De gids om te leren borstvoeding te geven, wat u moet weten!

Borstvoeding is een natuurlijke, leerbare handeling. In moderne samenlevingen zien vrouwen niet vaak dat andere vrouwen borstvoeding geven en hebben ze niet altijd ervaren vrienden of familieleden van wie ze kunnen leren. Sommige vrouwen geven vanaf de eerste dag heel gemakkelijk borstvoeding en zullen nooit problemen hebben. Velen komen echter op een bepaald punt op hun pad in moeilijkheden of hebben vragen. Wanneer dit gebeurt, hebben de meeste vrouwen aanmoediging en wijze ondersteuning nodig om met succes borstvoeding te blijven geven.

Waarom kiezen voor borstvoeding?

De keuze om borstvoeding te geven of haar baby te voeden met vervangingsmiddelen voor moedermelk is de beslissing van een moeder. Zij kan deze keuze echter niet maken zonder goed geïnformeerd te zijn, of als haar niet de mogelijkheid wordt geboden om borstvoeding te geven. Moeders hebben vaak slechte informatie uit vele bronnen.

Een positieve benadering kan de incidentie en duur van borstvoeding verhogen. Vrouwen moeten een reële kans krijgen om borstvoeding te geven, nadat ze geïnformeerde informatie hebben gekregen over moedermelk en vervangingsmiddelen, evenals borstvoeding en flesvoeding.

Vrouwenmelk bevat zowel hormonen, groeifactoren, cytokinen als immunocompetente cellen, enz., en heeft ook veel biologische eigenschappen. De samenstelling varieert afhankelijk van de leeftijd van het kind, de duur en het tijdstip van borstvoeding. Borstvoeding helpt met name de normale groei.

Borstvoeding is inderdaad een echt cognitief voordeel, waarvan het zonde zou zijn om het kind er niet van te laten profiteren. Als het langer dan 3 maanden duurt, vermindert exclusieve borstvoeding de incidentie en ernst van spijsverterings-, KNO- en luchtweginfecties. Bij voorkeur verlengd met 6 maanden, vermindert exclusieve borstvoeding ook het risico op allergieën bij baby’s die risico lopen (vader, moeder, broer of zus die allergisch is). Het is ook betrokken bij de daaropvolgende preventie van obesitas in de kindertijd en adolescentie. Op volwassen leeftijd hebben zuigelingen die borstvoeding krijgen een lagere bloeddruk en een lager cholesterolgehalte dan zuigelingen die flesvoeding krijgen.

Hoe u uw baby goed kunt aanleggen?

Direct na de geboorte zoekt een gezonde baby instinctief borstvoeding. Tijdens de eerste twee levensuren is de baby alert, actief en zelfs klaar om borstvoeding te geven.

Op de buik van de moeder gelegd, kan een voldragen gezonde baby echter naar de borst kruipen. De bevalling van de placenta wordt bevorderd door een verhoogde productie van maternale oxytocine, die op zijn beurt wordt gestimuleerd door het contact van de baby met de tepel.

Sommige baby’s hebben twee uur of meer nodig, en anderen zijn misschien niet klaar om borstvoeding te geven totdat ze wakker worden uit hun eerste slaap. Het geboorteproces stopt pas als de baby overgaat van placenta-voeding naar borstvoeding.

Een goede sluiting ziet er zo uit :

De mond van de baby staat wijd open en de lippen zijn naar boven gericht. De onderlip is bijzonder naar boven gericht en de kin van de baby raakt de borst van de moeder.
De speen zit ver naar achteren in de mond van de baby, met de punt tegen de overgang van het harde gehemelte naar het zachte gehemelte van de baby.
De baby zuigt in twee gelijktijdige bewegingen: de onderkaak gaat op en neer en een peristaltische spiergolf die van het puntje van de tong naar achteren gaat. De tong is soms zichtbaar boven de onderlip. Deze actie perst de melk uit de melkachtige sinussen, door de lippen naar de achterkant van de mond van de baby.
De baby zuigt eerst kort, maar het ritme verandert in een diepere, langzamere zuigkracht wanneer de melkstroom arriveert. De baby pauzeert (slikken) en deze worden langer naarmate de voeding vordert.
De wangen van de baby zijn mollig en niet uitgehold.

