Hebben veganisten die een dieet volgen een tekort aan eiwitten?

De veganistische beweging heeft het afgelopen decennium de voedselwereld stormenderhand veroverd. Steeds meer mensen kiezen voor een plantaardig dieet om ecologische, ethische en gezondheidsredenen. Maar hebben veganisten een eiwittekort? Dat is de vraag die we in dit artikel behandelen. Hebben veganistische diëters een eiwittekort? Dit is een onderwerp waarover veel wordt gediscussieerd. Veel mensen denken … Lees meer

Een praktische gids voor PCOS met natuurgeneeskunde

Hoewel de samenleving indrukwekkende vooruitgang heeft geboekt op het gebied van gezondheid, blijven bepaalde aandoeningen nog steeds raadselachtig. Een daarvan is het polycysteus ovarium syndroom (PCOS), een veel voorkomende hormonale aandoening bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Maar niet alles is verloren, want er zijn natuurlijke en holistische manieren om er mee om te gaan. … Lees meer

Ontdek de voordelen van korianderzaadolie voor de gevoelige huid

Hallo, nieuwsgierige lezers! Ben je klaar om de deuren naar natuurlijke schoonheid te openen? Vandaag gaan we korianderzaadolie ontdekken. Anders dan essentiële olie is heteen zacht en effectief middel voor de gevoelige huid. Je vraagt je waarschijnlijk af waarom het zo speciaal is, toch? Maak je geen zorgen, we zijn hier om al je vragen … Lees meer

Hoe kies ik de juiste gehoorbescherming voor mijn activiteiten?

“Hoe kies ik gehoorbescherming die bij mijn activiteiten past?” Dit is de vraag die we ons allemaal stellen wanneer we geconfronteerd worden met hoge geluidsniveaus, of dat nu op het werk is, tijdens het klussen, bij lawaaierige sportevenementen of zelfs wanneer we gewoon te maken hebben met lawaaihinder in de stad. Herhaalde of langdurige blootstelling … Lees meer

Voedingssupplementen met verlengde afgifte

In de snelle wereld van moderne voeding zorgen time-release supplementen voor een ware revolutie in de manier waarop we onze gezondheid en ons welzijn benaderen. Door ervoor te zorgen dat voedingsstoffen langzaam en continu in ons lichaam vrijkomen, garanderen ze een betere opname en bevorderen ze een optimale gezondheid. Klaar om deze fascinerende wereld te … Lees meer

Waarom is het belangrijk om je haar tegen de zon te beschermen?

De zomer staat synoniem voor zon, strand en ontspanning. Maar terwijl we onze huid voorbereiden op de zonnige maanden die voor ons liggen, verwaarlozen we vaak een belangrijk deel van ons lichaam: ons haar. Waarom is het belangrijk om je haar tegen de zon te beschermen? Haar is, net als huid, kwetsbaar voor de ultraviolette … Lees meer

Eén hap per keer: Hoe ga je om met voedseltekorten?

Wie is er niet bezweken voor de verleiding om een groot stuk chocoladetaart te verorberen na een lange, vermoeiende week? Of misschien heb je een stressvol telefoontje gehad waardoor je je hand in een zak chips hebt gestoken. Op dat moment stel je jezelf de cruciale vraag: Hoe ga je om met voedingstekorten? Deze gids … Lees meer

Ontlast je gewrichten met producten op basis van CBD

CBD, of cannabidiol, is een stof die afkomstig is van Cannabis Sativa en Cannabis Indica en die bekend staat om zijn vele voordelen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Onderzoekers hebben inderdaad ontdekt dat CBD anti-stress, anti-inflammatoire (1 ) en ontspannende eigenschappen heeft, waardoor het een populair ingrediënt is in verschillende producten zoals voedingssupplementen en … Lees meer

Moederdag vieren met mindfulness – Een praktische gids

Moederdag is een speciale gelegenheid om onze dankbaarheid te uiten aan onze moeders, die buitengewone vrouwen die zo’n belangrijke rol in ons leven hebben gespeeld. Maar hoe kunnen we van deze dag een echt moment van verbinding en aanwezigheid maken? Laat me je leiden door een mindful Moederdagfeest. Wat is mindfulness? Laten we samen mindfulness … Lees meer

