Wat zijn de voordelen van klei voor je gezondheid?

Omdat klei vaak in de buurt van water wordt gevonden, wordt het gezien als een indicator van de aanwezigheid ervan in de natuur. Met een geschiedenis die nauw verbonden is met water, heeft de mens het zich instinctief toegeëigend en geïntegreerd in zijn leven en cultuur. Het is een van de oudste materialen die de mens gebruikt, of het nu voor kunst, welzijn of schoonheid is. Ook dieren hebben geleerd om de voordelen van klei te benutten. De deugden ervan worden al duizenden jaren door iedereen erkend. Onze affiniteit met klei evolueert dankzij wetenschappelijke studies die geleid hebben tot een steeds nauwkeuriger interpretatie van de eigenschappen ervan. De moderne geneeskunde richt zich tegenwoordig op producten van natuurlijke oorsprong en geeft meer geloof aan dit oeroude product.

De samenstelling

Klei, dit veelzijdige sedimentgesteente, onderscheidt zich door zijn vele eigenschappen heilzaamvoor zowel schoonheid als gezondheid. De veelzijdigheid ligt in het brede scala aan toepassingen, die zowel inwendig als uitwendig kunnen worden gebruikt.

Het hart van de kleisamenstelling is silica, een belangrijk element dat klei een aantal van zijn opmerkelijke kwaliteiten geeft. Maar daar houdt de minerale diversiteit van klei niet op. Het bevat ook een schat aan essentiële sporenelementen en mineralen zoals magnesium, calcium, aluminium, ijzer, fosfor, natrium en kalium, die bijdragen aan het brede spectrum van voordelen.

Klei is ook verrijkt met andere sporenelementen zoals koper, zink, kobalt, mangaan en selenium. Deze componenten zijn weliswaar in kleinere hoeveelheden aanwezig, maar spelen een cruciale rol bij de helende en regenererende eigenschappen van klei. Het is fascinerend om te zien dat de specifieke samenstelling van klei kan variëren afhankelijk van de geologische omgeving waarin het is gevormd, wat de diversiteit in kleur en eigenschappen verklaart.

De kleuren van klei, variërend van groen tot rood, wit, roze en geel, zijn voornamelijk te danken aan het ijzeroxidegehalte. Deze kleurvariatie is niet alleen esthetisch, maar weerspiegelt ook de verschillende concentraties mineralen en geeft een idee van de specifieke eigenschappen van elk type klei.

Kortom, klei is een van de schatten van de natuur, een concentraat van voordelen, waarvan de complexe en gevarieerde samenstelling het geheim is van zijn opmerkelijke doeltreffendheid in verschillende behandelingen en verzorgingen.

Het gebruik van klei in uitwendige behandelingen

Sinds mensenheugenis wordt klei gebruikt om wonden en kleine dagelijkse kwaaltjes te behandelen. Klei met een verlaagd ijzergehalte, zoals groene klei, is effectief voor het behandelen en genezen van oppervlakkige wonden. Als je het op een wond aanbrengt, zelfs een geïnfecteerde, reinigt het de wond door onzuiverheden zoals pus, afscheidingen en bacteriën te absorberen. De herstellende eigenschappen helpen vervolgens de cellen snel te regenereren.

Kuuroorden en thalassotherapiecentra gebruiken klei als een belangrijke behandeling. Het kan worden gebruikt als kompres of als warme kleimodder. Dit mineraal, dat rijk is aan sporenelementen, gemengd met thermaal water, helpt bij het verlichten en effectief verlichten van reumatische pijn. Dit is vooral te danken aan de ontstekingsremmende, pijnstillende en remineraliserende eigenschappen. Gewrichtspijn, artrose, spit, rugpijn… klei kan aanzienlijke verlichting bieden. Het wordt ook gebruikt om pijnen en vermoeidheid te verminderen. Bovendien maken de zuiverende en ontgiftende eigenschappen klei tot een belangrijk element in de natuurlijke cosmetologie.

Kan klei worden gebruikt voor hyperhydrosis?

Groene klei wordt vaak genoemd als een natuurlijke remedie voor het verlichten van de symptomen van hyperhydrosis, een aandoening die wordt gekenmerkt door overmatig, oncontroleerbaar zweten. Het is echter belangrijk om de werkelijke effecten van groene klei op dit probleem te begrijpen.

