Ganzenlever, kalkoen in saus, kaas en een boterblokje met een assortiment fijne chocolaatjes – een cocktail die de spijsvertering in de war brengt. Na de feestelijkheden is het heel gewoon om last te hebben van spijsverteringsproblemen, een opgeblazen gevoel, darmklachten, zuurbranden en zure reflux, leveraanvallen… Hier zijn een paar preventieve tips om jezelf op een … Lees meer
Vermoeidheid, stress, een zittende levensstijl, er zijn vele oorzaken voor de progressieve achteruitgang van onze hersenfuncties. Helaas beseffen we het niet, maar hoe ouder we worden, hoe meer onze hersenactiviteit afneemt. Verloren in de hectiek van het dagelijks leven en onze meer dan stressvolle routine, zijn we ons er niet van bewust dat onze cognitieve … Lees meer
Wit of bruin, huidoneffenheden kunnen een alledaags probleem worden. We zoeken allemaal manieren om er vanaf te komen, maar dat is niet altijd makkelijk. Heb je gehoord van tranexaminezuur en zijn depigmenterende kracht? Het is namelijk een ingrediënt dat onlangs is geïntroduceerd in de dermocosmetische sector. Ontdek in deze rubriek hoe u tranexaminezuur kunt gebruiken … Lees meer
Uw diner is voorbij, de tafel is gewist en de laatste taken van de dag voltooid. De open haard knettert zachtjes en je bent klaar om te genieten van uw avond. Wat is er leuker dan een moment van ontspanning en smaak met een kruidenthee? De herfst is het perfecte moment om deze gewoonte die … Lees meer
Guggul is de naam voor een geelachtige hars die wordt afgescheiden door een kleine stekelige mirrestruik genaamd Commiphora mukul. Tegenwoordig wordt het guggul wordt geteeld in Noord-India, waar het zeer gewaardeerd wordt om zijn gebruik in de traditionele geneeskunde. Kort gezegd wordt guggulwortel in de Ayurvedische geneeskunde voornamelijk gebruikt als antibacterieel en ontsmettend middel. Het … Lees meer
Probiotica leven in het menselijk lichaam en bestaan zowel uit goede bacteriën als uit gist. In feite heeft een gezond lichaam een bepaald evenwicht tussen “goede” en “slechte” bacteriën. Als we een infectie hebben, nemen de slechte bacteriën het dus over en zorgen voor een verstoord evenwicht. Eenvoudig gezegd: de goede bacteriën helpen het teveel … Lees meer
Om de winter door te komen met een baby, is het essentieel om de ui-techniek toe te passen bij het aankleden van hem, door warme, natuurlijke kleding in laagjes aan te trekken om zijn lichaamstemperatuur te regelen. Het immuunsysteem stimuleren met de juiste voedingsstoffen en een routine van regelmatige uitstapjes aanhouden, ondanks de kou, zijn … Lees meer
Candida Albicans is een schimmel die op het menselijk lichaam leeft. Het wordt gevonden in de mond, de darmen en op de huid. In feite is Candida Albicans een gist die infecties kan veroorzaken als hij uit balans is met de gezonde bacteriën in het lichaam. Deze veel voorkomende infecties, zoals spruw of vaginale schimmel, … Lees meer
Is het mogelijk om de gezondheid te verbeteren en toch lekker te eten? Als ik het heb over het verbeteren van je gezondheid, heb ik het niet alleen over afvallen, maar eerder over het verzorgen van je lichaam, het vrijhouden van ziekten en zelfs genezen indien nodig. Dit alles is mogelijk door essentiële oliën toe … Lees meer
Buikvet is niets anders dan een opeenhoping van vetcellen rond de buikorganen. In feite verhoogt deze toename van vet het risico op metabool syndroom en hart- en vaatziekten. Buikvet wordt niet altijd beschouwd als visceraal vet. Het kan gewoon onderhuids vet zijn dat onder de huid is opgeslagen. Onderhuids vet, dat ook in andere delen … Lees meer
Als we zelfs maar een beetje make-up dragen, voelen we ons moediger en zelfverzekerder. Ons gezicht laten stralen, onze teint een beetje kleur geven, geeft een gevoel van voldoening. Voor een een geslaagde make-over vereist de juiste producten die passen bij de conditie van onze huid. Als we een droge huid hebben, wordt ons gezicht … Lees meer
