Rhinitis is een milde, acute of chronische ontsteking van het slijmvlies van de neusholten. Met andere woorden, het heeft vele oorzaken en kan vele vormen aannemen. De meest voorkomende is te wijten aan coryza of verkoudheid. Het kan chronisch zijn en wordt gekenmerkt door een min of meer significante verdikking (hypertrofie) van het neusslijmvlies, tot soms ernstige obstructie van de neusholten.
In de lente of zomer zijn veel rhinitis het gevolg van allergie voor pollen, maar andere allergenen zoals huisstofmijt, dierenhaar, schimmels, stof en andere mogen niet worden verwaarloosd.
Wat is seizoensgebonden allergische rhinitis?
Ook bekend als allergische, anafylactische of niet-seizoensgebonden rhinitis, is het de nasale vorm van allergie die onder andere resulteert in veelvuldig niezen, een aanzienlijke loopneus en verstopping van de neusholten. Het is vaak een pollen-rhinitis, dat wil zeggen veroorzaakt door allergene pollen (pollinose). De behandeling is vrij standaard, voornamelijk op basis van antihistaminica of cortison. Er zijn desensibilisatieprogramma’s voor pollen, vooral grassen.
Er zijn 2 soorten allergische rhinitis:
- Seizoensgebonden allergische rhinitis, hooikoorts genaamd:
Het wordt meestal veroorzaakt door allergenen in de plant, die variëren naargelang het seizoen.
Veel voorkomende plantenallergenen zijn de volgende:
- In het voorjaar: Boompollen (eik, iep, esdoorn, els, berk, jeneverbes, olijf)
- In de zomer: Graspollen (cynodon, timotheegras, kwakgras, dactyl, Johnson) en kruidachtige pollen in de zomer (Russische distel, Engelse weegbree)
- In de herfst: andere graspollen (ambrosia)
De oorzaken verschillen ook van regio tot regio en allergische rhinitis is soms te wijten aan schimmelsporen in de lucht.
- Aanhoudende rhinitis:
Het is het resultaat van het hele jaar door blootstelling aan allergenen die thuis worden ingeademd (huisstofmijtuitwerpselen, kakkerlakken, fragmenten van dierenhaar of veren) of door een sterke reactiviteit op stuifmeel van planten gedurende vele jaren.
Laten we ons wat meer concentreren op allergenen:
- Herbaceae:
Asteraceae of Compositae groeperen ongeveer 25.000 soorten, waaronder met name ambrosia en alsem. Ambrosia, per ongeluk geïntroduceerd in het 50-jarige Frankrijk (door Amerikaanse parachutisten), is met name verantwoordelijk voor ernstige pollinose en astma bij personen die vaak gevoelig zijn voor voedsel zoals selderij. Ragweed heeft de bijzonderheid dat een explosieve bestuiving geconcentreerd is in de tweede helft van augustus en begin september. Alsem bestuift van half juli tot half oktober. Pollen zijn erg allergeen en veroorzaken rhino-conjunctivitis en astma.
De Urticaceae omvatten ongeveer 700 soorten, voornamelijk tropisch. In Europa komen vooral de pariitaires voor. De pariëtaire is verantwoordelijk voor aanhoudende rhino-conjunctivitis en ernstige astma, de bestuiving ervan, zo overvloedig als die van grassen, is verspreid over een lange periode (van april tot half oktober).
- Bomen:
Bomen zijn een belangrijke bron van pollen met een sterk allergeen vermogen. Hun bestuiving strekt zich uit over een lange periode; het begint tussen december en februari, afhankelijk van het geografische gebied met cipressen en thuja in het zuiden van Frankrijk, en eindigt eind juni, begin juli met kastanjebomen. Allergie voor cipressenpollen heeft de bijzonderheid dat het een winterpollinose is die verantwoordelijk is voor intermitterende rhino-conjunctivitis, en in zeldzame gevallen astma.
Cupressaceae omvatten cipressen, jeneverbes en thuja. Berkenpollen zijn van groot klinisch belang, ze worden van maart-april uitgestoten in het noorden en oosten van Frankrijk.
Betulaceae omvatten berk, els, haagbeuk en hazelnoot. We vinden ook de pollen van platanen en Fagaceae; beuken, kastanje en eiken.
Anemofiele pollen zoals die van de olijfboom, kunnen op een afstand van hun emissieplaats worden verzameld op plaatsen die ongebruikelijk zijn voor deze bomen, andere zoals die van mimosa’s hebben slechts een lokale rol.
Oleaceae omvat naast olijfbomen ook es, liguster en sering.
Pinaceae, waarvan de allergene rol sterk verminderd is, zijn onder meer sparren, dennen, sparren, lariksen en ceders.
Enkele natuurgeneeskundige adviezen in geval van seizoensgebonden allergische rhinitis:
- Gooi voorwerpen weg die stof verzamelen, zoals snuisterijen, tijdschriften, boeken en pluisjes
- Gebruik kussens van synthetische vezels en waterdichte matrasbeschermers
- Was lakens, kussenslopen en dekens regelmatig in warm water
- Maak het huis regelmatig schoon (stof, stofzuigen en nat dweilen)
- Verwijder gestoffeerde meubels en vloerkleden of stofzuig ze regelmatig
- Vervang gordijnen door jaloezieën
- Gebruik ontvochtigers in kelders en andere slecht geventileerde en vochtige ruimtes
- Geef de voorkeur aan stofzuigers met zeer efficiënte roetfilters
- Beperk de toegang van huisdieren tot bepaalde kamers of houd ze buiten
- Draag een zonnebril als u buiten of in de tuin bent
- Borstel of was het haar voordat u naar bed gaat (allergenen kunnen in het haar achterblijven en zich vervolgens op het kussen nestelen).
- Sluit ramen op winderige dagen of wanneer er veel lucht is
- Vermijd buiten sporten tijdens zware bestuiving
- Droog wasgoed niet buiten
- Vermijd plattelandswandelingen op dagen met hoge bestuiving
- Oefen dagelijkse neusspoelingen
Complementaire niet-allergene triggers (sigarettenrook, sterke geuren, irriterende dampen, luchtvervuiling, koude temperaturen, hoge luchtvochtigheid) moeten ook waar mogelijk worden vermeden of gecontroleerd.
Welke kruidenremedies moet ik nemen voor seizoensgebonden allergische rhinitis?
Deze knop is DE remedie voor elk ontstekingssyndroom dat begint bij het slijmvlies in de acute etteringsfase.
Calendula heeft een anti-astma-activiteit met een antihistaminische werking.
Bekend om zijn antihistaminische eigenschappen, is deze plant nuttig bij astma en allergieën.
Matricaria-kamille staat bekend als een anti-allergisch en antihistaminicum.
Zwarte radijs is anti-allergisch en nasaal decongestivum door glucosinolaatderivaten.
Deze etherische olie is ontstekingsremmend en antiallergisch door de afgifte van histamine door mestcellen te remmen.
Geurige verbena is spasmolytisch en antihistaminicum door de afgifte van histamine te remmen. Ze zijn ook ontstekingsremmend.
