Qué tratamiento natural para tratar la osteoartritis

Quel traitement naturel contre l'artrose
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La osteoartritis es la enfermedad reumática más común en los países occidentales. Afectaría a 9 a 10 millones de franceses (17% de la población).

¿Qué es la osteoartritis?

Definición: Enfermedad articular mecánica y no inflamatoria, caracterizada por daño articular degenerativo, asociada a una proliferación de tejido óseo subyacente. La osteoartritis es una enfermedad de la articulación y no sólo de cartílago. Aproximadamente la mitad de los afectados por la osteoartritis son sintomáticos. Es muy común después de los 65 años y es la segunda causa principal de discapacidad después de la enfermedad cardiovascular.

La goartritis u osteoartritis de la rodilla, junto con la osteoartritis digital y la osteoartritis de la cadera, es uno de los 3 lugares principales de la osteoartritis. Puede afectar a la articulación entre la rótula y el fémur (osteoartritis femoro-patellar, 35% de los casos) o la articulación entre el fémur y la tibia (osteoartritis femoro-tibial, 45 a 50% de los casos), estas dos formas a veces se asocian (15 a 20% de los casos)

Las causas de la osteoartritis

Incluso si envejeces, más probabilidades tienes de padecer osteoartritis, el envejecimiento no es la causa. La osteoartritis puede desarrollarse en una persona joven, incluso en adolescentes con anomalías en el cartílago.

Además de la edad, que es un factor agravante en la osteoartritis, varios factores contribuyen a la aparición o empeoramiento de la osteoartritis:

  • Enfermedades óseas o articulares. Estas enfermedades afectan la calidad y cantidad del cartílago (enfermedad de Paget, enfermedades que causan depósitos en las articulaciones.
  • Malformaciones anatómicas: luxitización de cadera congénita, deformidad en forma de X o de barril de rodilla, escolioses…
  • Terreno genético. Existen predisposiciones familiares para desarrollar osteoartritis
  • Sobrepeso, traumatismos (fracturas, esguinces, micro-traumas profesionales, algunos deportes intensivos…)

Cambios en la articulación durante la osteoartritis o la fisiopatología

Normalmente, el cartílago forma un gel flexible que asegura el deslizamiento y la movilidad de los extremos de los huesos entre ellos en la articulación. Se renueva a lo largo de la vida. Pero cuando el mecanismo de eliminación de restos de cartílago desgastado y reparación por células especializadas (condrocitos) está desequilibrado, el cartílago se degrada, pierde su elasticidad, agrieta y secreta una sustancia causando una reacción inflamatoria de la membrana sinovial que lo rodea y el dolor.

  • Cuando se vuelve artrosico, el cartílago se vuelve marrón y desaparece en ciertas áreas que insinúan el hueso subcondral. Histológicamente, se vuelve fibrilado o incluso agrietado con disminución del número de células y pérdida de disposición. Los condrocitos (células de cartílago) tienen una amplia variedad de fenotipos, a veces conduce a la muerte celular.
  • Al mismo tiempo, después de una fase inicial del edema, la cantidad de agua disminuye y el efecto “bolsillo de agua” desaparece explicando la alteración del papel biomecánico del cartílago.
  • Una interrupción del comportamiento de los condrocitos se afianza gradualmente, lo que resulta en un desequilibrio entre la síntesis y degradación de los componentes de la matriz y las habilidades de resistencia al cartílago disminuyendo gradualmente.
  • Hay un adelgazamiento de las capas de cartílago que eventualmente desaparece.
  • Se observa condensación del hueso subcondral y esta osteocondensación ayuda a disminuir las capacidades de absorción de impactos a las que está sujeta la articulación. La producción de crecimiento óseo en los márgenes de la articulación (osófitos o “picos de loro”) podría corresponder a un intento del organismo de reparación aberrante.
  • Finalmente, la membrana sinovial es propensa a episodios de inflamación que clínicamente pueden resultar en la presencia de un derrame intraarticular

Etapa inicial

Etapa intermedia

Etapa final

Cartílago ediámata
  • Apariencia de grietas superficiales
  • Interrupción de los condrocitos
  • Desequilibrio anabólico/catabolismo del cartílago
  • Destrucción de capas profundas
  • Despojar el hueso subcondral

¿Cuáles son los signos clínicos de la osteoartritis?