Om de progressie van COVID-19 we hebben er allemaal voor gekozen om maskers te dragen. Ze zijn nu een must op sommige openbare plaatsen, in het openbaar vervoer of op uw werkplek. In feite werkt het masker als een beschermende barrière tegen het coronavirus. Veel mensen hebben een vorm van acne ontwikkeld, Mascne genaamd, als … Lees meer
Prostaatkanker is de tweede belangrijkste doodsoorzaak door kanker bij mannen; Elk jaar sterft 25% van de mannen met prostaatkanker eraan. Bovendien hebben veel patiënten behandeling nodig om symptomen zoals pijn, bloedingen en urinewegobstructie te verlichten . Prostaatkanker is dus ook een belangrijke oorzaak van lijden en gezondheidskosten. Het hoge sterftecijfer van prostaatkanker kan te wijten zijn aan late screening . Wat is de … Lees meer
In de aanloop naar Kerstmis zijn wellnessgeschenksets en schoonheidsproducten de favoriete geschenkkeuzes. De cadeausets van Sanoflore en Garancia bieden behandelingen voor een stralende huid, terwijl Caudalie een antiverouderingsbehandeling met Resveratrol aanbiedt. De producten van Nuxe en de aromatherapieset Puressentiel zullen fans van natuurlijke huidverzorging zeker bevallen. Voor de finishing touch garanderen de biologische nagellakken van … Lees meer
Of je nu hebt besloten te stoppen met roken of je naasten wilt ondersteunen bij het stoppen met roken , Bravo! En bedankt ! Je draagt niet alleen bij aan een gezond leven , maar zorgt ook voor de mensen om je heen en zelfs toekomstige generaties. Tegenwoordig is dit initiatief een zeer gewaardeerde daad van welwillendheid, in deze wereld die de terugkeer naar een evenwichtige levenshygiëne viert dankzij het … Lees meer
Psoriasis is een veel voorkomende chronische auto-immuunziekte. Het wordt gekenmerkt door rode vlekken bedekt met witte schubben. In feite veroorzaakt psoriasis een snelle ophoping van huidcellen. Deze versnelde afschilfering van de opperhuid heeft verschillende oorzaken. Wat veroorzaakt psoriasis? Volgens natuurgeneeskundige principes ontstaat psoriasis wanneer de hersenen en het zenuwstelsel overweldigd worden en het lichaam het … Lees meer
Thermaal bronwater, rechtstreeks uit ondergrondse bronnen, biedt een groot aantal voordelen voor de huid dankzij het rijke gehalte aan mineralen en sporenelementen. Onbewerkt helpt het huidirritaties te verlichten, make-up te verwijderen en kapsels te perfectioneren als een natuurlijk huidverzorgingsproduct. Bij gebruik als nevel kalmeert het niet alleen de onthaarde huid, maar ontzwelt het ook de … Lees meer
Net als de kostbare koninginnengelei is propolis een schat uit de bijenkorf, gewaardeerd om zijn vele deugden. Het wordt zorgvuldig bereid door werkbijen en is afkomstig van harsachtige stoffen die worden geoogst uit de knoppen en schors van bomen. Deze rijke, complexe stof staat bekend om zijn krachtige energetische potentieel en zijn natuurlijke antibiotische eigenschappen, … Lees meer
Je huid beschermen tegen UV-stralen is essentieel om huidveroudering te voorkomen en het risico op kanker te verminderen, vooral melanoom, het ernstigste type dat snel kan uitzaaien. Een vroege diagnose aan de hand van de ABCDE-regel en de juiste behandelingen zoals chirurgie, immuuntherapie of fotodynamische therapie vergroten de kans op genezing. Daarnaast is het gebruik … Lees meer
Tijdens het koude seizoen zijn we nooit veilig voor een verkoudheid, een hoestbui of zelfs iets ernstigers. Daarom is het belangrijk om ons lichaam te versterken. Hoe sterker die is, hoe groter de kans dat we verschillende ziekten kunnen voorkomen. Een fit lichaam hangt sterk af van onze voedingsinname, want gezondheid en voeding zijn zeer … Lees meer