Jahrhundert machten indigene Völker in den halbtrockenen Gebieten im Süden Arizonas, in Südkalifornien und im Nordwesten Mexikos eine bemerkenswerte Entdeckung. Sie lernten, die wertvollen Samen des Strauches Simmodsia chinensis, besser bekannt als Jojoba, zu nutzen. Durch Erhitzen und Zermahlen dieser Samen gewannen sie eine Salbe, die reich an Jojobaöl war, einer Ressource mit außergewöhnlichen Eigenschaften. … Weiterlesen …
In meinem Artikel über Rosazea habe ich Ihnen von der Struktur und den verschiedenen Rollen der Haut erzählt. Heute werde ich meine kleinen Geheimnisse enthüllen, um Ihre Hautbarriere zu reparieren und zu stärken. In der Tat können Produkte, die nicht an Ihren Hauttyp angepasst sind, ihn sensibilisieren. In der Tat ist es wichtig zu lernen, … Weiterlesen …
Foto von Total Shape auf Unsplash Obwohl die Paleo-Diät neu erscheinen mag, gibt es sie in Wirklichkeit schon seit Jahrzehnten. Sie wurde in den 1970er Jahren von dem Gastroenterologen Dr. Walter Vogtling ins Leben gerufen. Der Arzt war davon überzeugt, dass die Vorfahren aus der Altsteinzeit den modernen Menschen zeigen könnten, wie man sich gesund … Weiterlesen …
Als wahres chemisches Kraftwerk unseres Körpers erfüllt die Leber Hunderte von Funktionen und ihr optimales Funktionieren ist eine der Säulen unserer Gesundheit. Ständig gefragt, haben wir großes Interesse daran, uns täglich um unsere Leber zu kümmern. Dazu können insbesondere einfache Gesten beitragen. Viel Wasser zu trinken Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich, damit die Leber ihre Rolle der Filtration, Umwandlung und auch … Weiterlesen …
Laktose ist das Hauptkohlenhydrat in der Milch. Bei Säuglingen liefert es einen großen Teil der Energie. Im Erwachsenenalter wird sie hauptsächlich über Milch und Milchprodukte zugeführt. Um verdaut zu werden, muss die Laktose durch ein Enzym namens Laktase hydrolysiert werden, das manchen Menschen im Erwachsenenalter fehlt. Defekte in diesem genetischen Programm bei einem Großteil der … Weiterlesen …
Ursprünglich aus Chile stammend und um das 7. Jahrhundert von Spanien nach Südeuropa eingeführt, ist die Zitronenverbene nach dem reisenden Botaniker Lipp benannt . Sehr aromatisch, wie der Name schon sagt, entwickelt das ätherische Öl der Zitronenverbene einen charakteristischen Geruch von Zitrone und Zitrone , ohne jedoch die würzige und frische Seite der letzteren zu präsentieren. Hier ist es weicher, grasiger, … Weiterlesen …
Schmerzhafte Menstruationsblutungen oder Dysmenorrhoe sind ein häufiges Gesundheitsproblem bei Frauen. Obwohl dies als normal angesehen wird, können Menstruationsschmerzen sehr lästig sein und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Die Ursachen für schmerzhafte Regelblutungen können von Person zu Person unterschiedlich sein, aber es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen können. In diesem Artikel werden wir einige der häufigsten … Weiterlesen …
Das Bergbohnenkraut, mit botanischem Namen Satureja montana , gehört zur Familie der Lamiaceae. Sein ätherisches Öl wird aus den blühenden Zweigen gewonnen. Geschichte des Bohnenkrauts Das mehrjährige, wild wachsende Bergbohnenkraut und “die” Bohnenkräuter im Allgemeinen sind seit der Antike bekannt und/oder werden angebaut, vor allem in Italien. Der Ruf des Bohnenkrauts als Aphrodisiakum reicht bis … Weiterlesen …
Die lateinische Bezeichnung für Rhodiola leitet sich vom griechischen Wort rhodios ab , das der griechische Philosoph Dioskurides verwendete, als er die Pflanze erstmals in seinem Werk De Materia medica (77 n. Chr.) als Rodio riza beschrieb , in Anspielung auf den von der Wurzel abgegebenen Rosenduft , einmal geschnitten. Sein umgangssprachlicher Name Goldwurzel ist eine Anspielung auf seinen legendären Ruf als Allheilpflanze . Eine kleine Geschichte Seine vielen … Weiterlesen …
Gelenkschmerzen sind ein echtes tägliches Anliegen. Es ist schmerzhaft und nervig. Lassen Sie Gelenkprobleme nicht Ihr Leben ruinieren. Sie müssen handeln! Entdecken Sie in diesem Artikel, welche ätherischen Öle Sie zur Linderung von Gelenkschmerzen verwenden können . Wie äußert sich Gelenkschmerz? Wiederholte Bewegungen schädigen nach und nach das Gewebe, das die Muskeln mit den Knochen verbindet. Mangelnde Flüssigkeitszufuhr im Gelenk, zu saure Nahrung … all diese Faktoren … Weiterlesen …
Palmarosa wird seit dem 18. Jahrhundert destilliert. Sie ist in Indien beheimatet und wird oft als indische Geranie bezeichnet, weil sie Geraniol enthält , das insbesondere ihrem ätherischen Öl einen Geruch verleiht, der dem von Rosat Geranium oder sogar Rose mehr oder weniger nahe kommt. Diese Pflanze wird seit langem in der ayurvedischen Medizin verwendet . In der Karibik trinken manche Menschen es als Getränk und … Weiterlesen …
Da wir auf die Einhaltung des natürlichen Gleichgewichts bedacht sind, unterstützen und fördern wir den allmählichen Übergang zu “grüner” Kosmetik. Wie der Name schon sagt, umfasst Biokosmetik alle Schönheitspflegeprodukte, die aus biologischem Anbau stammen. Sie ist nicht nur hautfreundlich, sondern kümmert sich auch um die Natur und die Tiere. Die Inhaltsstoffe der Bio-Kosmetik wurden nach … Weiterlesen …