Freestyle sensor: verlaag de bloedsuikerspiegel om langer te leven

Het beheren van de bloedsuikerspiegel speelt een centrale rol in metabolische gezondheid en een lang leven. Of je nu diabetes hebt of niet, het stabiel en binnen de aanbevolen grenzen houden van je bloedsuikerspiegel is essentieel om chronische gezondheidscomplicaties te voorkomen. De Freestyle Libre sensor biedt als apparaat voor continue glucosemonitoring een geavanceerde methode om glucosespiegels in realtime te volgen, waardoor nauwkeurige aanpassingen voor een beter bloedglucosemanagement mogelijk zijn.

Wat is bloedglucose?

Bloedglucose verwijst naar de glucoseconcentratie in het bloed. Bij volwassenen zonder diabetes ligt het nuchtere bloedglucosegehalte normaal tussen 70 en 100 mg/dL. Postprandiale glykemie, of glykemie na een maaltijd, mag over het algemeen niet hoger zijn dan 140 mg/dl. Zorgvuldig beheer van deze waarden is cruciaal voor het voorkomen van complicaties die samenhangen met hyperglykemie of hypoglykemie, zoals hart- en vaatziekten en stofwisselingsstoornissen.

Glykemische variabiliteit beschrijft schommelingen in glucosewaarden in de loop van de tijd. Studies hebben aangetoond dat aanzienlijke schommelingen het risico op metabole complicaties kunnen verhogen, zelfs als er geen diabetes is. Het stabiel houden van de bloedsuikerspiegel helpt oxidatieve stress en ontstekingen te verminderen en verbetert zo de algehele gezondheid en levensduur.

Waar worden bloedglucosemeters voor gebruikt?

Continue controle houdt de bloedsuikerspiegel binnen het doelbereik, waardoor het risico op hyperglykemie (hoge bloedsuikerspiegel) en hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) wordt verminderd. Real-time aanpassingen, gebaseerd op gegevens die door Freestyle Libre worden geleverd, vergemakkelijken proactief en nauwkeurig bloedglucosemanagement.

Bovendien kunnen abnormale schommelingen in de bloedsuikerspiegel dankzij continue monitoring snel worden opgespoord, waardoor vroegtijdig ingrijpen mogelijk is. Dit is vooral nuttig om ernstige complicaties te voorkomen die verband houden met te hoge of te lage glucosewaarden.

Een goed gecontroleerde bloedsuikerspiegel wordt in verband gebracht met een lager risico op chronische complicaties, zoals hart- en vaatziekten, en een betere levenskwaliteit. Het minimaliseren van bloedsuikerpieken en grote schommelingen vermindert ook oxidatieve stress en ontstekingen, factoren die bijdragen aan vroegtijdige veroudering.

Hoe kan ik mijn bloedsuiker controleren met de Freestyle Libre sensor?

De Freestyle Libre sensor is een apparaat voor continue glucosemonitoring (CGM) dat elke 5 minuten het glucoseniveau in de interstitiële vloeistof meet. De sensor, die aan de achterkant van de arm wordt bevestigd, stuurt de gegevens door naar een meter of smartphone en geeft zo een continu en nauwkeurig beeld van de bloedsuikerspiegel.

Waar moet de freestyle sensor worden geplaatst?

kan de freestyle sensor op de dij worden geplaatst? Kan ik de Freestyle sensor op mijn buik plaatsen?’ Het installeren van de Freestyle Libre is eenvoudig: de sensor wordt op de achterkant van de arm geplaatst met behulp van een applicator. De sensor blijft tot 14 dagen op zijn plaats zitten en stuurt continu glucosewaarden naar het uitleesapparaat. Met deze gegevens kunnen gebruikers bloedglucosetrends volgen en snel aanpassingen maken op basis van real-time gegevens.

De sensor levert gedetailleerde bloedglucosegegevens, waaronder dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse trends. Deze informatie is cruciaal om abnormale schommelingen te identificeren en het dieet, de lichaamsbeweging en de medische behandeling dienovereenkomstig aan te passen.

Hoge bloedsuikerspiegel en veroudering: welke invloed op de levensduur?

Kan de Freestyle Libre sensor versnelde veroudering als gevolg van een hoge bloedsuikerspiegel helpen voorkomen?

Hoge glucosewaarden worden in verband gebracht met versnelde biologische veroudering en een verhoogd risico op sterfte. Om deze risico’s te minimaliseren, is het essentieel om de bloedsuikerspiegel binnen een optimaal bereik van 80 tot 94 mg/dL te houden. Een nuchtere bloedglucosespiegel van 140 mg/dL verhoogt het risico op sterfte bijvoorbeeld met 40% in vergelijking met een optimale glucosespiegel.

Wat is glucose en welke rol speelt het?

Glucose is een essentiële suiker die door cellen wordt gebruikt omenergie te produceren in de vorm vanATP door middel van glycolyse. Overtollige glucose wordt opgeslagen als glycogeen in de spieren en lever, of omgezet in vet door lipogenese.

Naast energie draagt glucose bij aan de vorming van glucuronzuur, dat wordt gebruikt voor ontgifting in de lever en de productie van glycosaminoglycanen.

Maakt een teveel aan suiker ons sneller oud?

Een teveel aan glucose in het bloed heeft verwoestende effecten op het lichaam en draagt bij aan versnelde veroudering en verschillende chronische gezondheidsproblemen. Mensen met diabetes type 2 vertonen duidelijke metabolische veranderingen in vergelijking met mensen zonder diabetes, waaronder een progressieve vermindering van de insulineproductie en, in een gevorderd stadium, kenmerken van diabetes type 1. Daarnaast kan glucose ook geavanceerde glycatie-eindproducten (AGE’s) vormen, die in verband worden gebracht met versnelde veroudering. Van deze AGE’s isA1C een belangrijke indicator die gebruikt wordt om de gemiddelde bloedglucosespiegel over een langere periode te beoordelen.

Wat zijn de effecten van een teveel aan glucose op het lichaam?

Chronisch hoge glucosewaarden kunnen aanzienlijke schade veroorzaken aan verschillende lichaamssystemen:

• Hart- en vaatziekten: Chronische hyperglykemie bevordert atherosclerose, waardoor het risico op hartaanvallen en beroertes toeneemt.
• Zenuwbeschadiging: Diabetische neuropathie kan leiden tot pijn, tintelingen en gevoelsverlies, vooral in de ledematen.
• Nierschade: hoge bloedsuikerwaarden dragen bij aan diabetische nefropathie, wat na verloop van tijd tot nierfalen kan leiden.
• Problemen met het gezichtsvermogen: Diabetische retinopathie kan leiden tot gezichtsverlies en zelfs blindheid.
• Gehoorverlies: Een teveel aan suiker beschadigt de bloedvaten in het binnenoor, wat leidt tot gehoorverlies.
• Neurodegeneratieve ziekten: er is een verband tussen diabetes en een verhoogd risico op ziekten zoals Alzheimer.
• Stemmingsstoornissen: Glucoseschommelingen kunnen het mentale welzijn beïnvloeden en bijdragen aan angst en depressie.