DolorEsa es la primera señal. Se activa por la carga u operación de la junta. Al principio, sólo aparece en movimiento, cediendo al descanso. El dolor desaparece por la noche y no despierta al paciente excepto a los cambios de posición. En una etapa avanzada, el dolor se vuelve crónico.
Rigidezo limitación del juego conjunto: varía dependiendo de la articulación. Apariencia de rigidez matutina que requiere unos minutos de diversión (generalmente menos de un cuarto de hora)
Deformidades e hinchazónLa hinchazón está relacionada con la acumulación de líquido sinovial que infla la cavidad articular, o con un engrosamiento de los tejidos de la articulación y/o la aparición de osteofitos.
AbdominalesAcompañan el dolor. Al principio, no son dolorosos, pero pueden llegar a ser dolorosos a medida que el cartílago se degrada.

¿Se puede curar la osteoartritis?

Un estudio en Canadá parece mostrar que el daño del cartílago puede verse retrocediendo. Incluso puede sanar completamente (normalización de exámenes microscópicos y biológicos)

Este tipo de curación se ha observado casi constantemente con un cierto tipo de tratamiento: “movimiento sin esfuerzo” (52% de curación). Sin embargo, esta curación toma tiempo (al menos 12 semanas).

¿Cómo evitar la osteoartritis?

La arquitectura del cartílago se puede comparar con la de un colchón cuyos muelles le proporcionan fuerza, elasticidad y compresibilidad. En el estado fisiológico, el cartílago es un tejido extremadamente inactivo (cuyas células se dividen muy poco).Su renovación es casi nula para las fibras de colágeno y tarda varios cientos de días en los proteoglicacanos. Es por eso que usted tiene que ahorrar sus articulaciones siguiendo los consejos a continuación.

Consejos sobre la osteoartritis

Adaptar una buena dieta

  • Luchando contra el sobrepeso.
  • Promover una dieta rica en antioxidantes para limitar los efectos del envejecimiento; Una dieta rica en frutas y verduras (antioxidantes), legumbres (lentejas, guisantes, judías blancas), pescado, aceite de oliva (no cocinar con mantequilla) y cereales integrales. Los alimentos ricos en omega 3 tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias (aceite vegetal de argán, aceite de avellana, pescado aceitoso, etc.). Una suplementación con Omega-3 es interesante: CardioConfort® Omega-3, Aceite de semillas de lino Arkogélules®
  • Reducir las proteínas y los productos lácteos (ricos en proteínas y omega 6) que acidifican la sangre y aumentan el dolor articular.

Adaptar un estilo de vida saludable

  • “Vaya sí, overmen-no.” La actividad física ayuda a mantener el tono de los músculos y tendones y así estabiliza la articulación enferma. También ayuda a promover la difusión de nutrientes dentro del cartílago. por ejemplo, ciclismo, natación, caminata (al menos 30 minutos cada 2 días). Evite las actividades deportivas que ejercen mucha presión sobre las articulaciones (por ejemplo, trotar en betún, tenis). Prefiere el terreno regular a terreno irregular. En el caso de un brote, la articulación debe descansar, pero tan pronto como se termina, es necesario volver a activarse, incluso si persiste algo de dolor.

  • No fume porque el tabaco inhibe la proliferación celular dentro del cartílago. Provocó estrés oxidativo que eventualmente desgastaría las articulaciones. Además, el monóxido de carbono de la quema de cigarrillos circula en las arterias y también contribuye a la pérdida de cartílago.Reumatología (Oxford), octubre de 2009; 48(10) 1227-3

Adaptar buena postura y vestir

Cambia tu posición corporal regularmente. Evite sentarse y permanecer de pie durante mucho tiempo o en cualquier otra posición que sobrecargue las articulaciones, como los accionamientos largos. Evite arrodillarse

  • En reposo, poner las articulaciones en una posición cómoda: las rodillas y las caderas se extienden; puede ser más agradable acostarse con las piernas dobladas (sillas de reposo) Las articulaciones dolorosas relajantes ayudan a reducir el dolor. Sentado, estira las piernas

  • Evite sobrecargar las articulaciones, lo que sólo aumentaría el dolor. El dolor es un signo de sobrecarga en la articulación.

    No lleve cargas pesadas

  • Use zapatos cómodos que sostengan el pie sin apretarlo, como zapatos con cordones elásticos y suelas acolchadas gruesas. Prefiere tacones anchos y bajos con el borde terminal del talón biselado (para que sea más fácil correr el paso sin problemas).

