Aromatherapie uitgelegd door een natuurgeneeskundige

Aromatherapie is een tak van kruidengeneeskunde. Het is het gebruik van etherische oliën voor therapeutische doeleinden. De term “Aromatherapie” werd in 1928 bedacht door de Franse parfumeur-chemicus René-Maurice Gattefossé.

Wanneer ze op de huid worden aangebracht, passeren etherische oliën de poriën van de huid en komen ze in de bloedcapillairen. Deze leiden hen naar het doelorgaan. Ze kunnen dus diepgaand door het hele lichaam werken. Na absorptie is het de rol van emunctories om ze te elimineren.

Emunctories zijn organen die zorgen voor de eliminatie van gifstoffen :

  • De longen via hoest of slijm
  • De huid via talg en transpiratie
  • De nieren via de urine en de darm via de ontlasting

Het is daarom essentieel om essentiële oliën van hoge kwaliteit te gebruiken :

  • 100% puur en natuurlijk
  • Oorsprong en chemotype gecontroleerd
  • Gebruik ze altijd verdund en in lage doses
  • Niet terpeneless
  • HEBBD-benaming (wat betekent dat de etherische olie botanisch en biochemisch gedefinieerd is)
  • Bewaar ze in goede omstandigheden (goed gesloten fles beschermd tegen licht)

De meeste etherische oliën hebben een verdunning van 1/5 nodig (hoge concentratie, gereserveerd voor de medische praktijk), meestal 1/10 of zelfs 1/20 of 1/100 (lage concentratie, gebruikelijk voor het gebruik van aromatherapie in cosmetica. om meer dan 3 EO in hetzelfde preparaat te mengen.

Enkele voorzorgsmaatregelen :

In het algemeen is het onverstandig om etherische oliën te gebruiken bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, vooral tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap wanneer foetaal weefsel wordt gevormd, en ook bij kinderen vanwege enzymatische onvolwassenheid. Voor productiedieren en huisdieren heeft aromatherapie een speciale aanpassing nodig, aangezien sommige soorten bepaalde enzymatische metabolische systemen niet hebben.

Sommige etherische oliën kunnen giftig en gevaarlijk zijn zonder de voorzorgsmaatregelen voor gebruik onder de knie te krijgen. Het wordt aanbevolen om vervolgens over te gaan op homeopathie, fytotherapie of hydrolatherapie (bloemenwater) voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, evenals voor kinderen.

Het wordt niet aanbevolen om een ​​etherische olie systematisch oraal in te nemen, ondanks enkele ontvangen ideeën. Sommige etherische oliën kunnen inderdaad giftig en gevaarlijk zijn voor de lever, de nieren, het spijsverteringsstelsel en het zenuwstelsel. Geef in geval van twijfel de voorkeur aan de huid of de ademhaling (inademing, reukzin, diffusie).

Behoud van etherische oliën :

Een etherische olie kan worden bewaard in een getinte fles, beschermd tegen hitte en licht, met de kop naar boven en goed gesloten (om denaturering van de moleculen te voorkomen), over het algemeen 5 jaar. Maar de opslag van een essentiële olie kan variëren afhankelijk van de inhoud:

Beschouwd als lichte etherische oliën, kunnen ze onder goede omstandigheden tot 1 jaar worden bewaard.

  • Oliën geladen met fenolen → Bonenkruid, oregano, kruidnagel, kaneel, enz.

Beschouwd als zware etherische oliën, kunnen ze in goede omstandigheden tot 5 jaar worden bewaard.

Hoe een potentieel gevaarlijke etherische olie te herkennen ?

Er is één essentieel ding om te weten; een etherische olie is een vloeibaar, geconcentreerd en complex aromatisch plantenextract dat wordt verkregen door distillatie door stoomdestillatie van aromatische planten of orgaan van deze plant (bloem, blad, hout, wortel, schors, fruit, enz.). Het is de gedistilleerde essentie van de aromatische plant. Als gevolg hiervan concentreren ze actieve moleculen waarvan het interessant zou zijn om bepaalde biochemische families te kennen die met voorzichtigheid moeten worden gebruikt:

Etherische oliën rijk aan fenolen (feninezuren), aldehyden en terpenen

Zoals citroenbedden, tijm ct thymol, ylang-ylang, etc. Deze oliën zijn potentieel gevaarlijk omdat ze dermocaustisch, allergeen en irriterend zijn voor de slijmvliezen en de huid. Ze zijn potentieel gevaarlijk omdat ze in zuivere staat brandwonden, irritatie en zelfs necrose van de huid kunnen veroorzaken. Daarom is het essentieel om ze altijd tot maximaal 20% te verdunnen in een vettige substantie (plantaardige olie, plantaardige boter, enz.). Namelijk dat orale fenolen hepatotoxisch zijn.

