Essentiële oliën zijn altijd erkend vanwege hun voordelen voor welzijn en gezondheid. Maar hoe gebruik je ze? Vind onze deskundige artikelen om u te adviseren en begeleiden bij het gebruik ervan.
Wat zijn etherische oliën?
Etherische oliën zijn geconcentreerde vloeibare extracten die worden verkregen door stoomdestillatie van aromatische planten, bloemen, bladeren, hout, wortel, schors, fruit, enz. Een etherische olie wordt daarom gedefinieerd als de gedistilleerde essentie van de plant die op het etiket wordt vermeld. De etherische olie is opgebouwd uit ongeveer honderd moleculen die bijzonder actief zijn op de menselijke stofwisseling.
Wat zijn de criteria voor het kiezen van een essentiële olie van hoge kwaliteit?
Zijn naam: het moet worden geïdentificeerd door twee Latijnse namen. De eerste naam duidt het geslacht aan en de tweede de soort: Thymus vulgaris = gewone tijm.
Het olieproducerende orgaan: Essentiële oliën van hoge kwaliteit moeten worden gechemotypeerd, met andere woorden, het plantenorgaan moet op de fles verschijnen.
Geografische herkomst: Op het etiket moet ook het biotype, het terroir, maar ook het land van herkomst van de plant staan.
De teeltmethode: de extractiemethode waarmee de activiteit van de componenten kan worden behouden, kan daar ook voorkomen.
Wie kan een etherische olie gebruiken?
Kinderen en baby’s hebben ‘hun essentiële oliën’ en ‘hun doseringen’ allemaal voor zich: behandel ze niet met die welke worden aanbevolen voor volwassenen. Ze zullen in plaats daarvan aromatische hydrosolen gebruiken. Zwangere vrouwen, afgezien van de formules die speciaal aan hen zijn gewijd, onthouden zich ervan om zelf essentiële oliën in te nemen. Voor de rest kunt u profiteren van de voordelen van deze oliën.
Hoe wordt een etherische olie gebruikt?
Of het nu op het gebied van cosmetica is, via de huid, respiratoire, orale, anale, vaginale of balneotherapie route, etherische oliën kunnen worden gebruikt zolang de verschillende verdunningen worden gerespecteerd. Sommigen van hen hebben contra-indicaties. Essentiële oliën mogen nooit puur worden gebruikt. Ze moeten altijd worden verdund en met druppels.
“Saro” is een Engelse afkorting van Mandravasarotra, wat in het Malagassisch“hij die het kwaad vernietigt of alle beproevingen overwint” betekent. Het komt ook voor in Madagaskar onder de naam “fanalamangidy “. De essentiële olie van Saro, geëxtraheerd uit een oeroude plant, trekt steeds meer belangstelling in de wereld van fytotherapie en aromatherapie. Deze olie, met … Lees meer
Balsemspar essentiële olie is een natuurlijke schat die vaak over het hoofd wordt gezien. Dit kostbare elixer, gewonnen uit de“koning van de ijzige bossen“, is dankzij zijn vele deugden een pijler van de natuurgeneeskunde. In dit artikel gaan we dieper in op de geschiedenis, de eigenschappen en het gebruik van deze opmerkelijke essentiële olie. De … Lees meer
Damast Roos essentiële olie, gewonnen uit de beroemde Rosa damascena, een vooraanstaand lid van de Rosaceae familie, staat al duizenden jaren aan de top van de bloemenhiërarchie. Zorgvuldig gedestilleerd uit de bloemen, heeft deze kostbare essence de tand des tijds doorstaan en bewondering en respect gewekt in alle beschavingen. Van de hangende tuinen van Babylon … Lees meer
In het oude Griekenland werden rozemarijntakken verbrand als offer aan de goden. Zowel in Athene als in Rome was rozemarijn een heilige plant. De beroemde dichter Horace (65-8 v.Chr.) droeg ook verschillende verzen aan hem op. Een beetje geschiedenis Rozemarijn was een integraal onderdeel van het recept voor “Azijn van de vier dieven”; een kiemdodende maceratie die met name werd gebruikt om de … Lees meer
Kamferrozemarijn, waarvan de botanische naam Rosmarinus officinalis camphoriferum is, behoort tot de Lamiaceae familie. De essentiële olie wordt verkregen uit de bloeiende takken. Geschiedenis van rozemarijn Als symbool van liefde, huwelijk en dood werd rozemarijn in de oudheid gebruikt in religieuze rituelen. In de 10e eeuw werd het een therapeutische plant in de Arabische geneeskunde. … Lees meer
Ravintsara, waarvan de botanische naam Cinnamomum camphora ct cineole (Madagaskar) is, behoort tot de Lauraceae familie. De essentiële olie wordt verkregen uit de bladeren. Geschiedenis van Ravintsara Ravintsara is een kamferboom(Cinnamomum camphora) die is aangepast aan Madagaskar en het eiland Réunion; wat hem bijzonder maakt is dat deze kamferboom… geen kamfer produceert! In plaats daarvan … Lees meer
Gewrichtspijn is een echte dagelijkse zorg. Het is pijnlijk en vervelend. Laat gewrichtsproblemen je leven niet verpesten. Je moet handelen! Ontdek in dit artikel welke essentiële oliën je kunt gebruiken om gewrichtspijn te verlichten . Hoe manifesteert gewrichtspijn zich? Herhaalde bewegingen beschadigen geleidelijk de weefsels die spieren met bot verbinden. Gebrek aan hydratatie in het gewricht, te zure voeding … al deze factoren leiden op den duur … Lees meer
Grapefruit, een citrusvrucht die bekend staat om zijn unieke smaak en vele toepassingen, neemt een speciale plaats in in de wereld van natuurlijke geneeswijzen. In dit artikel gaan we dieper in op de fascinerende wereld van de grapefruit, meer bepaald op de essence die uit de schil wordt gehaald, en duiken we in de rijke … Lees meer
Palmarosa wordt sinds de 18e eeuw gedistilleerd. Het is inheems in India en wordt vaak Indiase geranium genoemd , omdat het geraniol bevat , dat met name zijn essentiële olie een geur geeft die min of meer dicht bij die van Rosat-geranium of zelfs roos ligt. Deze plant wordt al heel lang gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde . In het Caribisch gebied drinken sommige mensen het … Lees meer
Oorspronkelijk afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en Centraal-Azië, verscheen oregano in de oudheid als een product met geneeskrachtige eigenschappen . Deze aromatische plant, een neef van marjolein , werd door zowel de Egyptenaren als de Indiërs als “heilig” beschouwd. Oregano is al sinds de oudheid een van de essentiële kruiden voor medicijnen en koken . Maar pas op, heel verschillende soorten worden vaak ten onrechte … Lees meer
Niaouli, een natuurlijke schat met vele deugden, staat centraal in onze ontdekkingstocht. Botanisch bekend als Melaleuca quinquenervia en behorend tot de Myrtaceae familie, onderscheidt deze opmerkelijke plant zich door zijn bladeren, die ware organen van goedheid zijn. De rijke en fascinerende geschiedenis van Niaouli begon lang voordat het in de 18e eeuw in Europa opdook. … Lees meer
Essentiële olie van Neroli is de essentie van oranjebloesem van een enkele variëteit aan sinaasappelbomen; zure sinaasappel of bittere sinaasappelboom . Oorspronkelijk afkomstig uit India en China, arriveerde de bittere sinaasappel 1000 jaar geleden al heel snel in het Middellandse Zeegebied. In de Oudheid was de oranjebloesem vooral een symbool van zuiverheid ; het sierde zelfs de kronen van bruiden. Een beetje … Lees meer