a sus efectos tonificantes. Tome 3 gominolas al día durante 10 a 30 días para reafirmar su piel.

Aunque eficaces y deliciosas, es importante recordar que no se debe superar la dosis diaria. Los resultados del tratamiento varían de una persona a otra. Por ello,estas gominolas debenmantenerse fuera del alcance de los niños, de las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia y de las personas sometidas a un tratamiento de tiroides. Por supuesto, se recomienda encarecidamente consultar a un médico o nutricionista antes de tomar cualquier complemento alimenticio.

Ventajas de las gominolas como complemento alimenticio

Beneficios:

1. Facilidad de consumo: Una de las mayores ventajas de las gominolas es su facilidad de consumo, especialmente para las personas que tienen dificultades para tragar pastillas o cápsulas. Su textura blanda y su agradable sabor las hacen más apetecibles, especialmente para niños y ancianos.
2. Mayor adherencia al tratamiento: Gracias a su aspecto divertido y sabroso, las gominolas pueden fomentar una mayor adherencia al régimen de suplementos, ya que se perciben menos como un medicamento y más como una golosina.
3. Formulación versátil: Las gominolas permiten una amplia gama de formulaciones, con oportunidades para añadir diversos nutrientes, vitaminas, minerales e incluso extractos de plantas, ofreciendo una solución personalizable para diferentes necesidades de salud.
4. Ingredientes complementarios: Algunas gominolas están enriquecidas con ingredientes adicionales, como fibra o antioxidantes, que pueden ofrecer beneficios adicionales para la salud.

Investigación científica sobre la eficacia de las gominolas

El aumento de la popularidad de las gominolas como suplementos dietéticos ha dado lugar a importantes investigaciones científicas sobre su eficacia y absorción. He aquí un resumen de algunos estudios clave:

1. 1. Estudios de bioequivalencia de gominolas y comprimidos de vitamina D en adultos sanos: resultados de un estudio cruzado: Este estudio examinó si la vitamina D en gominolas era tan eficaz como la de los comprimidos. Los resultados mostraron que los niveles de vitamina D obtenidos tras consumir gominolas eran comparables a los de los comprimidos, lo que sugiere que las gominolas podrían ser una alternativa válida a las formas tradicionales de suplemento.
   2. Bioequivalencia de la vitamina C engominolas y cápsulas en adultos sanos: ensayo aleatorizado y controlado: Esta investigación comparó la absorción de vitamina C en gominolas y cápsulas. El estudio reveló que la vitamina C de las gominolas se absorbía de forma similar a la de las cápsulas, lo que indica que las gominolas son una fuente eficaz de esta vitamina esencial.
   3. Impact de la Composition Alimentaire sur l’Absorption des Vitamines (“Revisiting food-sourced vitamins for consumer diet and health “): Este estudio puso de relieve que la biodisponibilidad de las vitaminas depende en gran medida de la composición del suplemento. Puso de relieve que las vitaminas de las gominolas, gracias a su formulación única, pueden tener diferentes tasas de absorción, lo que es crucial para evaluar su eficacia.
   4. Lavía y el tipo de formulación administrada influyen en los perfiles de absorción de la vitamina B12: Aunque este estudio no se centra exclusivamente en las gominolas, proporciona información valiosa sobre el impacto de las diferentes formulaciones en la absorción de la vitamina B12. Los resultados indican que la forma en que se formula una vitamina (como en una gominola frente a un comprimido) puede influir significativamente en su absorción por el organismo.