Groene klei is een natuurlijk mineraal dat veel gebruikt wordt in de alternatieve geneeskunde en huidverzorging. Het staat bekend om zijn absorberende, zuiverende en verzachtende eigenschappen. Sommigen beweren dat het aanbrengen van groene klei op plekken die last hebben van hyperhidrosis kan helpen bij het verminderen van overmatig zweten. De absorberende werking van groene klei zou overtollig vocht uit de huid absorberen, wat kan bijdragen aan een droog gevoel. Daarnaast kan groene klei ook helpen om gifstoffen en onzuiverheden uit de huid te verwijderen, wat gunstig kan zijn voor mensen met hyperhidrose.

Er moet echter worden opgemerkt dat de effectiviteit van groene klei bij de behandeling van hyperhidrosis niet wetenschappelijk is bewezen. Specifieke onderzoeken naar het gebruik van groene klei voor hyperhidrosis zijn beperkten er is weinig overtuigend bewijs dat het daadwerkelijk effectief is.

Het is ook belangrijk om te benadrukken dat groene klei de onderliggende oorzaak van hyperhidrosis niet kan behandelen. Als je last hebt van ernstige hyperhidrosis, is het raadzaam om een professional in de gezondheidszorg te raadplegen die meer geschikte behandelingen kan voorstellen, zoals medicatie, chirurgie of botulinetoxine-injecties.

De verschillende kleisoorten:

Klei onderscheidt zich door zijn minerale samenstelling en kleur, elk biedt specifieke eigenschappen die geschikt zijn voor verschillende therapeutische en cosmetische behoeften, van zuiverende groene klei tot kalmerende roze klei.

Groene klei:

Groene klei bijvoorbeeld, de populairste van allemaal, is de bondgenoot van de probleemhuid. Het gehalte aan aluminium, silica en kalk zuivert de huid. Argiletz kant-en-klare klei kan worden gebruikt als een schoonheidsmasker of kompres. Het is ideaal voor de gecombineerde tot vette of acnegevoelige huid. Het absorbeert overtollig talg en reguleert de afscheiding ervan. Het verwijdert gifstoffen en onzuiverheden, revitaliseert de huid en stimuleert celvernieuwing.

Rode klei:

Rode klei is aan de andere kant ideaal voor het behandelen van een vlekkerige huid. Deze klei is rijk aan ijzeroxide, verbetert de bloedcirculatie en gaat irritatie tegen. Eenmaal per week gebruikt als masker of als kompres, laat rode klei het gezicht weer stralen voor een gegarandeerd gezonde gloed.

Witte klei:

Witte kleiis beter geschikt voor de droge, gevoelige huid. Net als groene en rode klei heeft het een helende werking. Hierdoor kan het tere, rijpere of atopische huid herstellen. Ook ons haar profiteert van de deugden van klei. Het staat bekend om zijn zachtheid en kan worden gebruikt als haarmasker om het haar te zuiveren en de vitaliteit te herstellen. Je kunt er ook natuurlijke deodorants van maken. De absorberende eigenschappen beperken de transpiratie.

Roos:

Gemaakt van een subtiele mix vanwitte klei enrode klei,is roze klei zeer rijk aan sporenelementen. Het is bijzonder geschikt voor de gevoelige en tere huid. Het is zuiverend, verzachtend en kalmerend en kan worden gebruikt als gezichts- en haarmasker.

Geel:

Ideaal voor de rijpere huid. Het gehalte aan magnesium en mangaan stimuleert de celoxygenatie en verstevigt de huid.

Klei inwendig gebruiken

Het inwendig gebruik van klei, als kuur of voedingssupplement, is bekend om zijn ontgiftende en regulerende eigenschappen en biedt voordelen voor de spijsvertering en de algemene gezondheid.

Geofagie: een voorouderlijke praktijk

Geofagie, het innemen van klei, is een instinctief en oeroud gebruik. Historisch gezien werd klei in de oudheid en in de Middeleeuwen gebruikt als een natuurlijk en effectief antigif. Vandaag de dag heeft deze traditie meer wetenschappelijke rechtvaardiging. Door de directe interactie met het spijsverteringsslijmvlies versterkt klei de beschermende barrière tegen alkaloïden en gifstoffen.

Klei en maag-darm gezondheid

Bij de behandeling van gastro-intestinale pathologieën werkt klei zonder de darmflora te vernietigen, maar door deze te herstellen. Zijn absorberend vermogen helpt bij het elimineren van gas en leidt tot de afvoer van giftige stoffen. De helende en regeneratieve eigenschappen maken het een bondgenoot tegen maagzweren.

Antiseptische en bacteriedodende eigenschappen

Klei heeft antiseptische en bacteriedodende eigenschappen, elimineert darmparasieten en neutraliseert overtollige bacteriën. Deze eigenschappen helpen ontstekingen te verminderen en bevorderen de genezing van het darmslijmvlies.