  • Evitar golpes al caminar: utilizar amortiguadores en el talón (tacones de silicona), tener una buena plantilla (suela con arco plantar).

  • Prefiere la ropa de lana caliente preferiblemente. También hay artículos calentados (calcetines, cinturones, collares, hombreras, codoras, rodilleras, muñecas: gama de termoterapia Gibaud, paquete de calefacción (Geo® paquete caliente/frío)

Cómo tratar la osteoartritis

El manejo de la osteoartritis está dirigido principalmente a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y, si es posible, ralentizar la degradación del cartílago.Se recomienda esperar 3 o 4 meses antes de juzgar la eficacia de un tratamiento. La eficacia puede persistir durante varias semanas después de la interrupción del tratamiento.No se demuestra el interés de la asociación de varios antiarthrostics, y no se conoce la duración óptima del tratamiento

Tratamiento de la osteoartritis

Tratamiento de fondo con antiarthrosics de acción lenta

Diacerheina

Diacerhine es un inhibidor de la interleucina-1 (IL-1) cuyos efectos son similares a los del TNF. De hecho, IL-1, producido principalmente por monocitos, macrófagos y células del sinovial, hueso y cartílago, es un potente proinflamatorio (estimula, entre otras cosas, la síntesis de proteínas inflamatorias, colágenos y proteoglicanosas destruyendo la matriz del cartílago e inhibiendo la multiplicación de condrocitos). Estimula la producción de factores de crecimiento como el TGF-beta

Según los estudios, si la respuesta a estas terapias no es evidente a los 6 meses, un efecto positivo puede aparecer después de 2 o 3 años de tratamiento. Por lo tanto, es esencial tomar estos medicamentos a largo plazo.

Tomar en medio de las comidas mejora su biodisponibilidad

Efectos secundarios frecuentes: diarrea, heces blandas y dolor abdominal. Riesgo de deshidratación en personas mayores y/o bajo diurética

Extractos de soja y aguacate

Piasclédine estimula la producción de factores de crecimiento como TGF-beta y por este fenómeno previene la destrucción del cartílago.

Efectos secundarios raros: regurgitaciones con olor a lípidos. Para evitar esto, lo mejor es tomar el medicamento en medio de una comida.

Glucosamina

La glucosamina es un componente normal de las cadenas polisacáridas de la matriz de cartílago y glicosaminoglicanos líquidos sinoviales. Su producción disminuye con la edad.

Se hidroliza a partir de la quitina de cáscara de crustáceo e indicado para aliviar los síntomas asociados con la osteoartritis de rodilla leve a moderada en dosis en el rango de 1200 a 1500mg/día

2 comprimidos al día para tomar durante o fuera de las comidas.

Contra indicado en personas alérgicas a los crustáceos. Usar con precaución en caso de tratamiento anticoagulante con warfarina (riesgo de potenciar el efecto de AVK)

Precaución en diabéticos (deterioro del posible control glucémico)

Efectos secundarios generalmente leves y transitorios: náuseas, dolor abdominal, trastornos digestivos, dolor de cabeza, erupción cutánea, fatiga y prurito

Sulfato de condroína

El mecanismo de acción de la condroína es principalmente anabólico (inhibición de la elastasa, mediador de la degradación del cartílago). Estimula la síntesis de proteoglicales por condrocitos cultivados.
Dosis recomendada: 2 cápsulas por día.
Efectos secundarios raros, principalmente efectos de la piel

Tratamiento del dolor

Oral

Analgésicos no opioides (Palier I): aspirina, paracetamol (Dolipraneoro), antiinflamatorios no esteroideos (Ibuprofeno

Advil, Advilcaps, ADVILEFF, Geluféne, Spedifen Nurofenflash,Nurofen, Nureflex, Spedifen), naproxeno, ketoprofeno, diclofenaco, celecoxib -Celecoxib – Celecoxib, etoricoxib arcoxia).

  • Analgésicos opioides débiles (palier II): codeína, dihidrocodeína, tramadol (Ixprim , Zaldiar)

  • Fuertes analgésicos opioides (palier III): morfina y derivados morfínicos. Reservado en caso de dolor rebelde a otros tratamientos.

  • Los anticonvulsivos (lyrica,Neurontin) funcionan inhibiendo la transmisión del dolor neuronal.

Carril local

NSA (diclofenaco 1%) en forma de gel o en forma de un dispositivo bioadfetal: Flector fabricgel, Voltarenplast . Su eficacia aumenta si se utiliza en forma de apósito oclusivo. Renovar la aplicación cada 12 horas. Son compatibles con el uso de una ortopedia.

  • Aplicación de un revulsivo (crema de calentamiento, parche de calefacción…):Para obtener más información, visite nuestra sección de consejos:Hot Patches

Actipoche, Parches de Aroma, DOLPIC, Parches elastoplast, Parches de Calefacción Nexcare, Parches de Calentamiento Sintético, Thermacare, Parche de Calefacción URGO, Parches de Calefacción VoltaCare, Parche de Juntas Despropacial, American St. Bernard, Cryo Liner/Universal Thermo, Cervico Cherry Core

  • Ortopedia: la inmovilización de las articulaciones dolorosas tiene acción analgésica

Inyecciones intraarticulares

Inyecciones intraarticulares de ácido hialurónico (Altim, Hyalgan, Synvisc, Euflexxa, Go-on…).Estas soluciones viscoelásticas se componen de polisacárido (ácido glucurónico – N-acetilglucosamina) utilizado en la composición de cartílago y sinovia.Las inyecciones se realizan a una tasa de 1 por semana durante 3 a 5 semanas. Es un reemplazo de visco porque la sustancia inyectada lubrica el cartílago, absorbe los impactos mecánicos, promueve una mayor movilidad y por lo tanto reduce el dolor.

Artritis y nutrición

Muchos suplementos dietéticos pueden aliviar el dolor asociado con la osteoartritis y ayudar a prevenir la descomposición de las articulaciones. Deben tomarse en curas de al menos 3 a 6 meses para tener una mejora.

Sustancias útiles para las articulaciones:

Glucosamina (Artrobiano sobre cuidado y naturaleza)

La glucosamina es un azúcar amino que sirve como sustrato para la síntesis de glicosaminoglicanos utilizados para sintetizar el cartílago. Es hecho por el cuerpo de glucosa y un aminoácido: glutamina. En el laboratorio, se obtiene de conchas de crustáceos.

Mecanismo de acción:

  • Esta sustancia, normalmente fabricada por el cuerpo, permite que el cartílago absorba los golpes. Ayudan a retener las moléculas de agua, asegurando así la hidratación del cartílago. Vinculados a proteínas, forman proteoglicanos que se pueden comparar con esponjas atrapadas en una red de malla apretada (red de fibras de colágeno). La elasticidad del cartílago es favorecida por la hidrofilia de los proteoglicanos que permite un movimiento de moléculas de agua de ida y vuelta durante las cargas mecánicas de la articulación.
  • Una sola ingesta de 1500mg/d (correspondiente a 1250 mg de glucosamina libre) causa efectos inhibitorios en la activación de NF-B implicados en la cadena de degradación del cartílago, pero también en la síntesis de ciertos mediadores de tipo inflamación prostaglandina E2 (IL6, IL8, TNF y NO).

Precaución de uso:

  • No se recomienda si está tomando anticoagulantes, ya que aumenta el riesgo de sangrado.
  • Según algunos estudios, la glucosamina puede causar resistencia a la insulina. Por lo tanto, su uso se desaconseja encarecidamente en personas con diabetes u obesidad.

Efectos secundarios: náuseas, diarrea, dolor abdominal, erupciones

Sulfato de condroína

La condroína se obtiene a partir del cartílago de los peces (por ejemplo, tiburones), está presente en muchos medicamentos. Este componente de la matriz del cartílago sirve como un agente condromodulador en la protección del cartílago de las reacciones enzimáticas y el daño debido a los radicales libres.

Los estudios clínicos han sugerido su eficacia en la prevención de la progresión de la osteoartritis.

La ingesta simultánea de glucosamina puede amplificar su efecto.

Contra las indicaciones: Alergia a los crustáceos

Omega 3

Los ácidos poliinsaturados Omega 3 reducen los procesos inflamatorios.

Sin embargo, se recomienda asesoramiento médico para pacientes con anticoagulantes.Para obtener más información sobre omega 3, consulte nuestra hoja de consejos: Omega 3

Acido hialurónico

Naturalmente presente en la piel, el ácido hialurónico proporciona una gran parte de la hidratación, elasticidad y tono de las articulaciones, derme y epidermis, también tiene un efecto voluminizador.

Colágeno

El colágeno es una proteína fibribrinaria producida naturalmente por el cuerpo que garantiza la flexibilidad y elasticidad de las articulaciones y la piel. Su producción disminuye naturalmente un 1% anual a partir de los 30 años

Vitamina
s y minerales

Vitaminas C,D,E: En su ausencia, la osteoartritis se desarrolla más rápidamente.

Prefiere la vitamina C natural que es acerila

El magnesio y el manganeso también desempeñan un papel protector contra el desarrollo de la osteoartritis

El silicio, el cobre y el zinc son antioxidantes y ayudan a combatir el envejecimiento articular

El azufre (sulfonimemostano metilo) ayudaría a mantener los tejidos conectivos, incluyendo cartílago y tendones, en buenas condiciones. El azufre es contraa indicado en caso de problemas renales.

Plantas

rcuma

La cúrcuma en extracto de planta estandarizada (Curcuma Arkogélule®) es un antiinflamatorio natural y un potente antioxidante para luchar mejor contra el envejecimiento de las articulaciones.

Ortiga

La ortiga es una planta remineralizante, muy útil en osteoartritis.

Otras plantas: sauce blanco, arpagofito, apagón……

Obtenga más información sobre las plantas que alivian la osteoartritis en nuestra sección de Osteoartritis Terapia Herbal

Sílice, Silicio

La sílice permite que el cartílago se regenere.

El bambú y la ortiga son naturalmente ricos en sílice.

Polvo de Silicea 1DH: Diluir una cuchara de medición en una base de agua de 3/día.

Artritis y homeopatía

Advertencia. Los siguientes tratamientos se administran únicamente como indicación. Solo un médico de homeópata puede recetarle un tratamiento que sea realmente apropiado para usted

Tratamiento de fondo

  • Compuesto de toxico de rhus: 3 gránulos de 5 a 6/día
  • Alternativa: Cartílago D8 y Medullos D8 a la velocidad de una bombilla cada dos días en sublingual
  • Aplicar un gel de Arnica de 2 a 3 veces al día: gel de arnicano, Arnigel o Bio Arnica Gel

Tratamiento del dolor artrosico

Dependiendo de los síntomas al principio:

  • Arnica montana Causado por un movimiento o una caída, sensación de haber recibido un shock. Sensación de dolores y dolores generalizados. Antiguos trabajadores de la fuerza
  • Rhus toxicodendron Se siente rígido, mejorado por el movimiento lento. Agravamiento en reposo. Los tendones de la articulación son susceptibles a la palpación. Agravamiento agudo por el frío húmedo, por descanso prolongado y acostado en el lado doloroso. Mejorado por aplicaciones calientes.
  • Ruta graveolens dolor desapareciendo el día. Agravado por el descanso, mejorado por el movimiento. Tratamiento de esguinces y debilidades de ligamentos
  • Sensación de rigidez muscular, calambres, espasmos – Angustura vera 7CH
  • Dolor con dificultad para girar, sensación de desgarro – Nux vomica 7CH
  • Mejora de Bryonia en reposo absoluto con articulación fresca, y agravamiento al movimiento. Articulación hinchada, caliente y roja con dolor agudo de molestias. La piel es tensa brillante, lo que significa la probable presencia de un derrame sinovial. Apis completos (más rápido pero más corto)
  • Apis: hinchado, brillante, sensible, dolorido, punzante, punzante, ardor, ardor de articulaciones, potenciado por aplicaciones frías, agravado por el calor.
  • Kalium iodatum: dolor periost con tendencia a la hidarritis; mejora por movimiento, empeoramiento nocturno y tacto
  • Palustre Ledum: articulación hinchada, pálida o púrpura y tensa. Dolor mejorado por aplicaciones en frío. Agravado por la noche y en el calor de la cama. Dolores que evolucionan de abajo a arriba.
  • Petróleo: sensación de hematomas en la articulación, con agrietamiento articular. Lesiones meniscal.
  • Pulsatilla: articulación hinchada, rosa púrpura con dolor de tracción
  • Dulcamara: dolor reumático agravado en reposo, movimiento mejorado, principalmente musculoso. Hidrógenoide, hipotiroideo, sujetos sicóticos a menudo con erupciones alternas y dolor reumático.
  • Dolor agravado por el frío y el agua.Urticario, Drop – Urtica urens 7CH
  • Radium bromatum: dolor articular con la sensación de que los huesos saldrán.
  • Sticta pulmonaria: sinovitis, bursitis, articulaciones de higroma alternando con resfriados

Tratamientos a tomar en 7 CH. Chupar 3 gránulos de 3 a 5 veces al día

En el período estatal

Las articulaciones son permanentemente dolorosas y ya deformadas, lipomatosas, con alteraciones radiológicas significativas. Entonces es necesario buscar el tratamiento constitucional entre:

Azufre: azufre especialmente por la noche y por la noche, con dolores balanceándose, tirando

Kalium carbonicum: dolor picante se sentía tanto en reposo como mientras se movía, agravado acostado en el lado doloroso, frío y a las 2 o 3 de la mañana

pero aún así, según las similitudes, buscar un tratamiento entre: Calcarea carbonica, Calcarea phosphorica, fluoruro de Calcarea, Cáustico, Luesinum, Medorrhinum, Tuberculinum, Thuya…

Cervicartitis

Dolor en las vértebras cervicales – Rhus toxicodendron, Lachnantes 7CH, Disco cervical D8, Arnord Nerve D8

Gothring

Dolor de rodilla al subir o bajar escaleras: Badiaga

Dolor de rodilla izquierdo: Heliantus

Grietas en las rodillas: Crocus

Sensación de contractura de rodilla, dolor penetrante, especialmente en suites de angina: Guaiacum

Artritis espinal

Disco verde D8, Meduloss D8

Lombarthritis

Disco lumbar D8, Nervio ciático D8

Ansiedad y medicina herbaria

La osteoartritis es una enfermedad crónica que requiere tratamiento a largo plazo. Algunos de estos tratamientos, como los antiinflamatorios, a veces están mal apoyados. Las plantas ofrecen una alternativa natural interesante en el tratamiento de la osteoartritis.Mecanismo de acción

Las plantas ayudan a aliviar la osteoartritis actuando sobre tres ejes:

  • Acción remineralizante: Las plantas remineralizantes ayudan a restaurar las articulaciones artrosmáticas
  • Acción antiinflamatoria: las plantas antiinflamatorias reducen el dolor, así como la inflamación que autohiste la destrucción del cartílago
  • Acción desorminiva: Las plantas de ciervo limpian el cuerpo y eliminan las toxinas que a menudo causan mecanismos inflamatorios

Remineralizar plantas

Horsetail

Las partes aéreas estériles de la prole tienen un efecto remineralizante y trófico. Tiene un alto contenido de sílice (del 5 al 10% de la planta seca). La sílice desempeña un papel importante en el mantenimiento y renovación del tejido conectivo (síntesis de colágeno). Promovería la absorción metabólica de calcio.

  • 2 cápsulas a 400mg por la mañana, o
  • Tomar de 2 a 3 g de planta/d (partes aéreas, polvo, extracto líquido, extracto seco). Decocción prolongada de piezas aéreas secas

Haz curas de 20 días al mes. El efecto es máximo en 3 meses de curación.

Lithotame

Lithotame: algas marinas que cristalizan los minerales marinos en su thalle, principalmente calcio (contiene 25-30% de calcio en forma de carbonato), pero también magnesio y hierro. Tome 3g/d.Es conocida por sus propiedades remineralizantes y anti-rimas, luchando contra el exceso de acidez producida por el cuerpo que constituye un terreno favorable para el dolor articular. La combinación con la palanca es posible.Atención debido a su riqueza en yodo, esta planta no se recomienda en caso de hipertiroidismo.

Bambú

El tallo de bambú tiene un alto contenido natural de sílice (entre 60 y 70%). El silicio es uno de los compuestos más importantes de los tejidos conectivos. Está involucrado en la fijación de calcio, síntesis de colágeno y proteoglicacanos, así como en la formación ósea. También tiene una acción antiinflamatoria. Esta planta contribuye a la comodidad de las articulaciones y ayuda a prevenir la degeneración del cartílago.El efecto es máximo por cura de 3 meses

Plantas antiinflamatoria
s

Harpagophytum

La raíz de arpáfito todavía se llama la “garra del diablo”. Es rico en procumbide de arpagosido, potente antiinflamatorio y analgésico y hargid. Tradicionalmente se utiliza en el tratamiento sintomático de manifestaciones articulares dolorosas menores, ya sea de origen reumático, artrostico o traumático.Está contraindicado en casos de embarazo, lactancia materna y úlcera gastoduodenal, puede causar trastornos gastrointestinales.No se asocie con medicamentos antiinflamatorios.Para aliviar el dolor musculoesquelético y los tratamientos de artralgia deben extenderse durante al menos 3 semanas de media. Una toma de más de varios meses es posible.

Reina de los Prados

La reina de los prados es interesante especialmente para el reumatismo agravado por la humedad. Atención la reina de las praderas contiene un derivado salicilo (salicyne), y está contraindada en caso de úlcera de duodeno, en mujeres embarazadas y en caso de lactancia materna.

Infusión de 50 g de luminarias en floración (flores de menos de un año de edad) por litro de agua, dejar infundir durante 10 minutos, o tomar 1 cucharadita de extracto de líquido para una acción antiinflamatoria de fondo

Sauce

La corteza de sauce es una planta antiinflamatoria.Decocción de 20 a 30 g de corteza de sauce por litro de agua. Beba de 2 a 3 tazas al día antes de las comidas.Tenga cuidado con el sauce contiene un derivado salicilal (salicyne), y está contraindada en caso de úlcera de duodeno, mujer embarazada y en caso de lactancia materna.

Grosella negra

Las hojas de la cubierta negra son ricas en flavonoides y vitaminas C y P.Esta planta tiene una acción antiinflamatoria junto con una acción diurética que promueve la eliminación de residuos del cuerpo (ácido úrico, ácido láctico, toxinas…). Se puede utilizar contra la gota, pero también en casos de enfermedades reumáticas.

Consejos de uso: Hacer una infusión de 50 g de hojas de cassis por litro de agua. Dejar infundir durante 10 minutos y tomar 3 tazas al día entre las comidas, o tomar 2 gorras SIPF de cassis por día diluidas en un vaso de agua.

Scrofular

Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias. Contiene los mismos ingredientes activos que el arpagofito (harpagoside y ha argárdido) Se utiliza para aliviar el dolor reumático y la osteoartritis.Como medida de precaución, no se recomienda el escrutamiento durante el embarazo y la lactancia, en niños y en casos de úlceras pépticas.

Uso: decocción de 15 a 20 g de raíz por litro de agua durante 10 minutos; beber 2 tazas al día.

Contranotificación: Asociación con warfarina y antiarrítmicos. Contra indicado en caso de insuficiencia.

Boswellia Serrata

Boswellia, también llamada oliban o incienso, es una planta nativa de Africa o Asia, conocida por sus propiedades antiinflamatorias. El principal componente activo es el ácido Boswelic.Esta planta ha sido objeto de varios estudios que han demostrado eficacia en enfermedades inflamatorias como artritis, colitis ulcerosa y asma.Utilizamos la resina de esta planta.La dosis encontrada es 150 Para 200 mg 3 veces al día de extracto que contiene al menos 60% de los ácidos Boswéliques.4 Para 8 semanas puede ser necesario sentir los efectos terapéuticos.Contranotificación: Embarazo.Un estudio de enero de 2003 en la India de 30 personas con osteoartritis de la rodilla dio positivo después de 8 semanas de tratamiento con Boswellia. Extracto de Boswellia fue significativamente más eficaz que el placebo en la reducción del dolor, mejorar la flexibilidad de la rodilla y aumentar la distancia a pie.

Plantas remineralizantes y antiinflamatorias

Ortiga

Las
partes aéreas de la ortiga son ricas en calcio y silicatos (silicio orgánico). Durante mucho tiempo se han utilizado como un diurético y contra el dolor articular o reumático externamente, pero también internamente.

Esta planta causaría inhibición parcial de 5-lipoxigenasa, ciclooxigenasa, inhibición de la síntesis de leucotrieno B4 y prostaglandinas, inhibición de citoquinas de células T; mediadores del dolor y el proceso inflamatorio. Esta planta tiene una acción que puede prevenir esta cascada inflamatoria en enfermedades autoinmunes…

Uso:

Infusión de 30 a 60 g de hojas (marca verde® ortiga caliente) por litro de agua hirviendo.Dejar infundir durante 10 minutos. Tome una taza de 2 a 3/día antes de las comidas, o cápsulas (Arkogélules®)

Consejo de Farmacia: Cuándo consultar a un médico

  • En caso de dolor hiperalgico agudo y reciente

  • Si el diagnóstico no se ha hecho

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