Welke essentiële oliën te gebruiken voor mijn kind?

Als algemene regel geldt dat essentiële oliën niet worden aanbevolen voor kinderen jonger dan 6 jaar. Voor jongere kinderen raden we echter aan om hydrolaten, plantaardige oliën of olieachtige maceraten te gebruiken om alledaagse kwaaltjes te behandelen.

Top 3 essentiële oliën die gebruikt kunnen worden voor mijn kind ouder dan 6 jaar

Marjolein, neroli en kamille zijn drie essentiële oliën die geschikt zijn voor kinderen vanaf 6 jaar, elk met specifieke eigenschappen en voorzorgsmaatregelen voor gebruik, met name voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en jonge kinderen.

Marjolein etherische olie:

Deze essentiële olie staat bekend als tonisch en kalmerend, wat betekent dat het energie geeft en tegelijkertijd ontspant. Ze biedt de middelen om moeilijkheden op een rustige, ontspannen manier aan te pakken. Marjolein is een fysieke tonic en wekt de wil om te handelen en geeft impulsen, maar nodigt niet uit tot slapen (het versterkt de bijnieren en de schildklier).

Het is een neurotonische en algemene rebalancer van alle vormen van overmaat en een krachtige pƩ olie. De pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen zijn gekoppeld aan de remming van pro-inflammatoire cytokinen en een diuretische activiteit.

Het stimuleert de maag en reguleert de eetlust, is ook anti-asthenisch en reguleert de luchtwegen. De essentiële olie van Marjolein is ook krampstillend, antimicrobieel (aangetoond tegen stafylokokken, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli en Propionobacterium acnes) en antischimmel (aangetoond tegen Candida albicans, Trichophytons die betrokken zijn bij voetschimmel of schimmelnagels, Microsporum die verantwoordelijk is voor ringworm en Pityriasis versicolor, gisten die betrokken zijn bij depigmentatie) en antiviraal (aangetoond tegen herpes).

Marjolein werkt hypotensief en vaatvernauwend, is ook hepatostimulerend en zijn cortisonachtige werking (stimulering van de hypofyse-corticale-bijnieras) maakt het nuttig bij langdurige ontstekingen.

De waarschijnlijke werking van de vluchtige bestanddelen op olfactorische receptoren in het neusslijmvlies induceert een zenuwimpuls in de bulbus olfactorius en vervolgens in de hippocampus, gekoppeld aan leer- en geheugenfuncties.

Het bijkomende voordeel van deze olie is dat het ook beschermt tegen de nier- en levertoxiciteit van loodacetaat.

Zoals alle essentiële oliën is Marjolein geen uitzondering op de regel van voorzorgsmaatregelen voor gebruik:

Gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 7 jaar
Neurotoxisch in hoge doses
Niet combineren met cortisone, risico op medicijninteractie, vraag uw apotheker om advies
Dermocaustisch, huidirritatie mogelijk in zuivere vorm

Essentiële olie van neroli:

Deze essentiële olie bestrijdt onaangepastheid aan situaties, als gevolg van overgevoeligheid. Bijvoorbeeld mensen die overal last van hebben: we durven niets meer te zeggen, want ze zijn hyperreactief, hypergestrest (aanvullende essentiële olie van Chaemelum nobile).

Neroli is antidepressief en “herstemt”, en heeft neurotonische, herbalancerende, kalmerende en krampstillende eigenschappen.

Lymfotoon en decongestivum. Neroli-olie stimuleert ook de microcirculatie in de spijsvertering. Het werkt infectiewerend (tegen Pseudomonas aeruginosa) en schimmelwerend, en is ook samentrekkend en huidtonisch.

Zoals alle essentiële oliën moet Neroli voorzichtig gebruikt worden:

Niet gebruiken in combinatie met cortisone, omdat er een risico is op medicijninteractie
Niet langdurig gebruiken, omdat dit de hypofyse-bijnieras in rust kan brengen, wat kan leiden tot acute bijnierinsufficiëntie wanneer je stopt met het innemen van de essentiële olie
Vermijd om de essentiële olie ‘s avonds (of voor een rustperiode) aan te brengen
Dermocaustisch, revulsieve werking op de huid in zuivere vorm en agressief voor slijmvliezen (roodheid, irritatie, pruritus), niet puur gebruiken, verdunning vereist voor gebruik
Enzymremmer, risico op medicijninteracties(geraniol), vraag uw apotheker om advies
Pas op voor mogelijke gynaecomastische effecten bij langdurig gebruik, linalool en linalylacetaat vertonen anti-androgene activiteit en een lage oestrogene activiteit door binding aan oestrogeenreceptoren. Omdat linalool en linalylacetaat de testosteronproductie remmen, moeten deze moleculen bij mannen op de lange termijn worden vermeden als hormoonverstorende stoffen
Gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 8 jaar
Voorzichtig bij nierinsufficiëntie per os
Gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven (limoneen wekt baarmoedercontracties op)
Gecontra-indiceerd bij epileptici of mensen met een voorgeschiedenis van convulsies

