Los aceites o grasas vegetales son aceites extraídos de las semillas u otras partes de las frutas. Al igual que las grasas animales, las grasas vegetales son en realidad mezclas de triglicéridos(lípidos). El aceite de soja, el aceite de semilla de uva y la manteca de cacao son ejemplos de aceites de semillas, o grasas procedentes de semillas. A continuación, el aceite de oliva, el aceite de palma y el aceite de salvado de arroz son ejemplos de grasas procedentes de otras partes del fruto. En el uso común, el aceite vegetal puede referirse exclusivamente a las grasas vegetales que son líquidas a temperatura ambiente. Los aceites vegetales son generalmente comestibles. Lo más importante para empezar bien el día es sentirse bien con el cuerpo. Hay muchas formas de cuidar tu cuerpo para que te sientas cómodo en él. Por ejemplo, hacer ejercicio, comer sano, beber suficiente agua, utilizar productos ecológicos y, sobre todo, aceites vegetales
¿Qué es un aceite vegetal?
El aceite vegetal es un aceite como cualquier otro. Es decir, es una grasa. Su particularidad es que es deorigen vegetal, por lo tanto se extrae de las plantas y no de la carne o de productos químicos. Así, las plantas que pueden producir oro líquido vegetal se denominan oleaginosas. Esto significa que son ricos en lípidos, en particular sus frutos, semillas o nueces, de los que se extrae un macerado aceitoso, llamado manteca vegetal. De hecho, existen varios tipos de aceites vegetales en función de su origen. El aceite de girasol, el de nuez, el de almendra, el de palma, el de cáñamo, etc. son los más comunes. Se puede utilizar en la cocina, en la formulación de productos cosméticos, para el masaje pero también para el cuidado diario.
¿Por qué utilizarlas?
En lo que respecta al cuidado de la piel, este maravilloso líquido vegetal tiene muchas virtudes y beneficios. Suaviza e hidrata la piel del rostro y del cuerpo. Es decir, frente a los peligros de la vida cotidiana, el aceite vegetal nutre y preserva las células de la piel para prolongar su juventud. Evita la desecación de la piel, el envejecimiento prematuro de las células y la aparición de arrugas. En cambio, para las pieles sensibles, dañadas o lesionadas, el aceite vegetal repara la piel y favorece la regeneración celular. Alivia los eczemas y las quemaduras, sobre todo al tonificar las células de la piel. El aceite vegetal es también un elemento esencial para combatir los efectos nocivos de los rayos ultravioleta, el frío, el viento, las bacterias, etc En definitiva, ayuda a prevenir y tratar las enfermedades, a calmar y aliviar las heridas. Además de sus beneficios en la piel, es capaz de estimular la actividad cerebral y las funciones neurológicas.
Uso y consumo
El aceite vegetal es nutritivo, lubricante, rico en vitaminas y ácidos grasos insaturados esenciales. Por no hablar de su contenido energético para el organismo. Además, se utiliza en muchos campos como la cosmetología, la aromaterapia, la alimentación y la agricultura. Para entender mejor qué aceite vegetal elegir según su tipo de piel, lo mejor es consultar a un profesional de la salud. Sin embargo, Soin et Nature ofrece dos aceites vegetales adecuados para todo tipo de pieles: En primer lugar, Naturactive Organic Vegetable Oil Apricot Kernel 50ml que es un aceite vegetal conocido por sus propiedades suavizantes y alisadoras. Es 100% de cultivo ecológico y es un aceite vegetal certificado como ecológico. Utilícelo como desmaquillante, como base de modelado o simplemente para el cuidado del rostro. El aceite de semilla de cáñamo ecológicoLCA es un aceite vegetal extremadamente rico en ácidos grasos. Y sí. Está hecho de cáñamo, por lo que el aceite se clasifica como un aceite seco porque tiene la capacidad de penetrar rápidamente en la piel y el cuero cabelludo. Además, los ácidos grasos del aceite de cáñamo estimulan el crecimiento del cabello mientras lo cuidan. Especialmente si el cabello es frágil y seco. Basta con rociar el aceite en la palma de la mano y masajearlo suavemente para conseguir una limpieza perfecta de la piel. Fuente: Fuentes: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4869010/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28421610/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31657094/
