Een rustige zomer verandering van dieet

De zomer staat voor de deur. Kleren, omgeving, klimaat… Alles verandert na de lange maanden van strijd tegen de kou. En onze voeding wordt ook beïnvloed door deze omwenteling. Om van een rijke voeding over te schakelen op een lichtere, meer “afgemeten” voeding, is een overgang noodzakelijk. Ons lichaam kan dan geleidelijk aan deze verandering … Lees meer

Zwanger in hartje zomer: Gebruiksaanwijzing

De zomer, met zijn zonnige dagen en hoge temperaturen, brengt vreugde en vitaliteit. Voor zwangere vrouwen kan dit seizoen echter specifieke uitdagingen met zich meebrengen. De fysiologische veranderingen van een zwangerschap brengen speciale behoeften met zich mee, vooral in de hitte van de zomer. In dit artikel kijken we naar enkele essentiële strategieën om het … Lees meer

Nationale week voor huidkankerscreening

De huid, het grootste orgaan van het menselijk lichaam, heeft vele functies. Het is niet alleen het zintuig bij uitstek, de beste warmteregulator en de synthesizer van vitamine D, maar het beschermt het lichaam ook tegen de buitenwereld. Elke dag wordt de huid blootgesteld aan allerlei agressies om ons te beschermen. Wrijven, infecties, wind en … Lees meer

Natuurlijke ontharing voor een zachte huid

Ontharen is tegenwoordig een onderwerp dat steeds meer vrouwen bezighoudt. Terwijl sommigen ervoor kiezen om het haar op hun lichaam te laten staan, willen anderen gladde, perfect gewaxte benen zodat ze optimaal kunnen genieten van zonnige dagen en luchtige zomeroutfits. Ontharen kan echter een vervelend proces zijn dat een zorgvuldige voorbereiding vereist om irritatie en … Lees meer

Omdat de verzorging van uw verwondingen niet pijnlijk hoeft te zijn

Brandwonden, snijwonden, splinters, schrammen… Alledaagse verwondingen kunnen altijd gebeuren. Of ze nu groot of klein zijn, ze kunnen iedereen overkomen. Maar als de verwonding zich voordoet, is het nooit gemakkelijk om deze te verlichten zonder een onaangenaam tintelend gevoel. Maar het is een onvermijdelijke stap en we weten er allemaal van. Ontdek welke producten, gebaren … Lees meer

Rivadouce, een assortiment voor het hele gezin

Sinds de oprichting in 1971 heeft Rivadouce zich gevestigd als een van de toonaangevende biologische cosmeticamerken op de markt. Innovatie, creativiteit, verbeelding en natuurlijkheid zijn de waarden waardoor dit familiemerk een referentie is geworden voor zowel professionals als consumenten. Hier is een kijkje in de keuken van Rivadouce, een toegewijd ORGANISCH merk dat zorgt voor … Lees meer

Een verzorgingsroutine voor de acne gevoelige huid

Als je last hebt van acne, voel je je vaak verloren als je moet kiezen tussen alle producten die op de markt verkrijgbaar zijn. Drogende producten, adstringerende producten, exfoliërende producten, exfoliërende maskers… Het is moeilijk om je weg te vinden. Bij Soin & Nature helpen we je graag om je eigen huidverzorgingsroutine te creëren, 100% … Lees meer

Hoe kies ik het juiste serum voor mijn huid?

Serums zijn cosmetische producten die geconcentreerd zijn in actieve ingrediënten zoals: Hyaluronzuur of vitamine C. Hierdoor kunnen sommige de tekenen van veroudering, pigmentvlekken en uitdroging helpen verminderen. Veel van deze antiverouderingsserums zijn verkrijgbaar bij onze online biologische apotheek Soin & Nature. Bovendien zijn sommige veganistisch, getest op allergieën of geschikt voor de gevoelige huid. Wat … Lees meer

Hoe kan ik mijn donkere kringen corrigeren?

Donkere kringen onder de ogen zijn het gevolg van een aantal factoren: vermoeidheid, erfelijkheid, voeding en levensstijl. Dit artikel werpt een licht op de oorzaken en biedt preventieve oplossingen voor heldere, uitgerust ogende ogen. Duik in de wereld van perioculaire huidverzorging en ontdek hoe je donkere kringen effectief kunt verminderen. Leer meer over donkere kringen … Lees meer

Geen katers meer na een avondje stappen!

