Huidverjonging: de voordelen van NAD voor de huid

Wat is NAD?

Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD ) is een co-enzym dat aanwezig is in alle levende cellen. Het speelt een cruciale rol in metabolische processen zoals de productie van energie in de vorm vanATP en de regulatie van enzymen die verantwoordelijk zijn voor celherstel. Naarmate we ouder worden, daalt het niveau van NAD, wat leidt tot een verminderd vermogen tot celregeneratie, een belangrijke factor bij huidveroudering.

Wat zijn de effecten van NAD op huidveroudering?

De afname van NAD is een natuurlijk fenomeen dat wordt waargenomen bij het ouder worden. Deze afname draagt bij aan de versnelling van de zichtbare tekenen van veroudering, zoals rimpels, verlies van elasticiteit en een droge huid. NAD is essentieel voor verschillende DNA-herstelmechanismen in de huid, waaronder de mechanismen die worden geactiveerd door blootstelling aan UV-stralen.

Het herstellen van de NAD-niveaus helpt deze tekenen om te keren door het vermogen van de huid om te regenereren en zichzelf te beschermen tegen externe agressoren te versterken. Dit kan met name effectief zijn bij het herstellen van collageen- en elastinevezels, die verantwoordelijk zijn voor de stevigheid en elasticiteit van de huid.

Hoe bevordert NAD de celregeneratie?

NAD activeert twee families van cruciale enzymen: sirtuïnes (SIRT’s) en poly(ADP-ribose) polymerases (PARP’s). Deze enzymen zijn betrokken bij de processen van celherstel en een lang leven. Sirtuïnes staan bijvoorbeeld bekend om hun rol in het reguleren van de levensduur van cellen en hun vermogen om leeftijdgerelateerde ontstekingen te verminderen.

Een ander belangrijk aspect van NAD is de rol die het speelt bij het in stand houden van mitochondriën, de energiefabriekjes van onze cellen. Naarmate we ouder worden, worden mitochondriën minder efficiënt, wat leidt tot een opeenstapeling van schade en versnelde veroudering. NAD grijpt in door de energieproductie te ondersteunen en de regeneratie van mitochondriën te verbeteren, wat bijdraagt aan een stevigere, gerevitaliseerde huid.

Hoe kunnen NAD-niveaus worden hersteld?

Er zijn verschillende manieren om het NAD-niveau in de huid te herstellen en het uiterlijk van de huid te verbeteren:

1. Voedingssupplementen: NAD-precursoren zoals nicotinamide riboside (NR) en nicotinamide mononucleotide (NMN) worden vaak gebruikt om het NAD-niveau in het hele lichaam, inclusief de huid, te verhogen.
2. Topische producten: Crèmes met NAD-formules zijn beschikbaar voor topische toepassing, waardoor de regeneratie van huidcellen direct wordt bevorderd.
3. Injectietherapieën: Voor een meer gerichte werking kunnen injecties met NAD worden toegediend om de gebieden te behandelen die het meest zijn aangetast door veroudering, waardoor het celherstel wordt bevorderd.

Wat zijn de voordelen van NAD voor de huid?

Studies tonen aan dat het herstellen van NAD in de huid zichtbare en meetbare voordelen oplevert:

• Vermindering van fijne lijntjes en rimpels: Door de collageenproductie te verhogen, helpt NAD rimpels op te vullen en de elasticiteit van de huid te verbeteren.
• Herstel van UV-schade: DNA-herstelmechanismen, ondersteund door NAD , zijn essentieel voor het verminderen van de effecten van fotoveroudering veroorzaakt door blootstelling aan de zon.
• Verminderde ontstekingen: NAD helpt bij het moduleren van ontstekingsreacties in de huid, wat huiduitslag en andere ontstekingsaandoeningen kan voorkomen.

Bronnen

1. De rol van NAD in de regeneratieve geneeskunde, Gepubliceerd online 2021
2. Sun C, Wang K, Stock AJ, et al. Re-equilibratie van onevenwichtig NAD-metabolisme verbetert de impact van telomeer disfunctie. EMBO J. 2020
3. Laughlin T, Tan Y, Jarrold B, et al. Autofagieactivatoren stimuleren de verwijdering van geavanceerde glycatie-eindproducten in humane keratinocyten. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2020
4. Exogene nucleotiden verbeteren de huidveroudering van SAMP8 muizen door modulatie van autofagie via MAPK’s en AMPK, Nutrients 2024