Het immuunsysteem stimuleren

Dr. Jade Allègre, expert op het gebied van kleitherapie, benadrukt de voordelen van groene klei bij het verminderen van ontstekingen en het bestrijden van virussen en bacteriën. Groene klei helpt ook het immuunsysteem te versterken door in te werken op de darmmicrobiota.

De remineraliserende werking van klei

Klei staat ook bekend om zijn remineraliserende werking op het lichaam. Rijk aan essentiële mineralen zoals ijzer, calcium, kalium, siliciumdioxide en magnesium, wordt het aanbevolen voor de preventie of behandeling van bepaalde tekorten. De suspensie ervan in water heeft overeenkomsten met thermaal bronwater, verrijkt met mineralen uit de geologische lagen.

Wat zijn de voor- en nadelen van klei?

Het gebruik van klei heeft een aantal voor- en nadelen. Aan de ene kant staat klei bekend om zijn geneeskrachtige en cosmetische eigenschappen, waardoor het een populaire keuze is voor huidverzorging en helende behandelingen. De voordelen zijn onder andere het diep reinigende vermogen, de zachte exfoliërende werking, het vermogen om acne te verminderen, de verzachtende werking bij spierpijn en brandwonden en de effectiviteit bij het verminderen van cellulitis. Bovendien is klei een natuurlijke en betaalbare stof die gemakkelijk verkrijgbaar is op de markt.

Het gebruik van klei heeft echter ook nadelen. Ten eerste kan het de huid uitdrogen als het te vaak wordt gebruikt, waardoor de huid geïrriteerd raakt en gaat vervellen. Ten tweede kunnen sommige mensen allergisch zijn voor klei, wat huidirritatie kan veroorzaken. Klei kan bij inname ook gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid, overgeven en constipatie. Ten slotte is klei niet geschikt voor alle huidtypes, vooral niet voor de gevoelige en droge huid.

Een vriend voor kwetsbare darmen, een pijnstiller voor gewrichten en een cosmetische parel, klei is een ware schatkamer van de natuur. Hoewel het een natuurlijke remedie is, kan een overdosis gevaarlijke effecten hebben. Bij inwendig gebruik wordt het afgeraden voor mensen die last hebben van constipatie en het kan een hoge bloeddruk verergeren. Gebruik het met mate en vraag vooral altijd advies aan je arts voordat je het gaat gebruiken.

Klei voor constipatie: een voorzichtige aanpak

Als het gaat om de natuurlijke behandeling van spijsverteringsstoornissen zoals constipatie, wordt klei vaak beschouwd als een mogelijke oplossing vanwege de vele heilzame eigenschappen. Het gebruik ervan in het specifieke geval van constipatie moet echter om een aantal redenen met enige voorzichtigheid worden benaderd:

1. Waterabsorptie en uitdrogend effect: Het heeft een sterk absorberend vermogen. Deze eigenschap is in veel gevallen gunstig, maar kan problematisch zijn bij constipatie. De absorptie van water door dit sedimentgesteente in het spijsverteringskanaal kan leiden tot drogere, hardere ontlasting, waardoor evacuatie nog moeilijker wordt.
2. Invloed op de darmmotiliteit: Deze natuurlijke remedie kan invloed hebben op de darmmotiliteit. Hoewel het heilzaam is bij bepaalde gastro-intestinale pathologieën, kan de werking ervan contraproductief zijn voor mensen die lijden aan constipatie, doordat het de darmtransit vertraagt.
3. Interacties met de darmflora: Het gebruik verandert de darmflora niet direct, maar bij overmatig gebruik kan het het evenwicht van de darmbacteriën verstoren. Een onevenwicht in de flora kan constipatie verergeren of ertoe bijdragen.
4. Risico op verstopping van de darmen: In zeldzame gevallen kan de consumptie, vooral in grote hoeveelheden, leiden tot een risico op verstopping van de darmen, een bijzonder gevaarlijke bijwerking voor mensen die al last hebben van constipatie.

Het is essentieel om te onthouden dat individuele reacties op klei kunnen variëren. Daarom moet het gebruik ervan bij constipatie met voorzichtigheid worden overwogen. Mensen die last hebben van constipatie wordt aangeraden eerst een arts te raadplegen voordat ze klei in hun behandelingsroutine opnemen. Andere natuurlijke middelen kunnen geschikter zijn en bieden een veiligere en effectievere verlichting van constipatie.

Referenties

1. https://academic.oup.com/ced/article-abstract/37/2/164/6622733?redirectedFrom=fulltext
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2600539/