Welke essentiële oliën moet ik gebruiken in de slaapkamer van mijn kind?

De aromatherapie is een alternatieve geneeswijze die essentiële oliën en bloemenwater bevat . Deze natuurlijke therapie beleeft momenteel een echte opleving van interesse . Het vereist nauwkeurige kennis van de kwaliteit van de gebruikte essentiële oliën, met name voor toepassing in de kindergeneeskunde. Het is echter niet verstoken van toxiciteit . Door nauwkeurige regels voor toediening en dosering te volgen, is aromatherapie een veilige en effectieve therapie, zelfs voor een kind.

Zijn alle essentiële oliën geschikt om in de kinderkamer te verspreiden?

De eerste regel om te weten in de aromatherapie voor kinderen is dat we nooit etherische oliën rijk te verspreiden in fenolen, in aldehyde in sesquiterpénols, in sesquiterpenen, in ethers , in lactonen en ketonen. Waarom ? Nou, simpelweg omdat de essentiële oliën die deze stoffen bevatten gevaarlijk zijn door atmosferische diffusie .

Etherische oliën rijk aan fenolen:

Meestal gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 12 jaar, mogen ze zich in geen geval verspreiden. Hun mucocutane bijtende werking kan door de geur ernstige irritatie van de ogen, longen en neusslijmvliezen veroorzaken.

Etherische oliën rijk aan aldehyden:

Gecontra-indiceerd bij kinderen onder de 10, ze zijn zelfs meer bijtend dan fenolen. Ze mogen zich in feite niet verspreiden of zelfs inademen.

Etherische oliën rijk aan sesquiterpenolen (sesquiterpeenalcohol) en sesquiterpenen (sesquiterpeenkoolwaterstoffen):

Gereserveerd voor volwassenen of puberende adolescenten, ook bij atmosferische diffusie, zijn ze echter niet bijzonder onverschillig. Dit komt omdat ze over het algemeen oestrogeenachtig zijn, wat simpelweg betekent dat ze het lichaam zullen stimuleren om hormonen te synthetiseren. Hun werking wordt voornamelijk uitgevoerd op de proliferatie van endometriumcellen (binnenbekleding van de baarmoeder), maar ook op de klieren van de baarmoederhals en op het metabolisme van koolhydraten en lipiden. Formeel gecontra-indiceerd bij kinderen die de puberteit nog niet hebben voltooid.

Etherische oliën rijk aan ethers (fenolmethylether):

Ze zijn een mengsel van alles om te vermijden; Neurotoxische, oestrogeenachtige, huidirriterende stoffen, en daarom verboden voor distributie.

Etherische oliën rijk aan lactonen en ketonen:

Gereserveerd voor volwassenen vanwege hun hoge risico op neurotoxiciteit, kunnen ze epileptische aanvallen veroorzaken, zelfs in diffusie (olfactie). Lactonen zijn zelfs krachtiger dan ketonen.

Welke etherische oliën vernevelen in de kinderkamer?

U kunt echter met bepaalde voorzorgsmaatregelen etherische olie van mandarijn (geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar), neroli (geschikt voor kinderen ouder dan 8 jaar) of zelfs bergamot (geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar)* verspreiden. Deze oliën zijn perfect geschikt voor kinderen en helpen u een zachte en rustgevende sfeer te creëren die de slaapinductie van uw kind zachtjes zal vergemakkelijken.

* De atmosferische verspreiding van een EO maakt het mogelijk om een ​​ruimte te saneren en/of te parfumeren maar creëert ook een klimaat van ontspanning. De antiseptische werking van citrusessences is inderdaad een goede manier om bepaalde infecties zoals griep of verkoudheid te voorkomen. Sommige EO vertonen echter een sterke agressiviteit voor de slijmvliezen, zoals oregano of bonenkruid, rijk aan fenolen. Anderen blijven giftig voor het zenuwstelsel, met name de EO’s van pepermunt en wintergroen. Niet alle oliën moeten worden verspreid.

Diffusie is met name geschikt voor nerveuze problemen zoals angst of slapeloosheid , het zuiveren van een kamer en het elimineren van insecten. Bij afwezigheid van een diffusor 4 tot 5 druppels laten diffunderen in een schotel of in een luchtbevochtiger in de buurt van een warmtebron beneden 40°C (om denaturering van de moleculen te voorkomen). Nooit continu laten diffunderen in een afgesloten ruimte, vooral niet in aanwezigheid van kinderen, bejaarden, huisdieren, astmapatiënten, allergieën, epilepsie, neurodeficiënte of zwangere vrouwen (kans op stuiptrekkingen in het beste geval). De duur van een diffusie mag niet langer zijn dan 20 minuten, met een snelheid van maximaal 3 keer per dag, daarna de diffusieruimte ventileren.

Zijn hydrosolen geschikt voor kinderen?

Vooral geschikt voor kinderen en zwangere vrouwen , de hydrosol bestaat voornamelijk uit water (bloemenwater) dat in de Florentijnse vaas achterblijft na hydrodestillatie, na afscheiding van de etherische olie. Dit water houdt in water oplosbare geurmoleculen vast en blijft licht geparfumeerd, met therapeutische eigenschappen, zoals oranjebloesemwater dat wordt gebruikt om de slaap van kinderen te reguleren.

Over het algemeen geven we de voorkeur aan het gebruik van hydrosolen voor zuigelingen en jonge kinderen boven essentiële oliën. Tijdens een infectie van de bronchiolitis of het type supergeïnfecteerde luieruitslag, zal de formule echter worden versterkt met een geschikte essentiële olie, met inachtneming van een verdunningssnelheid die varieert van 0,5 tot 2%, afhankelijk van het gewicht van het kind en het gewenste effect. ( zie artikel over frequente huidpathologieën bij zuigelingen ).

 

 

Clementine. M.
Naturopath – Aromatherapeut / Herbalist – Fytotherapeut
Consulent in klinische fyto-aromatherapie en etnogeneeskunde