Verwen je moeder op Moederdag

Als het kon, zouden we mama elke dag willen vieren. Een moeder betekent tenslotte zoveel liefde en tederheid! Zelfs toen we nog heel jong waren, namen we het initiatief om op haar verjaardag momenten van liefde met haar te delen door haar vrolijke ontbijtjes aan te bieden, vergezeld van lieve gedichtjes en dikke knuffels. Helaas … Lees meer

Effectieve vlooien- en parasietenbestrijding voor honden

Een hond in huis hebben is geweldig, maar kan ook problemen met zich meebrengen, zoals vlooien en parasieten. In dit artikel bespreken we manieren om dit ongedierte te voorkomen en te behandelen om de gezondheid en het welzijn van uw trouwe viervoeter te waarborgen. Vlooien en parasieten bij honden Vlooien en teken zijn de lastigste … Lees meer

Nonna Lab: een revolutie in de wereld van voedingssupplementen

Als je maar één werkwoord in deze wereld zou moeten bewaren, dan zou dat ongetwijfeld “genieten” zijn. Profiteer van je tijd op aarde om elk moment ten volle te beleven. Profiteer van elke werkdag om jezelf tot het uiterste te drijven en van elke avond voor de zoete geneugten van het leven. Maar om overal … Lees meer

Hoe kun je je prestaties in de sportschool verbeteren?

Of u nu een beginner bent of een professional, het kan gebeuren dat u het moeilijk vindt om goed te presteren in de sportschool. Slapheid, te vroege hervatting van de lichaamsbeweging, gebrek aan begeleiding, gebrek aan voedingsstoffen, enz. Er zijn vele redenen voor dit ongemak. Hoe dan ook, wees gerust dat het mogelijk is dit … Lees meer

Vitalya: online parafarmacie voor natuurlijke gezondheid

De online parafarmacie voor natuurlijke gezondheid Vitalya is lange tijd een referentie geweest voor liefhebbers van natuurlijke producten, met name voedingssupplementen, geneeskrachtige planten en natuurlijke cosmetica. Helaas is de online winkel Vitalya.fr gesloten. Gelukkig zijn je favoriete producten nu verkrijgbaar op Soin-et-nature.com. De sluiting van Vitalya.fr De sluiting van Vitalya is zeker slecht nieuws voor … Lees meer

Bloemenwater: welke moet ik kiezen?

Bloemenwaters bestaan al duizenden jaren. Ze worden al zeer gewaardeerd sinds de eerste destillatie. In de 13e eeuw was het destilleren zelfs bedoeld om hydrolaat te maken, geen essentiële olie. De trend is in de loop der jaren omgekeerd, waarbij essentiële oliën geconcentreerder zijn geworden, maar hydrolaat blijft een belangrijk product in onze badkamers, elk … Lees meer

Erborian, een Frans-Koreaans cosmeticamerk..

Koreaanse cosmetica of K-beauty Koreaanse schoonheid, ook bekend als K-beauty, is de afgelopen jaren een wereldwijde rage geworden dankzij de kwaliteit en innovatieve producten. De creatie van de BB cream in 2012 is een van de redenen waarom Koreaanse cosmetica internationaal en wereldwijd succesvol is geworden. Het cosmeticamerk Erborian, dat we later zullen beschrijven, maakt … Lees meer

Hoe kan hydrotherapie de gezondheid verbeteren en pijn verlichten?

Al sinds de oudheid wordt hydrotherapie erkend en gewaardeerd vanwege de voordelen voor de gezondheid en de kalmerende en ontspannende eigenschappen. In dit artikel bekijken we de verschillende soorten hydrotherapie en hun voordelen voor het lichaam. De verschillende vormen van hydrotherapie Afhankelijk van het gebruikte water, de vorm en de temperatuur kan hydrotherapie verschillende vormen … Lees meer

Hoe kom je terug naar je pre-baby figuur?

Gefeliciteerd met de geboorte van je kleintje! Nu vraag je je af hoe je je figuur van voor de geboorte weer terug kunt krijgen? Je bent niet de enige in deze zoektocht. Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is normaal, maar het is heel goed mogelijk om met geduld, doorzettingsvermogen en de juiste methoden je lichaam van … Lees meer

Afslankende kruidenthee voor april: uw bondgenoot om weer in vorm te komen

Het is april en het is tijd om na te denken over onze lichamen voor te bereiden op de zomer. Om je daarbij te helpen, presenteert de online apotheekblog www.soin-et-nature.com vandaag deafslankkruidenthee van de maand. In dit artikel bekijken we de ingrediënten en de voordelen, en geven we advies over het gebruik en de te … Lees meer