Aan de andere kant, hier is een slechte vergrendeling :

De baby zuigt of kauwt alleen op de tepel, met zijn lippen, tandvlees of tong.
De mond staat niet wijd open en de baby zuigt op zijn lippen.
De lippen en het tandvlees knijpen in de tepel in plaats van in de tepelhof.
De tong kan misplaatst zijn, waardoor het uitsteeksel van de tepel in de mond van de baby wordt geblokkeerd.
De wangen zijn hol.

Kleine tips :

Laat de baby huid-op-huid blijven vanaf de geboorte totdat hij tijd heeft gehad om zijn eerste voeding af te maken.
Interactie met uw baby in uw eigen tempo.
Laat de baby borstvoeding geven als hij laat zien dat hij er klaar voor is.Combien de fois faut-il allaiter bébé dans la journée et durant combien de temps ?

Hoe vaak de baby overdag borstvoeding geven en hoe lang?

Onbeperkte borstvoeding is de sleutel tot het tot stand brengen van de melktoevoer en het voorkomen van veel problemen. Dit betekent dat de baby borstvoeding geeft wanneer ze interesse toont in de borst, dag of nacht. Het betekent ook dat je de baby laat eten en hem spontaan de borst laat verlaten.

Wat te begrijpen :

Moedermelk wordt sneller en beter verteerd dan zijn vervangers. Tijdens de eerste paar weken hebben de meeste baby’s die borstvoeding krijgen meer voeding nodig dan baby’s die vervangende voeding krijgen. Alle pasgeborenen hebben nachtelijke maaltijden nodig en baby’s die borstvoeding krijgen, kunnen vaker wakker worden, maar borstvoeding geven is veel gemakkelijker dan voorbereiden en vervolgens flesvoeding geven. Borstvoedingshormonen kunnen moeders helpen om snel weer in slaap te vallen na een voeding.

Baby’s hebben meerdere gedragingen. Ze moeten misschien wel 10-15 keer of zo weinig als 6-8 keer in 24 uur borstvoeding geven.

Sommigen zuigen snel, anderen langzaam. Weer anderen zuigen in een stippellijn en de voedingen kruisen elkaar met kleine dutjes, anderen zuigen constanter. Sommige baby’s willen maar één borst, anderen willen beide. Al deze gedragingen zijn prima, maar als de baby de hele tijd borstvoeding geeft, nog steeds ontevreden lijkt en niet aankomt, kan dit een teken zijn dat de baby niet genoeg moedermelk krijgt.

Een baby kan niet overvoed worden met moedermelk. Baby’s worden geboren met een eetlustbeheersing die past bij de behoeften van hun lichaam. De baby kan zo vaak en zo lang borstvoeding geven als hij wil.

Kleine tips :

Laat je baby voeden zonder op de tijd te letten, laat hem altijd spontaan stoppen met eten.
Laat uw baby af en toe een pauze nemen met de borst in haar mond. De baby kan de borst verlaten omdat hij tevreden is of een korte pauze nodig heeft.
Haal de baby pas van de borst als ze aangeeft dat ze genoeg heeft gehad. De baby signaleert dit door de borst los te laten en niet meer te nemen, of door in slaap te vallen.
Als u de baby van de borst moet halen, “breek” dan de zuigkracht door een vinger tussen de tong van de baby en de tepel te plaatsen voordat u de baby verwijdert, om tepelletsel te voorkomen.

Hoe weet je of je baby honger heeft?

De hongergevoelens van een baby zijn het laatste wanhopige teken na een reeks signalen die aangeven dat ze klaar zijn voor borstvoeding. De baby maakt karakteristieke zuigbewegingen met de tong. Hij begint te kwijlen en met toenemende intensiteit raken zijn handen en vingers zijn mond. Hij draait zijn hoofd heen en weer en reikt naar de borst. Al deze signalen geven aan dat de baby klaar is om borstvoeding te geven. Idealiter zou een baby altijd borstvoeding moeten krijgen voordat hij begint te huilen, omdat een gestreste baby minder gemakkelijk aan te leggen is.

Laat je leiden door de baby, hij weet wat hij nodig heeft. Je kunt een baby niet dwingen borstvoeding te geven als hij dat niet wil. De baby zal beter gevoed worden als je op zijn signalen reageert. Na een korte pauze kunt u dezelfde borst opnieuw aanbieden om ervoor te zorgen dat uw baby de einde-voedingsmelk krijgt. Hij zal het nemen als hij het nodig heeft. Een baby die van de borst wordt verwijderd en aan de andere borst wordt gelegd voordat deze klaar is, krijgt mogelijk geen melk en kan hongerig blijven.

