Natuurgeneeskunde ten dienste van vaginale schimmelinfectie

Vaginale mycose, ook bekend als “candidiasis“, komt overeen met een onevenwicht in de vaginale microbiota, waarbij meestal Candida albicans betrokken is. Vaginale candidiasis komt vaak voor bij 75% van de seksueel actieve vrouwen. Genitale candidiasis komt echter zelden voor bij mannen en is te wijten aan seksuele besmetting, met laesies die meestal spontaan genezen. Wat … Lees meer

10 natuurgeneeskundige tips om stress tijdens examens te beheersen

Joven estresada frente al ordenador, mordiendo el lápiz, ilustra la ansiedad ligada a los exámenes y la necesidad de encontrar soluciones naturales para gestionar mejor el estrés.

Het einde van het schooljaar nadert, en daarmee ook de deadlines en allerlei soorten tests: baccalaureaat, collegecertificaat, eindvalidatie-examen, scriptieverdediging, er is iets voor alle leeftijden! Deze beproevingen zijn, afhankelijk van het individu, min of meer goed ervaren, vaak synoniem met stress, zelfs angst of angst. Je examens beter begrijpen met behulp van natuurlijke methoden, het … Lees meer

Behandel slaapstoornissen op een natuurlijke manier met homeopathie

Slaapstoornissen hebben een aanzienlijke impact op de levenskwaliteit. Slapeloosheid is dan ook een veel voorkomende reden om een apotheek te raadplegen of om advies te vragen. Hoewel er veel geneesmiddelen op recept verkrijgbaar zijn, moet het gebruik ervan beperkt blijven om verslaving te voorkomen. Aan de balie van uw apotheek kunnen leefstijlmaatregelen of therapeutische alternatieven … Lees meer

10 misvattingen over homeopathie

Homeopathie is een therapie die zich al meer dan twee eeuwen in het veld heeft bewezen. Daarentegen bloeide de moderne allopathie met al zijn zeer geavanceerde arsenaal aan chemische moleculen pas na de Tweede Wereldoorlog op en is daarom amper 70 jaar oud. De twee medische benaderingen verschillen radicaal in de manier waarop ze naar … Lees meer

Voorkom bewegingsziekte (reisziekte) op natuurlijke wijze

Bewegingsziekte is een aandoening die verband houdt met beweging. Beschreven als malaise gepaard gaande met misselijkheid en soms braken, is het een multifactoriële neurodegeneratieve crisis waarbij het binnenoor betrokken is. Hoewel de mechanismen ervan nog steeds slecht worden begrepen, vormt reisziekte geen reden voor medische consultatie, maar is vaker wel dan niet het onderwerp van … Lees meer

Aspirine, ibuprofen, paracetamol: hoe kies je de juiste pijnstiller?

hoe kies je de juiste pijnstiller

Om koorts, hoofdpijn, kiespijn, ontstekingspijn, migraine, pijnlijke menstruatie, lichaamspijnen, brandwonden te verlichten, heb je de keuze tussen paracetamol, ibuprofen of aspirine. Welke is het meest effectief? Voor wat voor soort pijn neem je ze aan? Kunnen we ze combineren? Hoe kies je de pijnstiller die het beste bij je past? Geef de voorkeur aan paracetamol … Lees meer

Waarom is het belangrijk om uw huid voor te bereiden op een bruine kleur?

Onze natuurlijke manier van leven is om buiten te leven, en daarom blootgesteld te worden aan de zon, volgens de fluctuaties van de seizoenen; onze huid kan zich aanpassen en wordt helderder als we geen zonlicht hebben, om UVB (ultraviolette B-stralen) door te laten. Wanneer UVB-stralen het oppervlak van uw huid raken, zet uw huid … Lees meer

Droge ogen en schermtijd: onze natuurlijke tips voor vermoeide ogen

natuurlijke behandeling voor droge ogen

Heeft u vermoeide ogen, hoofdpijn, droge ogen en jeukende ogen? Geen paniek, u lijdt waarschijnlijk aan wat doktoren het “droge-ogen-syndroom” noemen. Je brengt te veel tijd voor het scherm door en het vermoeit je ogen. Na enkele uren kunt u zich moe voelen, uw ogen jeuken en wazig zien. In dit artikel leggen we uit … Lees meer

Diabetes en stofwisselingsstoornissen, wat u moet weten!