Etherische oliën die rijk zijn aan coumarines

Zoals peterselie, engelwortel, selderij, bergamot, bittere sinaasappel, etc. Deze oliën zijn potentieel gevaarlijk omdat het essentiële oliën zijn die de huid over het algemeen fotosensibiliseren, wat betekent dat ze een verhoogde gevoeligheid van de huid voor zonnestraling kunnen veroorzaken, vooral ultraviolet, wat kan leiden tot uitslag. Aangenomen wordt dat deze reactie als gevolg van de zon mutaties in de epidermis veroorzaakt die tot huidkanker leiden. Daarom is het essentieel om ongeveer 6 uur voor blootstelling aan de zon een fotosensibiliserende etherische olie aan te brengen; geef bijvoorbeeld de voorkeur aan de avond voor het slapengaan. In het geval van een verbranding met een etherische olie, giet er dan geen water op, maar verdun onmiddellijk met plantaardige olie!

Etherische oliën die rijk zijn aan lactonen en ketonen

Zoals pepermunt, aspic lavendel, rozemarijn en verbenone, bijvoet, etc. Deze oliën zijn potentieel gevaarlijk omdat het oliën zijn die, afhankelijk van de verkeerde dosering, neurologische toxiciteit kunnen hebben. Sommige kunnen ook abortief zijn (risico op een miskraam), afhankelijk van het ketongehalte dat ze bevatten.

Etherische oliën die rijk zijn aan sesquiterpenolen en sesquiterpenen

Zoals cipres, salie, niaouli, wortel, etc. Deze oliën zijn potentieel gevaarlijk omdat het zogenaamde oestrogeenachtige oliën zijn; Dat wil zeggen, ze zullen vrouwelijke hormonen stimuleren die inwerken op het urogenitale systeem, de borstklier, het skelet, het cardiovasculaire systeem, de hersenen, het spijsverteringssysteem, de huid en de slijmvliezen. Het is echter gecontra-indiceerd in gevallen van hormoonafhankelijke kankers, mastitis, fibrose, prostaatkanker of een voorgeschiedenis van hormoonafhankelijke kankers, evenals bij kinderen vóór het einde van de puberteit.

Wat is een hydrosol ?

Een hydrosol is destillatiewater of bloemenwater dat wordt verkregen tijdens de stoomdestillatie van een aromatische of medicinale plant om een ​​essentiële olie te verkrijgen. Tijdens het destillatieproces in de distilleerderij worden de aromatische moleculen van de gedestilleerde grondstoffen meegevoerd met waterdamp, gecondenseerd en teruggewonnen in een decanter. Het resulterende destillaat bestaat dan uit het supernatant van etherische olie en destillatiewater, waarin een klein deel van de etherische olie is opgelost.

Een hydrosol is niet zo krachtig als een etherische olie, maar bestaat uit water (bloemenwater), het houdt in water oplosbare geurmoleculen vast en blijft licht geparfumeerd, met bepaalde therapeutische eigenschappen; zoals oranjebloesemwater dat wordt gebruikt om de slaap van kinderen te reguleren.

We geven de voorkeur aan een hydrosol om in gekookte gerechten te doen in plaats van een etherische olie, en we zullen ook liever baby’s, kinderen, zwangere vrouwen, dieren of gevoelige mensen behandelen met hydrosolen in plaats van met etherische oliën.

Hydrosols kun je het beste op de bodem van de koelkast bewaren tot 2 maanden na opening. Door toevoeging van vitamine E, een antioxidant, is het mogelijk om de houdbaarheid met enkele weken te verlengen.

Aromatherapie is zeker een natuurlijk medicijn, maar het is verre van een alternatief medicijn zoals we het gewend zijn te noemen. Voor aromatherapeut-arts Jean-Pierre Willem: “Dit is geen alternatieve geneeskunde. Zelfmedicatie is niet mogelijk “. Een enkele theelepel thuja-etherische olie kan bijvoorbeeld voldoende zijn om de dood te veroorzaken. Het is beter om te voorkomen dat u met uw gezondheid speelt door bepaalde essentiële oliën te mengen zonder hun moleculaire inhoud en de juiste doseringen te kennen.

 

Clémentine. M.
Naturopathe – Aromathérapeute / Herboriste – Phytothérapeute
Consultante en phyto-aromathérapie Clinique et Ethnomédecine

Leave a Reply

Your email address will not be published.