Als het gaat om het verzorgen van de huid, komen de termen ” hydratatie ” of ” voeding ” heel vaak voor. Er moet echter worden opgemerkt dat er een vrij groot verschil is tussen deze twee praktijken. Dus hoe kies je de juiste verzorging voor jouw huid? Het is makkelijk. Het is als het lichaam. Als je dorst hebt, moet je water drinken om jezelf te hydrateren. En als je honger hebt, voed je jezelf door te eten. De huid heeft net zoveel water nodig als voedingsstoffen om te voeden.
Het verschil tussen hydrateren en voeden van de huid
Om je huid te hydrateren, moet je de juiste hoeveelheid water geven die het nodig heeft. En dit, ongeacht je huidtype. Water om je huid te hydrateren kan uit verschillende bronnen komen: dranken, fruit, groenten, maar ook vochtinbrengende crèmes die beschikbaar worden gesteld door grote merken cosmetische producten. Deze crèmes helpen de huid te beschermen tegen uitdroging. Wanneer de opperhuid uitgedroogd is, kunt u een trekkerig gevoel of roodheid krijgen.
Aan de andere kant betekent het voeden van je huid dat je het de nodige voedingsstoffen geeft om gezond te zijn. Lipiden, vetten, enz. : deze elementen beschermen de huid tegen uitdroging door een soort huidbarrière te vormen. De droge huid wordt het meest getroffen door de behoefte aan voeding .
Hydratatie van de huid: hoe pak je dat aan?
Naast de uitgebalanceerde voeding die elke dag heel natuurlijk zou moeten zijn, heb je ook de mogelijkheid om je huid te hydrateren met speciaal daarvoor ontworpen crèmes. Om dit te doen, moet u uw huid elke ochtend voor vertrek naar het werk een beetje vochtinbrengende crème geven. Het geeft je een gezonde glans en verstevigt je huid . Je kunt het ook ‘s avonds na het douchen gebruiken, voordat je gaat slapen. Maar tussen alle producten die voor u op de markt verkrijgbaar zijn, kunt u ook kiezen voor voedingssupplementen . Hier is een selectie die u kan helpen bij het maken van uw keuze:
- WELEDA Iris Hydration Day Cream 30ml : deze crème is te koop bij Soin et Nature op de afdeling Baby – Maternity. Het hydrateert de huid diep.
- PEARLS OF SKIN Hydratatiedoos van 200 capsules : voor het meest effectieve hydraterende effect driemaal daags één capsule tijdens de maaltijd innemen met een groot glas water.
Goede tips voor perfecte huidvoeding
Voor een goed gevoede huid, gok op crèmes die rijk zijn aan lipiden . Verschillende elementen kunnen onze huid de nodige dosis geven, zoals karitéboter, aloë vera, bijenwas of zelfs soja. En het ideaal zou zijn om te kiezen voor een product op basis van natuurlijke en biologische ingrediënten.
Dit is het geval met EMBRYOLISSE 75 ml gecondenseerde roommelk aangeboden door Soin et Nature. Het voordeel is dat dit product je huid tegelijkertijd voeding en hydratatie geeft . En het is geschikt voor zowel kinderen als volwassenen. En een gedachte voor deze heren: deze cream milk is uitstekend geschikt als aftershave. Uw huid wordt weer zacht, elastisch en gezond.