Niet genoeg melk ?

Veel moeders ervaren kritieke tijden wanneer de huidige vraag van de baby groter is dan de melkaanvoer. Baby’s groeien in groeipieken, dus dit kan zelfs gebeuren bij onbeperkte borstvoeding. Dergelijke episodes van onvoldoende melkproductie kunnen ook te wijten zijn aan onjuist aanleggen, beperking in de frequentie en duur van voedingen of remming van de uitwerpreflex.

Kleine tips :

Controleer en verbeter het aanleggen van de baby. Soms kan een zeer kleine variatie in de positie van de baby aan de borst de baby helpen om een bredere greep te hebben en iets meer aan te leggen. Zelfs een extra millimeter kan het verschil maken in effectief zuigen.
Afstandsvoeders zullen niet meer melk besparen. De borst is geen container maar een fabriek waar hoe groter de vraag, hoe groter het aanbod.
Zorg voor zoveel mogelijk huid-op-huidcontact met je baby om haar drang om borstvoeding te geven te stimuleren.
Bied de borst aan zodra deze tekenen van honger vertoont, dag en nacht.
Bied bij elke voeding de tweede borst aan, maar maak je geen zorgen als hij weigert. De baby kent zijn voedingsbehoeften. Je kunt een baby niet dwingen borstvoeding te geven als hij vol is.
Vermijd fopspenen die het verlangen van de baby naar de borst kunnen verminderen en zo de stimulatie en de melkproductie kunnen verminderen.
Gebruik geen aanvullende voeding voor een gezonde baby tot hij zes maanden oud is.
Drink als je dorst hebt, maar je hoeft geen extra drankjes te drinken om borstvoeding te geven.

Te veel melk ?

De baby reguleert de hoeveelheid melk die hij nodig heeft. Foutieve praktijken, zoals onjuist aanleggen of het te vroeg uit de borst halen van de baby, kunnen bij sommige vrouwen echter gepaard gaan met overproductie. De baby zal dan proberen om meer vroege melk uit de tweede borst te halen in haar zoektocht naar de calorieën uit de late moedermelk.

Haal de baby pas van de borst als deze spontaan is uitgestorven. Sommige moeders interpreteren een kleine pauze in het zuigen verkeerd en denken eigenlijk dat de baby klaar is.

Pijnlijke en gewonde borsttips breast

Pijn in de tepels kan vooral optreden bij het begin van borstvoeding, vooral wanneer de vaardigheden worden geleerd om succesvol aan te leggen en borstvoeding te geven met frequente voedingen. De belangrijkste oorzaak van pijn en letsel aan de tepelpunten is slecht aanleggen door de baby. Het beperken van voedingen kan leiden tot stuwing, wat op zijn beurt uiteindelijk leidt tot slecht aanleggen.

Een paar tips :

Als de baby goed aanligt, kan de tepel niet worden beschadigd en moet alle pijn onmiddellijk verdwijnen. Een baby die goed aan de borst zit, kan de tepel niet beschadigen. Door op de juiste manier borstvoeding te blijven geven, kan een gewonde borst gemakkelijker genezen. Genezing zou binnen 24 uur moeten plaatsvinden als de baby goed is geplaatst. De duur van
borstvoeding veroorzaakt of verergert geen tepelpijn; een slecht slot, ja.
Het wassen van de borsttips verwijdert de beschermende afscheidingen van de huid en kan gemakkelijk leiden tot letsel. Als u in bad of onder de douche gaat, mag u geen zeep of douchegel op de borsten smeren.
Houd de tepels indien mogelijk droog en luchtig. Je hoeft ‘s nachts geen beha te dragen.
Vermijd plastic tepelhoedjes of tepels. Dergelijke accessoires verminderen de effectiviteit van het zuigen van de baby aan de borst.

Als de pijn langer dan 24 tot 48 uur aanhoudt, is dit een teken dat de baby nog steeds niet goed aanslaat of dat de moeder een Candida Albicans-infectie of dermatitis heeft. In dit geval dient u uw arts te raadplegen.

De gids om te leren borstvoeding te geven, wat u moet weten!

Waarom kiezen voor borstvoeding?