¿Cómo afrontar mejor su intolerancia a la lactosa?

La lactosa es el principal hidrato de carbono de la leche. En los bebés, aporta una proporción significativa de energía. En los adultos, la aportan principalmente la leche y los productos lácteos. Para ser digerida, la lactosa debe ser hidrolizada por una enzima llamada lactasa, de la que algunas personas carecen en la edad adulta. … Leer más

Aceite esencial de hierba luisa, planta del sistema nervioso

Propiedades del aceite esencial de hoja de verbena de limón

Originaria de Chile e introducida en el sur de Europa por España alrededor del siglo VII, la verbena de limón lleva el nombre del botánico viajero Lipp . Muy fragante como su nombre indica, el aceite esencial de verbena de limón desarrolla un olor característico a limón y cidra , pero sin presentar el lado especiado y fresco de este … Leer más

¿Cuáles son las causas de las reglas dolorosas?

Las reglas dolorosas, o dismenorrea, son un problema de salud frecuente entre las mujeres. Aunque se considera normal, el dolor menstrual puede ser muy embarazoso y repercutir considerablemente en la calidad de vida. Las causas de las reglas dolorosas pueden variar de una persona a otra, pero hay una serie de factores que pueden contribuir … Leer más

Aceite esencial de ajedrea de montaña, el afrodisíaco de los dioses

Aceite esencial de ajedrea de montaña, el afrodisíaco de los dioses

La ajedrea de montaña, cuyo nombre botánico es Satureja montana, pertenece a la familia de las lamiáceas. Su aceite esencial se extrae de las ramas floridas. Historia de la ajedrea La ajedrea de montaña silvestre y perenne, y las ajedreas en general, se conocen y/o cultivan desde la antigüedad, sobre todo en Italia. La reputación … Leer más

Trate el estrés y la ansiedad con los gránulos de homeopatía de Gelsemium

Tratamiento del estrés con gránulos de homeopatía Gelsemium

El gelsemium debe su nombre a Antoine-Laurent Jussieu , el célebre botánico francés (1748-1836), padre de la clasificación de las plantas. Jussieu lo nombró en referencia a “ gelsomina ”, que significa jazmín en italiano. Los angloparlantes también lo llaman “ Carolina Jasmin ” o Carolina jasmine . Definición de gelsemium Gelsemium es una pequeña planta trepadora de América y Asia. Goza de cierta popularidad, pero no es su pequeña flor amarilla y … Leer más

Deporte y Gemmotherapy: los beneficios de los macerados glycerinated en los atletas

La gemoterapia es la rama más reciente de la medicina herbaria . Utiliza brotes jóvenes de árboles y arbustos . Estos últimos se elaboran en el momento mediante maceración directa en agua, glicerol y alcohol. La gemoterapia actúa en todo el cuerpo. Se utiliza principalmente para apoyar y reequilibrar las disfunciones del organismo : inmunidad, eliminación, circulación, etc. Es un método … Leer más

Rhodiola, una panacea de raíz dorada

Rhodiola, una panacea de raíz dorada

La denominación latina de Rhodiola deriva de la palabra griega rhodios , utilizada por el filósofo griego Dioscórides cuando describió por primera vez la planta en su De Materia medica (77 d. C.), como Rodio riza , en referencia al olor a rosa que desprende la raíz. , una vez cortado. Su nombre vernáculo de raíz de oro es una alusión a su legendaria reputación como planta … Leer más

¡Problemas en las articulaciones! ¿Qué aceites esenciales usar?

Trastornos articulares: ¿Qué aceites esenciales utilizar?

El dolor articular es una verdadera preocupación diaria. Es doloroso y molesto. No dejes que los problemas en las articulaciones arruinen tu vida. ¡Debes actuar! Descubre en este artículo qué aceites esenciales utilizar para aliviar el dolor articular . ¿Cómo se manifiesta el dolor articular? Los movimientos repetitivos dañan gradualmente los tejidos que conectan los músculos con los huesos. Falta de hidratación en la articulación, comida … Leer más

Aceite Esencial de Palmarosa, el Geranio de la India Etnomedicinal

Aceite Esencial de Palmarosa, el Geranio de la India Etnomedicinal

Palmarosa se destila desde el siglo XVIII. Es originario de la India y a menudo se le llama geranio indio , porque contiene geraniol , que en particular le da a su aceite esencial un olor más o menos cercano al del geranio Rosat , o incluso a la rosa. Esta planta se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica . En el Caribe, … Leer más

¿Qué es un cosmético orgánico?

Preocupados por respetar los equilibrios naturales, apoyamos y fomentamos la transición gradual hacia lo “verde”. Como su nombre indica, los cosméticos ecológicos son todos los tratamientos de belleza derivados de la agricultura ecológica. No sólo respeta nuestra piel, sino que también cuida de la naturaleza y los animales. Sus ingredientes se han desarrollado según las … Leer más

¿Cómo elegir un suplemento dietético para la digestión?

Hinchazón, náuseas, gases, estreñimiento, diarrea … muchas dolencias que son indicativas de una mala digestión o médicamente conocida como dispepsia. En los estantes de las tiendas y farmacias orgánicas abundan diversos complementos alimenticios para facilitar la digestión. ¿Cuál elegir? Antes de completarse, es necesario identificar la causa exacta y enfocarse en el (los) síntoma (s) … Leer más

Aceite esencial de orégano compacto, una planta sagrada esencial

Aceite esencial de orégano compacto, una planta sagrada esencial

Originario de la cuenca mediterránea y de Asia Central, el orégano apareció en la Antigüedad como un producto con propiedades medicinales . Primo de la mejorana , esta planta aromática era considerada “sagrada” tanto por egipcios como por indios. El orégano ha sido una de las hierbas esenciales para la medicina y la cocina desde la antigüedad. Pero cuidado, especies muy diferentes a menudo … Leer más