La obsesión por los métodos de adelgazamiento entre las adolescentes: ¡un flagelo para la salud!

Este artículo tiene como objetivo cuestionar un preocupante fenómeno social dirigido a las adolescentes y su relación con las dietas de adelgazamiento o cualquier otra medida para adelgazar.

En las sociedades occidentales, las adolescentes son asaltadas con imágenes de niñas con cuerpos de ensueño. El culto a la belleza y el uso frecuente de dietas son aspectos que caracterizan el individualismo y que también se aplican al caso particular de las adolescentes. De hecho, la apariencia corporal es de capital importancia en la vida de muchas adolescentes hasta el punto de que el 80% de las niñas han hecho dieta antes de los 18 años (Instituto Nacional de Nutrición, 2003).

Para alcanzar el peso ideal, las mujeres y las adolescentes utilizan varias estrategias. Las dietas y los métodos para perder peso son muy publicitados. Todos estos anuncios, televisados o publicados en redes sociales, venden sueños. El ideal de belleza que transmiten los medios de comunicación es el de una mujer muy delgada, joven y, digámoslo, sin defectos físicos. Esta mujer con el cuerpo ideal es casi inexistente en carne y hueso en el planeta. Sin embargo, algunas adolescentes intentan alcanzar este inalcanzable ideal de belleza. Parece que los anuncios y especialmente los mensajes que en ellos se transmiten tienen un impacto real en la vida de las adolescentes. De hecho, los medios de comunicación y la moda ejercen hoy una presión real sobre las jóvenes.

Niñas adolescentes y vulnerabilidad:

Muchas chicas jóvenes aspiran al cuerpo idealizado de las modelos cuando sabemos que este cuerpo no es accesible para todos. Varios de ellos están tomando medidas para cumplir con este modelo. Para cambiar su apariencia y adelgazar, no dudan en ponerse voluntariamente en peligro para lograr sus objetivos: privación de alimentos, pastillas supresoras del apetito, vómitos, dietas estrictas, etc. Algunos caen inevitablemente en la trampa de la anorexia nerviosa.

Quienes no cumplen con este estándar pueden sufrir la exclusión social por parte de sus compañeros y experimentar situaciones de ansiedad. Por otro lado, aquellos que cumplen con el estándar pueden experimentar situaciones de ansiedad con la misma facilidad, porque quieren mantener las ganancias. Así se establece un círculo vicioso.

Los vínculos entre identidad y cuerpo:

Las adolescentes se encuentran en un período de autodescubrimiento y formación de identidad. El período de la adolescencia es entre los 10 y los 19 años. Parece que la imagen corporal se está volviendo cada vez más importante en la vida de las niñas. Al poner demasiado énfasis en su imagen corporal, las adolescentes de hoy experimentarán muchas decepciones a lo largo de su vida, ya que el cuerpo cambia mucho.

El cuerpo se ha convertido en una forma de marca de identidad. Esto demuestra la importancia que se le da al cuerpo en nuestras sociedades. Cuando un individuo se encuentra en un proceso de creación de identidad, experimenta tensiones entre la identidad deseada, la identidad asignada y su identidad real.

La autoestima ya no se basa en valores comunes compartidos, sino en la mirada y el juicio de los compañeros.

Niñas adolescentes y fuentes de influencia:

Grupos (amigos, compañeros y familiares):

El grupo implica la noción de integración. En efecto, “cada individuo tiene una identidad que le es propia, pero la fuerza del grupo puede transformarlo o ayudarlo a constituirse”, es decir que una persona perteneciente a un grupo puede cambiar. Para cumplir o puede continuar. en su búsqueda de la identidad personal. Además, el concepto de grupo también implica la noción de autonomía individual, ya que es raro que una persona pertenezca a un solo grupo a lo largo de su vida. Los grupos (trabajo, escuela, religión, familia, ocio, artes, deportes, etc.) a los que pertenece cambian y también pueden cruzarse (pertenecer a varios grupos al mismo tiempo).

Es cierto que los grupos de pares adquieren una importancia incomparable en la vida de los jóvenes en la adolescencia. Además, las adolescentes forman, en parte, su identidad personal a través de sus relaciones interpersonales y comparaciones.

Las adolescentes que se preocupan mucho por su imagen corporal a menudo se unen y se influyen mutuamente. Las actitudes de los compañeros contribuyen significativamente a la prevención de comportamientos individuales relacionados con la imagen corporal y los comportamientos alimentarios. Las adolescentes se informan entre sí sobre estrategias para adelgazar, participan en discursos sobre su cuerpo, normalizan conductas alimentarias inapropiadas y se comparan con otras niñas de su grupo, pero también con la niña, la más popular de la escuela.