Je hebt het vast wel eens meegemaakt: je hebt een avond gedronken en gefeest en de volgende ochtend word je wakker met een vreselijke kater. Misselijkheid, hoofdpijn, vermoeidheid… allemaal symptomen die je dag verpesten. Maar wist je dat er een aantal eenvoudige dingen zijn die je kunt doen om de gevolgen van een kater te … Lees meer

Alvadiem, huiddeskundige

er zijn 60 jaar verstreken sinds het begin van Alvadiem, de huidspecialist, in Lambesc. Het merk is natuurlijk een beetje gegroeid, maar zonder ooit zijn geschiedenis of overtuigingen te verloochenen. Alvadiem is Frankrijk trouw gebleven. Want als het om cosmetica gaat, is made in France de voor de hand liggende keuze.. Alvadiem is een gerenommeerd … Lees meer

Hoe kun je op een natuurlijke manier een angstaanval verlichten?

Hoewel er veel symptomen van angst zijn, is de kans groot dat je ze al hebt ervaren. Ademnood, moeite met inslapen en een strakke keel zijn slechts enkele symptomen van angst. Welke oplossingen zijn er om ze te verlichten? Wat is angst? Angst is een sterk gevoel van onzekerheid. Net als angst of zorgen kan … Lees meer

Ontdek Olisma, een nieuw merk geboren uit de fusie tussen Goa & Sos Aroma

Benader gezondheid en schoonheid als een geheel, als levenskunst: Olisma is het eerste integratieve gezondheidsmerk! Heb je een passie voor aromatherapie en natuurlijk welzijn? Dan moet je absoluut Olisma ontdekken, het nieuwe Franse merk dat is ontstaan uit de fusie tussen Goa en Sos Aroma. Dit artikel laat je kennismaken met dit innovatieve bedrijf, dat … Lees meer

Lashilé, gummies in de vorm van sterren, om ons een oogopslag te geven!

Omdat schoonheid van binnenuit komt, maakt Lashilé Beauty het innemen van supplementen echt leuk! Vandaag test ik twee producten voor jullie die gericht zijn op huidgezondheid en schoonheid: Good sun & Good skin. Gummies in de vorm van sterren, om je ogen te laten stralen! Wat is nutricosmetics? Nutricosmetics is een innovatieve tak van gezondheid … Lees meer

Mijn hond wordt wagenziek, wat moet ik doen?

Reizen met onze huisdieren kan een lonende en vreugdevolle ervaring zijn, zowel voor ons als voor onze trouwe metgezellen. Net als mensen kunnen onze viervoeters echter ongemak ervaren tijdens het reizen, ook wel bekend als reisziekte. Deze aandoening, die voorkomt bij honden, katten en andere huisdieren, kan een aangename reis veranderen in een stressvolle ervaring … Lees meer

Voetschimmel behandelen voor een serene zomer

Atleetvoet is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door parasieten zoals microscopische schimmels. Deze van oorsprong schimmelachtige en zeer besmettelijke aandoening veroorzaakt jeuk en roodheid, gevolgd door afschilfering van de huid. Als het niet behandeld wordt, leidt atleetvoet tot vervorming van het grote teengewricht en de nagels. De zomer is een seizoen waarin voeten vaak worden … Lees meer

Hoe kies je een natuurlijke deodorant

Deodorant is niet meer weg te denken uit onze badkamers en is een essentieel onderdeel van onze ochtendroutine. Bovendien speelt het een belangrijke rol in onze gesprekken wanneer het warm weer wordt. Dit cosmetische product bevat over het algemeen antibacteriële bestanddelen om de onaangename lichaamsgeurtjes te verwijderen die afkomstig zijn van ons zweet. In tegenstelling … Lees meer

Lymfedrainage om cellulitis te bestrijden

Omdat we er allemaal van dromen om een mooie huid te hebben voor de zomervakantie, hebben we allemaal onze ‘trucjes‘ om dit te bereiken. Bijvoorbeeld door te kiezen voor huidbehandelingscrèmes of door je voeding in balans te brengen. Zonder een vleugje zelfbruinend product (in de vorm van een voedingssupplement of crème) te vergeten, krijgen we … Lees meer

Onze paardenvrienden verlossen van parasitaire vliegen

Alle levende wezens worden blootgesteld aan parasieten. Ze infecteren vooral huisdieren en vee. Ze zijn talrijk en gevarieerd: van teken tot vlooien, van lintwormen tot parasitaire vliegen. De gastheer en de parasieten kunnen naast elkaar bestaan zonder elkaar te schaden. Een evenwicht tussen de twee levende wezens is mogelijk. Als dit evenwicht echter wordt verstoord, … Lees meer

Een mooie gebruinde teint voor de zomer

Als het warm weer wordt, willen we natuurlijk in een oogwenk afscheid nemen van dat bleke gezicht! Het eerste waar we aan denken is natuurlijk om de zon in te gaan en een gebruinde teint te krijgen. Maar in plaats van een stralend, vitaminerijk kleurtje te krijgen, worden we vaak rood en verbrand. Dus hoe … Lees meer