Slugging is een methode huidverzorging recht uit Zuid-Korea die steeds populairder wordt. Deze techniek bestaat uit het aanbrengen van een dun laagje vaseline op de huid om vocht vast te houden en de huid te helpen herstellen. Deze gids onderzoekt de voordelen van slugging voor de huid en gebruikt wetenschappelijke gegevens om de effecten te valideren.
De voordelen van slugging voor de huid
De term ‘slugging’ kan misleidend zijn, maar in werkelijkheid verwijst het naar een zeer eenvoudige huidverzorgingsmethode die merkbare resultaten oplevert. Het hoofdingrediënt is vaseline. Het gebruik van vaseline in huidverzorging is niet nieuw; het is een samenstelling die al lange tijd uitgebreid is bestudeerd door dermatologen lang bestudeerd door dermatologen en wetenschappers over de hele wereld. Onderzoek toont aan dat petrolatum uitstekende hydraterende eigenschappen heeft die bijzonder gunstig kunnen zijn voor het behoud van een gezonde huid.
Werkingsmechanismen van vaseline
De belangrijkste functie van vaseline is om als een occlusieve barrière op de huid te werken. Dit betekent dat het een film vormt die transepidermaal waterverlies (TEWL) voorkomt. TEWL is een essentiële factor in de gezondheid van de huid; overmatig vochtverlies kan leiden tot een droge, schilferige huid en zelfs ernstigere dermatologische aandoeningen zoals eczeem. Petrolatum helpt dit vocht vast te houden, waardoor de huid haar hydratatie behoudt.
Bovendien benadrukt de Mayo Clinic Minute de veelzijdigheid van vaseline en geeft aan dat het een optimale keuze is voor de behandeling van verschillende huidaandoeningen, waaronder gebarsten lippen en een droge huid. Daarnaast heeft een onderzoek aangetoond dat vaseline het risico op eczeem bij pasgeborenen kan verminderen, dankzij de samenstelling, die chemisch vergelijkbaar is met de eiwitten in onze huid(bron: Mayo Clinic).
Invloed op huidherstel
Een van de minst besproken maar meest essentiële eigenschappen van petrolatum is het potentieel om huid huid te herstellen. De occlusieve barrière die petrolatum creëert, creëert een omgeving die bevorderlijk is voor genezing. Dit is vooral nuttig bij de behandeling van kleine schaafwonden, snijwonden of zelfs schrale huid.
Tot slot stimuleert vaseline volgens onderzoek gepubliceerd door deAmerican Academy of Allergy, Asthma & Immunology de productie van antimicrobiële peptiden en belangrijke markers van de differentiatie van de epidermale barrière. Deze bevindingen werpen licht op de gunstige moleculaire reacties van vaseline bij aandoeningen met een verminderde huidbarrière, zoals atopische dermatitis en postoperatieve zorg(bron: PubMed)
Het juiste huidverzorgingsproduct kiezen
Het is essentieel om een goede kwaliteit vaseline te kiezen om de beste resultaten te verkrijgen. Kies producten die geen additieven of geurstoffen bevatten, omdat deze de huid kunnen irriteren of de effectiviteit van het product kunnen verminderen. Lees de etiketten zorgvuldig en raadpleeg indien mogelijk een dermatoloog voor een persoonlijk advies.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Hoewel petrolatum algemeen als veilig wordt beschouwd, is het altijd een goed idee om voorzorgsmaatregelen te nemen. Voordat je begint met smeren, is het een goed idee om een huidtest te laten doen om te controleren op allergische reacties. Daarnaast moeten mensen met een geschiedenis van huidproblemen zoals acne voorzichtig zijn, omdat een occlusieve barrière hun aandoening kan verergeren.
Het is ook belangrijk om te weten dat slugging niet geschikt is voor alle huidtypes. Mensen met een vette of acnegevoelige huid moeten voorzichtig zijn, omdat deze methode deze aandoeningen kan verergeren. Ook mag slugging niet worden toegepast op geïnfecteerde huid(bron: Cleveland Clinic).
Hoe werkt slugging?
Slugging is een huidverzorgingstechniek die populair is geworden vanwege de indrukwekkende hydraterende effecten, vooral dankzij het hoofdingrediënt, vaseline. Maar hoe kan deze eenvoudige samenstelling zo’n impact hebben op de huid? Het antwoord ligt in de occlusieve werking en de daaruit voortvloeiende effecten op vochtretentie en celregeneratie.
Voor een optimale doeltreffendheid raden we aan om de huid te reinigen en te hydrateren voordat je vaseline aanbrengt. Producten met humectanten, die vocht aantrekken, en emolliënten, die intense hydratatie toevoegen, worden aanbevolen. Een kleine hoeveelheid van een occlusief product zoals vaseline is voldoende om een effectieve barrière te creëren(bron: The National News).