Essentiële kamille olie:

Essentiële olie van kamille is krampstillend(isobutyl angelaat heeft een krachtige werking tegen spasmen) en kalmeert het centrale zenuwstelsel wanneer het gemasseerd wordt. Het is ook een preanaestheticum, ontstekingsremmend en pijnstillend (een van de meest pijnstillende in de tandheelkunde, een werking die ongetwijfeld wordt versterkt door de sporen van zuren die het bevat), te combineren met Hypericum perforatum.

Kamille is een antiparasiticum tegen darmparasieten zoals lamsvlees, haakwormen en protozoa van het geslacht giarda, en werkt ook kalmerend en anxiolytisch(van isobutyl angelaat is aangetoond dat het een kalmerende en ontstressende werking heeft). Het is de rijkste essentiële olie in esters, waardoor het ontspannende en antidepressieve eigenschappen heeft(isobutyl angelaat wordt verondersteld een antidepressivum te zijn).

Als helend middel stimuleert het fibroblasten en de vorming van collageen. Het hydrosol wordt gebruikt voor mond- en ooghygiëne.

Als digestief tonicum heeft het carminatieve en cholagogene eigenschappen.

Zoals met alle essentiële oliën moet kamille echter voorzichtig gebruikt worden:

Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
Niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 8 jaar
Mogelijke interacties met geneesmiddelen, remming van CYP3A5 in vitro en van CYP3A4, CYP2D9, CYP2C9, vraag uw apotheker om advies

Kunnen etherische oliën gebruikt worden in de slaapkamer van een kind?

Ja, je kunt etherische oliën in de slaapkamer van je kind gebruiken om de rustgevende slaap en een kalmerende sfeer te bevorderen. Het is echter belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen, oliën te gebruiken die geschikt zijn voor kinderen en een gezondheidsdeskundige te raadplegen voor persoonlijk advies.

Conclusie:

Aromatherapie is zeker een natuurlijk medicijn, maar het is verre van het “zachte medicijn” dat het meestal wordt beschreven. Volgens aromatherapeut Jean-Pierre Willem “is het geen alternatieve geneeskunde. Het is dus niet mogelijk om zelfmedicatie toe te passen “. Eén theelepel etherische olie van ceder kan bijvoorbeeld al genoeg zijn om de dood te veroorzaken. Het is het beste om niet te gokken met de gezondheid van je kinderen door bepaalde essentiële oliën te gebruiken zonder de moleculaire inhoud en de juiste doseringen te kennen. Als je twijfelt, aarzel dan niet om een gezondheidsdeskundige om advies te vragen.

Medische literatuur en klinische studies:

Charai, M., Mosaddak, M., & Faid, M. (1996). Chemische samenstelling en antimicrobiële activiteiten van twee aromatische planten: Origanum majorana L. en O. compactum Benth. Tijdschrift voor onderzoek naar etherische oliën
El-Ashmawy, I. M., El-Nahas, A. F., & Salama, O. M. (2005). Protective effect of volatile oil, alcoholic and aqueous extracts of Origanum majorana on lead acetate toxicity in mice. Fundamentele & klinische farmacologie & toxicologie
Azanchi T, auto Shafaroodi H, Asgarpanah J. Anticonvulsant activity of Citrus aurantium blossom essential oil (neroli): involvment of the GABAergic system. Nat Prod Commun. 2014
Ammar AH, Bouajila J, Lebrihi A, Mathieu F, Romdhane M, Zagrouba F. Chemical composition and in vitro antimicrobial and antioxidant activities of Citrus aurantium l. flowers essential oil (Neroli oil). Pak J Biol Sci. 2012
Wilkinson S, Aldridge J, Salmon I, Cain E, Wilson B. An evaluation of aromatherapy massage in palliative car e. Palliat Med. 1999
Aremu, Olukayode & Tata, Charlotte & Sewani-Rusike, Constance & Oyedeji, Adebola & Oyedeji, Opeoluwa & Nkeh-Chungag, Benedicta (2018). Fytochemische samenstelling, en analgetische en auto-inflammatoire eigenschappen van essentiële olie van Chamaemelum nobile (Asteraceae L All) bij knaagdieren. Tropisch Tijdschrift voor Farmaceutisch Onderzoek