La bolsa de agua caliente, un gesto natural

Monjes, vejigas, moisés, ladrillos calefactados… la bolsa de agua caliente es la digna heredera de estos objetos cuya función era mantener el calor. Y sí, ¡hubo un tiempo en que los calentadores eléctricos y el aire acondicionado reversible eran cosa de ciencia ficción! Hoy en día, la bolsa de agua caliente ha evolucionado y, a … Leer más

¿Cómo y por qué practicar la coherencia cardiaca?

En esta época de estrés yansiedad, cada vez somos más los que buscamos formas eficaces y naturales de ayudarnos a nosotros mismos eficaces y naturales para encontrar el equilibrio y la serenidad. Entre estos métodos, la coherencia cardiaca destaca por su eficacia y sencillez. Este artículo explora en detalle cómo y por qué practicar la … Leer más

Alternativas a la homeopatía: ¿qué otras terapias naturales hay disponibles en Internet?

La homeopatía en línea se ha hecho cada vez más popular en los últimos años. Sin embargo, existen otras opciones para tratar problemas de salud a distancia. En este artículo, exploraremos las alternativas a la homeopatía online para ayudarle a encontrar la mejor solución para sus problemas de salud. La homeopatía ha sido durante mucho … Leer más

¿Cómo combatir el frío invernal?

La llegada del invierno trae consigo una serie de retos, entre ellos la protección contra el frío. Las temperaturas bajo cero pueden ser duras, pero existen algunas estrategias eficaces para mantenerse caliente. En este artículo te ofrecemos algunos consejos y trucos para elevar tu temperatura corporal y hacer más agradable la temporada invernal. Causas del … Leer más

¿Cómo celebrar San Valentín con conciencia?

El Día de San Valentín es un momento para celebrar el amor que sientes por tu pareja, pero a menudo puede asociarse con regalos caros, consumo excesivo y al estrés. Por eso puede ser beneficioso celebrar San Valentín en mindfulnessdedicando tiempo a conectar contigo mismo y con tu pareja de forma profunda y auténtica. De … Leer más

¿Qué remedios naturales para la digestión después de Navidad?

Foie gras, pavo en salsa, tronco de queso y mantequilla con surtido de chocolates finos, un cóctel explosivo para nuestra digestión. Después de las fiestas, es muy frecuente sufrir pesadez digestiva, hinchazón, molestias intestinales, ataques al hígado… He aquí algunos consejos preventivos para tratarse de forma natural y eficaz durante el periodo festivo.. ¿Cómo facilitar … Leer más

Té de hierbas de la tarde

Su cena ha terminado, la mesa se borra y las últimas tareas del día se completan. La chimenea cruje suavemente y estarás listo para disfrutar de tu noche. ¿Qué podría ser más agradable que un momento de relajación y sabor con un té de hierbas? El otoño es el momento perfecto para retomar este hábito … Leer más

La dieta Paleo AIP en el tratamiento de las enfermedades autoinmunes

El protocolo AIP es un enfoque dietético y de estilo de vida diseñado para reducir la intensidad de los síntomas causados por enfermedades autoinmunes. Aunque los estudios sobre este protocolo son todavía limitados, muchas personas que han seguido este método dietético han observado una notable mejoría de su estado general y una reducción de sus … Leer más

Tratamientos naturales para ayudar a los enfermos de acné

Alrededor del 9% de la población mundial tiene acné. Aunque a primera vista no representa un riesgo grave para la salud en general, el acné puede ser muy doloroso. Dependiendo de su gravedad, puede ser doloroso, tanto física como psicológicamente. Las cicatrices causadas por una fuerte respuesta inflamatoria pueden ser muy difíciles de reducir: “Más … Leer más

Descubre Olisma, una nueva marca nacida de la fusión entre Goa y Sos Aroma

Aborde la salud y la belleza como un todo, como un arte de vivir: ¡Olisma es la primera marca de salud integral! ¿Le apasionan la aromaterapia y el bienestar natural? Entonces tiene que descubrir Olisma, la nueva marca francesa nacida de la fusión entre Goa y Sos Aroma. Este artículo le presentará esta empresa innovadora, … Leer más

Picaduras de avispa, autocuración con métodos naturales.

Las avispas pertenecen al orden de los himenópteros. Dotadas de aguijones, también pertenecen al suborden Apocritus. Entre las avispas, son las hembras las que pueden picar; las obreras y las reinas. Las especies que compiten con el hombre por la comida también pican a veces. De hecho, estos insectos pican principalmente para protegerse de otros … Leer más

Cuidando el hígado: 5 gestos sencillos

Una verdadera planta química de nuestro organismo, el hígado proporciona cientos de funciones y su funcionamiento óptimo es uno de los pilares de nuestra salud. Constantemente hipersolicitado, tenemos todos los intereses en el cuidado de nuestro hígado en una base diaria. Los gestos sencillos pueden ayudar. 1. Beber suficiente hidratación es esencial para permitir que el … Leer más