Verzorgend middel: Petrolatum
Petrolatum is een koolwaterstof met lange ketens en hydrofobe eigenschappen. Met andere woorden, het stoot water af. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, werkt het als een occlusief middel en vormt het een barrière die ondoordringbaar is voor water. Deze eigenschap is cruciaal voor de effectiviteit in het vasthouden van vocht in de huid.
Vocht vasthouden en de huidbarrière
De belangrijkste rol van petrolatum bij het smeren is het vasthouden van vocht binnen de huidlagen. Door een barrière te vormen, vermindert het aanzienlijk het transepidermaal waterverlies, wat essentieel is voor het behoud van de hydratatie van de huid. Een goed gehydrateerde huid is beter in staat om zichzelf te beschermen tegen externe irriterende stoffen, infecties enandere huidaandoeningen.
Een gedetailleerde studie in hetJournal of the American Academy of Dermatology bevestigt de uitzonderlijke hydraterende eigenschappen van vaseline en weerlegt een aantal misvattingen erover. Dit onderzoek benadrukt het brede nut ervan in de dermatologie, met name als effectieve vochtinbrenger(bron: PubMed).
Een omgeving die bevorderlijk is voor genezing
Niet alleen houdt petrolatum vocht vast, het creëert ook een omgeving die bevorderlijk is voor genezing en celregeneratie. Door waterverlies te verminderen, kan de huid een optimaal hydratatieniveau behouden, wat essentieel is voor het genezingsproces. Studies hebben aangetoond dat het aanbrengen van petrolatum op wonden het weefselherstelproces kan versnellen.
Interacties met andere huidverzorgingsproducten
Een van de voordelen van petrolatum is dat het kan worden geïntegreerd in je bestaande huidverzorgingsroutine. Petrolatum kan worden aangebracht na je gebruikelijke serums en vochtinbrengers om alle voordelen in te sluiten. Het is echter belangrijk om te weten dat petrolatum de huid ongevoelig kan maken voor andere producten. Het wordt daarom aanbevolen om het als laatste stap in je routine aan te brengen.
Tijdsaspecten van slijmen
Hoewel petrolatum effectief is in het vasthouden van vocht, wordt sluggen vaak ‘s nachts aanbevolen. Dit komt omdat de occlusieve barrière de huid licht glanzend of vet kan maken, wat overdag over het algemeen ongewenst is. Bovendien is de nacht een tijd waarin de huid actief regenereert, waardoor sluggen nog effectiever is.
Vergeet niet je kussen af te dekken met een handdoek om het te beschermen. Reinig ‘s ochtends je gezicht om alle Vaseline-resten te verwijderen. Deze ochtendreiniging is essentieel voor een gezonde huid, die dode cellen, oliën en bacteriën ophoopt(bron: Cleveland Clinic).
Voor wie is slugging?
Sluggen is een veelbesproken huidverzorgingstechniek geworden, maar het is belangrijk om te weten dat het niet voor iedereen geschikt is. De effectiviteit van deze methode hangt af van een aantal factoren, waaronder het huidtypeen specifieke huidaandoeningen. Bepaalde bevolkingsgroepen hebben echter meer baat bij deze methode dan andere.
Droge en vochtarme huid
Mensen met een droge of vochtarme huid hebben het meeste baat bij ‘slugging’. Door te werken als een occlusief middel, houdt petrolatum vocht vast in de huid en helpt het om een optimaal hydratatieniveau te herstellen en te behouden. Voor deze mensen kan ‘slugging’ een praktische en effectieve oplossing zijn voor een droge huid.
Specifieke dermatologische aandoeningen
Aandoeningen zoals eczeem en psoriasis of rosacea (hoewel sommige gevallen van rosacea verergeren door het gebruik van occlusieve huidverzorgingsproducten) worden vaak geassocieerd met een verminderde huidbarrière en verhoogd transepidermaal vochtverlies. Slugging kan daarom worden gebruikt als aanvullende behandeling om de barrièrefunctie van de huid te helpen herstellen. Het is echter noodzakelijk om een dermatoloog te raadplegen voordat ‘slugging’ wordt opgenomen in een huidverzorgingsroutine voor deze aandoeningen, omdat er contra-indicaties of interacties met medicamenteuze behandelingen kunnen zijn.
Gevoelige en reactieve huid
Mensen met gevoelige of reactieve huid kunnen ook baat hebben bij ‘slugging’, vooral als ze worden blootgesteld aan droge of koude omgevingen die de droge huid verergeren. De occlusieve barrière die wordt gevormd door petrolatum kan de huid beschermen tegen externe agressoren, zoals wind en lage temperaturen, die de neiging hebben om de huid uit te drogen.
FAQ
- Is slugging geschikt voor alle huidtypes? Nee, deze methode wordt vooral aanbevolen voor de droge en gevoelige huid.
- Verstopt slugging de poriën? Normaal gesproken niet. Petrolatum is niet-comedogeen.
- Kan ik andere producten gebruiken in combinatie met slugging? Ja, maar het is raadzaam om een dermatoloog te raadplegen voor een persoonlijk huidverzorgingsplan.
