Behandel halitose (slechte adem) op natuurlijke wijze

Halitose heeft de voorkeur, vooral bij onvoldoende drinken, moeilijke spijsvertering of zelfs het nemen van medicijnen. “Halitose” is de wetenschappelijke term voor slechte adem , of de uitstoot door de adem van onaangename geuren, of ze nu van orale of nasale oorsprong zijn. Dit begrip “onaangename geur” ​​varieert echter afhankelijk van de culturen, tijden en gevoeligheden die specifiek zijn voor elke persoon. In onze samenleving wordt deze stoornis beschouwd als een handicap die de ontwikkeling van harmonieuze sociale relaties kan belemmeren.

Hoe ontstaat halitose?

Halitose ontstaat meestal door de fermentatie van voedseldeeltjes door gramnegatieve anaërobe bacteriën in de mond. Hierbij ontstaan ​​vluchtige zwavelverbindingen zoals waterstofsulfide en methylmercaptaan . De betrokken bacteriën kunnen aanwezig zijn in gebieden met parodontitis, vooral wanneer ulceratie of necrose aanwezig is. De verantwoordelijke micro-organismen bevinden zich namelijk in de diepe periodontale pockets rond de tanden. Als het parodontale weefsel gezond is, kunnen deze bacteriën zich vermenigvuldigen op het achterste deel van de achterkant van de tong .

Wat zijn de factoren die halitose bevorderen?

Factoren die bijdragen aan de overmatige groei van de verantwoordelijke bacteriën zijn onder meer verminderde speekselvloed ( parotispathologie, syndroom van Sjögren, inname van anticholinergica ), speekselstagnatie en verhoogde speeksel-pH.

Bepaalde voedingsmiddelen of specerijen geven na vertering hun geur af aan de longen; de uitgeademde geur kan onaangenaam zijn voor de mensen om je heen. Zo wordt er 2-3 uur na consumptie een knoflookgeur in de adem waargenomen, lang nadat de knoflook uit de mondholte is verdwenen.

Wat zijn de oorzaken van halitose?

De meest voorkomende oorzaken zijn :

  • Tandvleesaandoeningen of parodontitis
  • Roken
  • Opgenomen voedingsmiddelen die een vluchtige verbinding bevatten

Gastro-intestinale aandoeningen veroorzaken zelden halitose omdat de slokdarm normaal gesloten is. Het is verkeerd om te denken dat ademgeuren de staat van spijsvertering en darmwerking weerspiegelen.

Andere abnormale ademgeuren :

Verschillende algemene ziekten zijn verantwoordelijk voor de productie van vluchtige stoffen die in de adem kunnen worden gedetecteerd, hoewel ze niet de bijzonder vieze, onaangename geuren van halitose veroorzaken. Diabetische ketoacidose veroorzaakt een zoete of fruitige acetongeur; leverfalen veroorzaakt een zwak zwavelachtige geur; en nierfalen veroorzaakt urine- of ammoniakgeur.

De niet-orale pathologieën die geïdentificeerd zijn als factoren die halitose induceren, omvatten met name otorinolaryngologische (KNO) pathologieën, infecties van het maagdarmkanaal en van de bovenste en onderste luchtwegen, en bepaalde metabole, psychologische of iatrogene ziekten. De gastro-intestinale pathologieën die worden beschuldigd, zijn voornamelijk gastro-oesofageale reflux, Zenker-divertikel, achalasie, kanker van de slokdarm, maagzweer , pylorusstenose en maaginfectie met Helicobacter pylori (H. pylori).

Enkele natuurgeneeskundige adviezen in geval van halitose

Als u een slechte adem heeft , zorg dan voor een onberispelijke mondhygiëne: poets uw tanden minstens twee keer per dag, gebruik tandzijde of interdentale ragers minstens één keer per dag. Poets je tong elke dag, of zelfs twee keer per dag, van achteren naar voren, met een zachte borstel gedrenkt in mondwater met chloorhexidine. Bevorder de speekselvloed door op suikervrije muntpastilles te zuigen of suikervrije kauwgom te kauwen . Drink minimaal anderhalve liter water per dag.

Andere hygiënische en dieetmaatregelen kunnen nuttig zijn bij een slechte adem:

  • Als u uitneembare beugels draagt, verwijder deze dan na elke maaltijd en poets ze met een speciaal daarvoor bestemde tandenborstel.
  • Eet regelmatig: Kauwen en slikken reinigt de mond, stimuleert de speekselvloed en voorkomt slechte geurtjes en ketose .
  • Eet een uitgebalanceerd dieet en verminder voedsel dat een slechte adem kan veroorzaken.
  • Spoelen met een antiseptisch mondwater kan nuttig zijn, liefst alcoholvrij omdat dit de slijmvliezen uitdroogt. Het gebruik van mondspoelingen mag niet worden verlengd zonder het advies van uw tandarts. Een goede mondhygiëne helpt ook om je adem fris te houden.
  • Als u de neiging heeft om een ​​slechte adem te hebben, pas dan op voor voedsel zoals knoflook of ui, evenals voor alcohol.

Veel parafarmaceutische producten worden aanbevolen voor een slechte adem. Het kunnen mondspoelingen , tandpasta , zuigtabletten , mondsprays zijn . Ze bevatten vaak plantenextracten die stinkende zwavelverbindingen neutraliseren of de adem verfrissen.

Welke kruidenremedies te gebruiken voor een slechte adem?

De therapeutische oplossingen, meervoudig en meestal curatief, zijn echter afhankelijk van de beschuldigde oorzaak.

Van bepaalde planten is bekend dat ze de zwavelverbindingen neutraliseren die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem: peterselie, munt, basilicum, koriander of groene anijs. Kauwen op de bladeren of zaden van deze planten kan de frisse adem herstellen. Indiase restaurants bieden ook systematisch een mengsel van deze zaden aan aan het einde van de maaltijd.

De banaan en de kiwi zouden ook de eigenschap hebben om ademproblemen te bestrijden.

Ailanthus :

Homeopathische indicaties: ernstige tonsillitis, kwaadaardige infecties, cyanotische slijmvliezen, vieze adem.

Marsh acne essentiële olie :

Essentiële olie van selderij wordt met name aanbevolen bij een slechte adem, kleine leverfalen en winderigheid.

Essence van citroenschil :

Citroen wordt aanbevolen voor spijsverterings-, lever- en pancreasvermoeidheid, evenals een slechte adem.

bronnen:

  • Nadanovsky P, Carvalho LB, Ponce de Leon A. Orale stank en de associatie met leeftijd en geslacht bij een algemene bevolking in Brazilië. Mondziekten, 2007
  • Donaldson AC, Riggio MP, Rolph HJ, Bagg J, Hodge PJ. Klinisch onderzoek van proefpersonen met halitose. Mondelinge Dis, 2007
  • Davarpanah M, Szmukler-Moncler S, Sater S, Caraman M. Halitosis, een plaag van de volksgezondheid, om het te diagnosticeren en te behandelen. Tandzijde, 2010
  • Manolis A. Het diagnostische potentieel van ademanalyse. Klinische chemie, 1983
  • Slechte adem, Zorgverzekering, 2020
  • Halitose (slechte adem), Franse tandheelkundige vereniging, 2004
  • Gids voor zelfmedicatie, Vidal, 2010

 

Clementine. M.
Naturopath – Aromatherapeut / Herbalist – Fytotherapeut
Consulent in klinische fyto-aromatherapie en etnogeneeskunde

Plaats een reactie