Wie feiert man den Valentinstag bewusst?

Am Valentinstag feiert man die Liebe, die man für seinen Partner empfindet, aber er kann oft mit teuren Geschenken, übermäßigem Konsum und zu Stress. Aus diesem Grund kann es von Vorteil sein, den Valentinstag zu feiern mit vollem Bewusstseinwenn Sie sich die Zeit nehmen, sich mit sich selbst und Ihrem Partner auf eine tiefe und … Weiterlesen …

5 Detox-Tipps nach den Feiertagen

Champagnerdie Feiertage sind oft reich an Kalorien. Daher ist es jetzt an der Zeit, sich selbst in die Hand zu nehmen und zu einer gesunden Lebensweise zurückzukehren, dank unserer 5 Detox-Tipps nach den Feiertagen. Der “Detox”-Modus besteht darin, den Körper von den Exzessen zu reinigen, die sich während der Feiertage angesammelt haben. Mit ihrem hohen … Weiterlesen …

Welche natürlichen Heilmittel für die Verdauung nach Weihnachten?

Leberpastete, Truthahn in Sauce, Käse und Butterstollen mit feiner Schokolade – ein explosiver Cocktail für unsere Verdauung. Nach den Feierlichkeiten kommt es sehr häufig zu Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Darmbeschwerden, Leberkrisen… Hier sind einige Tipps zur Vorbeugung, damit Sie sich während der Zeit der Festtagsmahlzeiten auf natürliche und wirksame Weise behandeln können.. Wie kann man die Verdauung … Weiterlesen …

Der Tee des Abends

Ihr Abendessen ist vorbei, der Tisch entsorgt und die letzten Aufgaben des Tages erfüllt. Der Kamin knistert langsam und sie sind bereit, ihren Abend zu genießen. Was könnte schöner sein, als sich einen Moment der Entspannung und des Geschmacks mit einem Kräutertee zu gönnen? Der Herbst ist der ideale Zeitpunkt, um diese Gewohnheit, die man … Weiterlesen …

Natürliche Behandlungen, um Menschen mit Akne zu begleiten

Etwa 9 % der Weltbevölkerung leiden an Akne. Obwohl Akne auf den ersten Blick kein ernsthaftes Risiko für die allgemeine Gesundheit darstellt, kann sie dennoch sehr schmerzhaft sein. Je nach Schweregrad kann sie sowohl körperlich als auch psychisch schmerzhaft sein. Die Narben, die durch eine starke Entzündungsreaktion entstehen, können sehr schwer zu heilen sein: “Vorbeugen … Weiterlesen …

Wespenstiche, Selbstheilung mit natürlichen Methoden

Wespen gehören zur Ordnung Hymenoptera. Mit einem Stachel ausgestattet, gehören sie auch zur Unterordnung der Apokriten. Bei Wespen können Weibchen, also Arbeiterinnen und Königinnen, stechen. Auch Arten, die bei der Nahrungssuche mit dem Menschen konkurrieren, stechen gelegentlich. In Wirklichkeit diese Insekten beißen vor allem, um sich gegen andere Hymenopteren zu wehren, zum Beispiel wenn sie … Weiterlesen …

5 einfache alltägliche Maßnahmen, um sich um Ihre Leber zu kümmern

Naturheilkundliche Tipps zur Pflege Ihrer Leber

Als wahres chemisches Kraftwerk unseres Körpers erfüllt die Leber Hunderte von Funktionen und ihr optimales Funktionieren ist eine der Säulen unserer Gesundheit. Ständig gefragt, haben wir großes Interesse daran, uns täglich um unsere Leber zu kümmern. Dazu können insbesondere einfache Gesten beitragen. Viel Wasser zu trinken Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich, damit die Leber ihre Rolle der Filtration, Umwandlung und auch … Weiterlesen …

Natürliche Lösungen für schmerzhafte Perioden

Natürliche Lösungen für schmerzhafte Perioden

Während ihrer Menstruation treten bei manchen Frauen unangenehme oder sogar schmerzhafte Symptome auf. „Periode haben“ sollte jedoch nicht gleichbedeutend mit Leiden sein , das individuelle Terrain erklärt teilweise diese Ungleichheit angesichts des natürlichen Zyklus der Frau. Lebensstil und Ernährung sind Faktoren, die das Wohlbefinden in diesen Phasen erschweren oder im Gegenteil fördern. Schließlich spielen auch unsere Gedanken und unsere Emotionen eine Rolle bei … Weiterlesen …

Frühlingsenergie

Die Frühlingsentgiftung ist jetzt! Blog Pflege und Natur

Der Frühling ist schon da… Haben Sie es bemerkt? Lauschen Sie den spielerischen Gesprächen der Spatzen, beugen Sie sich vor und beobachten Sie vorsichtig, aber sicher, wie sich die Vegetation verändert. Unsere Mandelbäume sind bereits mit ihren Blüten geschmückt, die ersten Knospen wachsen gewissenhaft und sanft, mit gedämpften Schritten erwacht die Natur aus ihrer Winterstarre. Und du ? Was … Weiterlesen …

Schlafstörungen verstehen und bekämpfen

Psychische Störungen und Schlafstörungen Schlaf ist ein natürliches Phänomen, das zu einem Verlust des Bewusstseins und der Außenwelt führt. Die Franzosen schlafen an Wochentagen durchschnittlich 7 Stunden und am Wochenende 8 Stunden. Während einer Nachtruhe gibt es 3 bis 5 Zyklen von ungefähr 90 Minuten. Jeder Zyklus ist unterteilt in: Eine Phase langsamen Schlafes mit … Weiterlesen …

Ein alternativer Ansatz bei Epilepsie

Erkrankungen des Nervensystems und Epilepsie Epilepsie wird immer noch als „mal comitial“ oder „comitialité“ bezeichnet und ist eine sehr häufige neurologische Erkrankung, von der weltweit etwa 50 Millionen Menschen betroffen sind. Es ist die zweite neurologische Pathologie in Frankreich nach der Alzheimer-Krankheit. Es gibt keine Epilepsie , sondern viele Formen, mit sehr unterschiedlichen Ausprägungen, je nach betroffener Hirnregion. Epileptische Anfälle werden durch … Weiterlesen …

Pflanzen und Kopfschmerzen, ein guter therapeutischer Ansatz

Erkrankungen des Nervensystems und Kopfschmerzen Die Kopfschmerzen sind Schmerzen im Schädelbereich. Sie sind einer der häufigsten Beratungsgründe. Auch „Kopfschmerzen“ oder „Kopfschmerzen“ genannt, haben sie sehr unterschiedliche und mehr oder weniger schwerwiegende Ursachen (Kopftrauma, Bluthochdruck, Schlaganfall, Einnahme bestimmter Medikamente etc.) Sie sind hauptsächlich auf die Aktivierung von schmerzempfindlichen Rezeptoren zurückzuführen. „Kopfschmerz“ ist der Oberbegriff für alle Kopfschmerzen. Kopfschmerzen treten bei so … Weiterlesen …