Vecht tegen osteoporose met natuurgeneeskunde

osteoporose met natuurgeneeskunde

Bewegingsapparaat en botschade

Osteologie is een onderdeel van de geneeskunde dat botpathologieën behandelt; het is de studie van botten.

Botten spelen een fundamentele rol bij:

  • de structuur van het lichaam
  • ondersteuning van zacht weefsel en bescherming van de ingewanden
  • voortbeweging en houding
  • de ontwikkeling van bloedcellen (hematopoëse) in het rode beenmerg van platte botten

Botten bestaan ​​voor 70% uit minerale zouten, waardoor ze stijf en sterk zijn, evenals organische stoffen zoals vetweefsel, eiwitten en de biochemische componenten van cellen.

Het is daarom belangrijk om de serumcalciumconstanten te handhaven. Inderdaad, wanneer de vernietiging van botweefsel de overhand heeft boven synthese, is er een verlies van botdichtheid. Het gaat om de osteoblasten (jonge botcellen die een rol spelen bij de opbouw van het bot) die worden aangevallen door de osteoclasten (vernietigende cellen die zowel de resorptie van het bot veroorzaken als de vernietiging ervan om de minerale zouten terug te winnen). De resulterende pathologie is daarom osteopenie of osteoporose.

Osteoporose:

Osteoporose is een stofwisselingsziekte die met name de structuur van botweefsel aantast, waarbij de botmassa afneemt als gevolg van het normale verouderingsproces.

Er zijn twee soorten osteoporose:

  • Primaire osteoporose, die 95% van de gevallen vertegenwoordigt, met:
    • Type I: het treft voornamelijk vrouwen tussen 51 en 75 jaar oud na het verlies van oestrogeen, waardoor de activiteit van osteoclasten (cellen die botafbraak vernietigen) zou toenemen
    • Type II: ook wel “seniele osteoporose” genoemd, het treft zowel mannen als vrouwen vanaf 70 jaar
  • Secundaire osteoporose, die 5% van de gevallen vertegenwoordigt: pathologie secundair aan bepaalde pathologieën zoals chronisch nierfalen, hyperthyreoïdie, hypogonadisme of aan het gebruik van geneesmiddelen zoals corticosteroïden, barbituraten, heparines. Alcohol en tabak versnellen ook het botverlies (kyfose, kyfoscoliose)

De belangrijkste oorzaken zijn divers; ze kunnen te wijten zijn aan leeftijd en veroudering, vrouwelijk geslacht, overmatig gebruik van tabak en alcohol, gebrek aan lichaamsbeweging, vitamine D- en / of calciumtekort, genetische aanleg, menopauze (in het bijzonder vroege), corticosteroïdtherapie gedurende een periode van meer dan 3 maanden, of zelfs tot bepaalde endocriene pathologieën (hyperparathyreoïdie, hyperthyreoïdie).

Naturopathisch advies bij gediagnosticeerde osteoporose:

  • Zorg voor voldoende calciuminname vanaf jonge leeftijd
  • Neem silicium
  • Zorg voor voldoende voedselinname van vitamine D.
  • Boter
  • Paddestoelen
  • Granen
  • Levertraan 250,00 µg
  • Gerookte haring 22,00 µg
  • Pilchard-tomatensaus, ingeblikt (ingeblikt) 14,00 µg
  • Gedehydrateerde groentebouillon 13,80 µg
  • Gebakken makreel 12,30 µg
  • Gegrilde sardines 12,30 µg
  • Rauwe gekweekte Nijltilapia 12,20 µg
  • Rauwe ansjovis 11,00 µg
  • Ovengebakken gekweekte regenboogforel 11,00 µg
  • Sardine in olijfolie 10,80 µg
  • Oefening
  • Beperk of stop zelfs met roken en alcohol
  • Vermijd diëten voor gewichtsverlies die te restrictief zijn voor zuivelproducten en eiwitten
  • Combineer calcium met vitamine D3
  • Vermijd thee en koffie als u het medicijn “alendronaat” gebruikt (cafeïne kan de absorptie van alendronaat, voorgeschreven voor osteoporose, remmen)

Welke planten voor osteoporose?

  • Paardestaart (EPS):

Deze plant, die van nature uit silicium en kalium bestaat, heeft in feite een remineraliserende eigenschap die daarom kan worden gebruikt bij de consolidatie van breuken, botbreekbaarheid, postmenopauzale osteoporose, krampen en spasmofilie.

  • Bamboe (TM):

Bamboe is rijk aan silica voor meer dan 92% en is een remineralisator die wordt geïndiceerd bij osteoporose.

  • Grove den (knoppen):

De grove dennenknop heeft een regeneratieve werking op harde weefsels (botten en kraakbeen). Het is over het algemeen geïndiceerd bij artrose en osteoporose.

Alfalfa is van nature voornamelijk beladen met minerale zouten en silicium, het is een remineraliserende plant.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *