Wat zijn de verschillende soorten donkere kringen?

Vermoeidheid, erfelijkheid, een teken van ouderdom… Er zijn veel oorzaken voor het ontstaan van donkere kringen. Maar wat zijn donkere kringen precies ? Waar komen ze vandaan? Heeft het alleen te maken met vermoeidheid of zijn er ook andere redenen waarom ze ontstaan? En vooral, wat zijn de verschillende soorten en hoe kom je ervan … Lees meer

Hoe gewicht te verliezen door body contouring

De meeste mensen die proberen af te vallen, willen graag een slanker en strakker lichaam. Vaak is het dieet vooral gericht op het verminderen van lichaamsvet. De nadruk ligt op het getal op de weegschaal in plaats van op het verkrijgen van vetvrije lichaamsmassa. In feite is body contouring een benadering van gewichtsverlies die zich … Lees meer

Welke natuurlijke remedies voor de spijsvertering na Kerstmis?

Ganzenlever, kalkoen in saus, kaas en een boterblokje met een assortiment fijne chocolaatjes – een cocktail die de spijsvertering in de war brengt. Na de feestelijkheden is het heel gewoon om last te hebben van spijsverteringsproblemen, een opgeblazen gevoel, darmklachten, zuurbranden en zure reflux, leveraanvallen… Hier zijn een paar preventieve tips om jezelf op een … Lees meer

Wat zijn de voordelen van tranexaminezuur voor de huid?

Wit of bruin, huidoneffenheden kunnen een alledaags probleem worden. We zoeken allemaal manieren om er vanaf te komen, maar dat is niet altijd makkelijk. Heb je gehoord vantranexaminezuur en zijn depigmenterende kracht? Het is namelijk een ingrediënt dat onlangs is geïntroduceerd in de dermocosmetische sector. Ontdek in deze rubriek hoe u tranexaminezuur kunt gebruiken in … Lees meer

Hoe kaalheid te vertragen

Haar heeft altijd deel uitgemaakt van de schoonheid van elk individu. In onze culturen wordt het vaak geassocieerd met de gezondheidstoestand en met de uitdrukking van de persoonlijkheid. Daarom vinden we het moeilijk te aanvaarden dat onze haardichtheid met de jaren afneemt. Zelfs de minst bezorgde mensen vinden het moeilijk om hun kale hoofd te … Lees meer

Wat zijn de voordelen van guggul?

Guggul is de naam voor een geelachtige hars die wordt afgescheiden door een kleine stekelige mirrestruik genaamd Commiphora mukul. Tegenwoordig wordt het guggul wordt geteeld in Noord-India, waar het zeer gewaardeerd wordt om zijn gebruik in de traditionele geneeskunde. Kort gezegd wordt guggulwortel in de Ayurvedische geneeskunde voornamelijk gebruikt als antibacterieel en ontsmettend middel. Het … Lees meer

Welke probiotica kiezen? Focus op het merk Probiolog

Probiotica leven in het menselijk lichaam en bestaan zowel uit goede bacteriën als uit gist. In feite heeft een gezond lichaam een bepaald evenwicht tussen“goede” en“slechte” bacteriën. Als we een infectie hebben, nemen de slechte bacteriën het dus over en zorgen voor een verstoord evenwicht. Eenvoudig gezegd: de goede bacteriën helpen het teveel aan slechte … Lees meer

Narcolepsie, hoe omgaan met het dagelijks leven?

Slaperigheid, kataplexie, hallucinaties… Narcolepsie kan een aantal problemen veroorzaken. Deze slaapstoornis kan op elk moment van de dag ontstaan. En helaas kun je er niet veel aan doen. We staan vaak machteloos tegenover deze ziekte en we hebben er geen controle over, althans dat denken we. Hoewel deze aandoening een echte beproeving is, kun je … Lees meer

Hoe verzorg je je tatoeages?

Tegenwoordig geven steeds meer jongeren toe aan de tatoeage-rage. Maar tatoeëren is geen triviale daad. Belangrijke gebeurtenissen, esthetische behoeften, levensstijl… De redenen voor deze keuze zijn zeer divers en gerechtvaardigd, vanuit een strikt subjectief oogpunt. Naast het feit dat tatoeages een levenslange afdruk op de huid achterlaten, vereisen ze ook speciale zorg. Vooral na het … Lees meer

Een kijkje naar de vitamines die je nodig hebt om verkoudheid te bestrijden

Verkoudheid, griep, allergieën… De winter staat synoniem voor allerlei ongemakken. Om tijdens dit seizoen in vorm te blijven, zijn er enkele effectieve vitamines beschikbaar. De beste zijn vitamine C, B en D, die je dagelijks moet innemen om je lichaam te verzorgen. Concentreer je op vitamine C, B en D, bronnen van talloze voordelen om … Lees meer

Waarom is het essentieel om kwaliteitspropolis te gebruiken?

Net als de kostbare koninginnengelei is propolis een schat uit de bijenkorf, gewaardeerd om zijn vele deugden. Het wordt zorgvuldig bereid door werkbijen en is afkomstig van harsachtige stoffen die worden geoogst uit de knoppen en schors van bomen. Deze rijke, complexe stof staat bekend om zijn krachtige energetische potentieel en zijn natuurlijke antibiotische eigenschappen, … Lees meer

Garcinia Cambogia: een echte gewichtsverlies booster

Garcinia cambogia of Malabar tamarinde is een kleine vrucht die oorspronkelijk uit India en bepaalde tropische gebieden in Azië komt. In feite lijkt deze vrucht op een miniatuurpompoen van ongeveer 5 cm. Hij wordt zeer gewaardeerd om zijn citrusachtige smaak. Maar wat het zo populair maakt in het Westen is het positieve effect op gewichtsverlies. … Lees meer

Overgewicht vermijden: tips om de snacks van onze kinderen te bereiden

Om de groeiende epidemie vanobesitas bij kinderenom de groeiende epidemie van obesitas te voorkomen, is het belangrijk te kijken naar wat onze kinderen zouden moeten eten in plaats van ons te concentreren op wat ze niet zouden moeten eten. Zich richten op ontbering is namelijk noch voor een kind, noch voor een volwassene de beste … Lees meer

Wat zijn de voordelen van lijnzaadolie?

Lijnzaad staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen. Of het nu komt door hun hoge vezel- en eiwitgehalte of door hun verzadigende werking die helpt om gewichtsschommelingen onder controle te houden. Vanwege het optimale voedingsprofiel is het niet verwonderlijk dat deze olie ook goed is voor de gezondheid. Bovendien kan het worden gebruikt bij het koken … Lees meer

Welke knoppen moet ik kiezen om met een gerust hart de winter door te komen?

Na een bijzonder warme en zonnige zomer is het tijd om te wennen aan het feit dat de winter binnenkort voor de deur staat. Een somber, grijs seizoen dat een gebrek aan zonneschijn in de hand werkt. Een vitamine D-tekort dat ons lichaam kwetsbaarder maakt. In tijden als deze moeten we goed voor ons immuunsysteem … Lees meer

Make-up trends voor het winterseizoen

Nieuw seizoen, nieuwe trend… Oeps! Het is winter! We herzien onze outfits, onze schoenen en onze bling accessoires zodat we ons altijd even mooi voelen, ongeacht het seizoen. Maar hoe zit het met onze make-up? Voor sommigen van ons is make-up essentieel, omdat het onze persoonlijkheid weerspiegelt. Het is ook een manier om ons zelfbeeld … Lees meer

Suiker: hoe los te komen van zijn greep?

Vermindering van onze inname van toegevoegde suiker is een uitstekende keuze voor een gezondere voeding en levensstijl. Uiteraard zijn de negatieve effecten op ons lichaam reëel. Daarom is het belangrijk je dagelijkse inname te beperken. Toegevoegde suiker, “verborgen” op mijn bord Toegevoegde suikers worden in voedingsmiddelen en dranken gemengd wanneer deze worden bereid of verwerkt. … Lees meer

Focus op calofyl-olie

Wat is calophyllum olie? Ook bekend als Calophyllum inophyllumcalophyllum inophyllum is eenplant van een tropische boom. Hij komt over het algemeen voor in Zuid-Azië en Polynesië. Maar het is ook mogelijk om het te vinden in andere landen zoals Guadeloupe, Nieuw-Caledonië, Madagaskar of op het eiland Réunion. Het is ook bekend als Galba, tamanu, fohara … Lees meer

Een verbanddoos voor uw huisdier

Of het nu gaat om het vangen van teken in de struiken, het oplopen van kleine schrammen tijdens een wandeling of het inslikken van iets wat hij niet zou moeten doen, uw energieke harige vriend komt vast en zeker in ongemakkelijke situaties terecht. En wanneer deze kleine ergernissen zich voordoen, zult u blij zijn dat … Lees meer