Diabetes treft momenteel meer dan 3 miljoen mensen in Frankrijk en bijna 140 miljoen wereldwijd. Deze term duidt een hele reeks pathologieën aan, in het algemeen gekenmerkt door polydipsie (abnormale dorst) en polyurie (uitscheiding van urine groter dan normaal). Er zijn echter veel namen om diabetes te kwalificeren: mager, vet, zoet, asymptomatisch, alloxaan, smaakloos, gebruind, … Lees meer

Probiotica, essentieel voor uw gezondheid voor uw welzijn

Probiotica zijn levende micro-organismen waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid van de gastheer ten goede komen als ze in de juiste doses worden gegeven. Lactobacillus- en Bifidobacterium-soorten worden het meest gebruikt als probiotica. De gist Saccharomyces boulardii en sommige soorten E. coli en Bacillus worden ook gebruikt. Tot de nieuwkomers behoren ook Clostridium butyricum, … Lees meer

Alles over de voordelen van Aloë vera voor onze gezondheid

Aloë vera is een geneeskrachtige plant met verschillende toepassingen, afhankelijk van of je het gedroogde sap (latex) of de doorschijnende gel in het hart van de bladeren gebruikt. Gedroogd sap is een krachtig laxeermiddel. De gel wordt gebruikt om wonden, steken en kleine brandwonden te behandelen en om bepaalde huidinfecties te bestrijden. Een beetje geschiedenis … Lees meer

De 10 essentiële oliën om je anti-littekenmassages uit te voeren

Hippocrates zei dat “als de mens ziek wordt, hij de oplossing in de natuur vindt, als hij weet hoe hij ernaar moet kijken”. Moeder Natuur biedt de mens inderdaad alles wat hij nodig heeft om aan zijn gezondheidsbehoeften te voldoen. In zijn boek “Aromatherapie: jezelf genezen met etherische oliën” biedt Dominique Baudoux inderdaad tal van … Lees meer

Op weg naar een meer natuurlijke benadering van fibromyalgie

Fibromyalgie is in veel opzichten een delicate ziekte. De oorsprong ervan is mysterieus, er wordt gedacht dat het een afstammeling is van neurasthenie en de verbazingwekkende frequentie ervan wordt nog steeds belemmerd door het ontbreken van een formele identificatie. Omdat het onzichtbaar is, blijft het onverklaard, net als elk ander chronisch pijnfenomeen. Dit brengt het … Lees meer

Homeopathische remedie bij sportactiviteiten

Als we aan sport doen, beginnen we aan een spannend avontuur om onze fysieke en mentale gezondheid op peil te houden. Helaas zijn sporters niet immuun voor blessures, pijn en ziekten die onderweg kunnen opduiken. Gelukkig biedt de sporthomeopathie een natuurlijk alternatief voor de behandeling van de pijn die inherent is aan sportactiviteiten. In dit … Lees meer

Voorkom een ​​slappe huid tijdens het afvallen

Tijdens het afvallen komt huidverslapping vaak voor. De diepste laag van de huid bestaat uit proteïnen, waaronder collageen en elastine. Collageen, dat 80% van de structuur van onze huid uitmaakt, zorgt voor stevigheid en sterkte. Elastine zorgt voor elasticiteit en helpt de huid om strak te blijven. Wanneer we aankomen, rekt de huid uit over … Lees meer

De rol van lichaamsbeweging in een afslankprogramma

Blauwe halters op een oranje achtergrond, symbool voor lichaamsbeweging en spierversterking als onderdeel van een afslankprogramma.

Lichamelijke activiteit wordt gedefinieerd als elke lichamelijke beweging die wordt geproduceerd door het samentrekken van skeletspieren. Deze contractie leidt tot een stijging van het energieverbruik boven het rustniveau. De energiekosten die gepaard gaan met fysiek gedrag worden energie-uitgaven genoemd. Het verminderen van sedentair gedrag, samen met het bevorderen en controleren van regelmatige lichamelijke activiteit, is … Lees meer

Eiwitrijke maaltijdvervangers bij orale suppletie

Eiwitrijke maaltijdvervangende shaker met poeder en hazelnoten op een gele achtergrond

Eiwitten zijn belangrijke elementen in ons lichaam en spelen een fundamentele rol op een aantal gebieden. Of het nu gaat om een eiwitrijke voeding of om orale suppletie, de rol van hyperproteïneproducten is het behoud van spiermassa. Het doel van een eiwitrijke dieet of eiwitbesparend dieet is om een energietekort te introduceren door de inname … Lees meer

Dieet- en overgewichtmanagement bij obesitas

Obesitas is overgewicht, gedefinieerd als een body mass index (BMI) van meer dan 30 kg / m2. Complicaties zijn onder meer cardiovasculaire pathologieën (vooral bij personen met een teveel aan buikvet → androïde profiel), diabetes mellitus, bepaalde kankers, galstenen, leververvetting, cirrose, osteoartritis, voortplantingsstoornissen bij mannen en vrouwen, psychische stoornissen en, voor personen met een BMI … Lees meer