La influencia de los padres es fundamental, ya sea directa o indirecta. Los padres y la familia en general deben participar en el desarrollo de la joven que se convierte en adolescente y luego en mujer.

El cuerpo y la moda:

Las prácticas de vestimenta no son estrictamente prácticas de consumo: de hecho, las prácticas de vestuario modelan y moldean simultáneamente las acciones del cuerpo humano. Intentamos acercarnos lo más posible al cuerpo ideal a través de la ropa. La ropa que está de moda, sin embargo, tiene ciertas características.

Todo el mundo ha podido conocer, en los últimos años, jovencitas escasamente vestidas, incluso desnudas. Las reacciones a este fenómeno pueden diferir. Además, el maquillaje y un peinado elaborado completan el retrato. Para vestirse de esta manera, se requieren algunas características corporales, una de las cuales es la delgadez.

De hecho, esta ropa está diseñada para ser usada por personas delgadas. En este fenómeno, la preocupación por la ropa no se dirige a la preocupación por cubrir el cuerpo, sino a la apariencia del cuerpo en la ropa. No es la ropa la que se ajusta al cuerpo, sino el cuerpo el que debe ajustarse a esta moda.

La ropa que está de moda en la actualidad agrega una presión social adicional sobre las adolescentes para lograr el cuerpo ideal y adherirse a diferentes técnicas de pérdida de peso.

Las consecuencias de este fenómeno en la salud mental:

Como consecuencia de la desnutrición, los efectos psicológicos y conductuales se vuelven observables a corto plazo: se sienten mal consigo mismos, carecen de atención, sienten un fuerte desinterés, se sienten muy irritables y, a pesar de sus mejores esfuerzos, están muy decepcionados con los resultados. También hay un cambio emocional reflejado en cambios de humor, ansiedad, depresión, desconfianza y sensación de ineficacia.

Un peligro latente es que la dieta y el adelgazamiento se conviertan en una obsesión. La apariencia y la delgadez pueden convertirse en una obsesión que puede llevar a la niña a la anorexia. Esta es una preocupación excesiva por el peso y la figura. La obsesión por no subir de peso, la compulsión por no comer y practicar deportes para adelgazar más.

De todos los trastornos psicológicos, ¡los trastornos alimentarios son los que causan más muertes!

Las consecuencias biológicas de este fenómeno:

Biológicamente, la desnutrición afecta a casi todo el cuerpo. Muy rápidamente, por supuesto, hay una gran pérdida de peso y una irregularidad en el ciclo menstrual. La amenorrea generalmente ocurre después de los tres meses, también se notan trastornos del sueño: insomnio, sueño inquieto, nerviosismo, vómitos voluntarios y el uso de laxantes también tienen graves consecuencias fisiológicas resultando en hemorragias, fatiga, estreñimiento, hinchazón. El funcionamiento de los riñones y el cerebro se altera y aparecen espasmos musculares.

El sistema hematológico también se ve afectado por la anemia (disminución de los glóbulos rojos en la sangre y su contenido de hemoglobina) y también por la leucopenia (disminución de los glóbulos blancos en la sangre). En ocasiones hay erosión del esmalte dental (secundaria a la acción de los ácidos del estómago cuando la persona se hace vomitar), además de agrandamiento de las glándulas salivales.

En el sistema endocrino puede haber un aumento de prolactina y una disminución de gonadotropinas. En el lado del sistema nervioso, es probable que ocurran convulsiones, así como una disminución de la temperatura corporal (hipotermia). Algunas otras complicaciones, también comunes y son aún más graves, pueden ocurrir, entre otras, una alteración del ritmo cardíaco, insuficiencia cardíaca, paro cardíaco, atrofia cerebral y pérdida extrema de peso.

Avanzando bajo la mirada de sus compañeros, con miedo al rechazo, la adolescente de hoy moldea su identidad según su imagen. Navega por los pasillos de la sociedad de consumo y se equipa con marcas, un estilo, tatuajes … Pero si las apariencias sugieren que es la artesana de sus elecciones y creencias, con una personalidad única, no lo es. target al que van destinados los anuncios de los valores de esta cultura adolescente en la que “para ser uno mismo hay que ser como los demás”.
Para perseguir su ideal imposible, pueden ir más allá de los límites de su propio cuerpo.