Das “Slugging” ist eine methode der hautpflege direkt aus Südkorea die immer beliebter wird. Bei dieser Technik wird eine dünne Schicht Petroleumgelee, besser bekannt als Vaseline, auf die Haut aufgetragen, um die Feuchtigkeit zu binden und bei der Hautreparatur zu helfen. Dieser Ratgeber untersucht die Vorteile des Sluggings für die Haut und stützt sich auf wissenschaftliche Daten, um seine Wirkung zu bestätigen.
Die Vorteile des Sluggings für die Haut
Der Begriff “Slugging” kann verwirrend sein, bezeichnet aber in Wirklichkeit eine sehr einfache Hautpflegemethode mit bemerkenswerten Ergebnissen. Die Schlüsselzutat ist hier Vaseline. Die Verwendung von Erdölgelee in der Hautpflege ist nicht neu von Dermatologen und Wissenschaftlern seit langem untersucht wird aus der ganzen Welt untersucht. Die Forschung hat gezeigt, dass Petrolatum hervorragende feuchtigkeitsspendende Eigenschaften besitzt, die für die Erhaltung einer gesunden Haut besonders vorteilhaft sein können.
Wirkungsmechanismen von Petrolatumgelee
Die Hauptfunktion von Petroleumgelee besteht darin, als okklusive Barriere auf der Haut zu wirken. Das bedeutet, dass es einen Film bildet, der den transepidermalen Wasserverlust (TEWL) verhindert. TEWL ist ein wesentlicher Faktor für die Gesundheit der Haut; ein übermäßiger Wasserverlust kann zu trockener, schuppiger Haut und sogar zu ernsteren dermatologischen Erkrankungen wie Ekzemen führen. Petrolatum hält diese Feuchtigkeit zurück und hilft der Haut so, ihre Feuchtigkeit zu bewahren.
Darüber hinaus hebt die ‘Mayo Clinic Minute’ die Vielseitigkeit von Vaseline hervor und weist darauf hin, dass sie eine optimale Wahl für die Behandlung verschiedener Hautprobleme ist, darunter aufgesprungene Lippen und trockene Haut. Darüber hinaus hat eine Studie gezeigt, dass Vaseline das Risiko von Ekzemen bei Neugeborenen verringern kann, da sie chemisch den Proteinen unserer Haut ähnelt(Quelle: Mayo Clinic).
Auswirkungen auf die Hautreparatur
Eine der am wenigsten diskutierten, aber wesentlichsten Eigenschaften von Petrolatum ist sein Potenzial, Folgendes zu bewirken beschleunigung der Reparatur der Haut zu fördern. Die von Petrolatum geschaffene okklusive Barriere schafft eine Umgebung, die die Wundheilung fördert. Dies ist besonders nützlich bei der Behandlung von kleinen Schürfwunden, Schnittwunden oder sogar rissiger Haut.
Schließlich stimuliert Vaseline laut einer von derAmerican Academy of Allergy, Asthma & Immunology veröffentlichten Forschungsarbeit die Produktion von antimikrobiellen Peptiden und Schlüsselmarkern für die Differenzierung der epidermalen Barriere. Diese Entdeckungen werfen ein Licht auf die nützlichen molekularen Reaktionen von Vaseline bei Zuständen mit beeinträchtigter Hautbarriere, wie atopische Dermatitis und postoperative Pflege(Quelle: PubMed)
Auswahl der richtigen Pflege
Die Auswahl eines qualitativ hochwertigen Petroleum Jelly ist für die Erzielung der besten Ergebnisse von entscheidender Bedeutung. Wählen Sie Produkte, die keine Zusatz- oder Duftstoffe enthalten, da diese die Haut reizen oder die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen können. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch und konsultieren Sie, wenn möglich, einen Dermatologen für eine individuelle Empfehlung.
Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen
Auch wenn Petrolatum weithin als sicher gilt, ist es immer gut, Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen. Bevor Sie mit einer “Slugging”-Routine beginnen, wäre es sinnvoll, einen Hauttest durchzuführen, um allergische Reaktionen zu überprüfen. Außerdem sollten diejenigen, die in der Vergangenheit Hautprobleme wie Akne hatten, Vorsicht walten lassen, da eine okklusive Barriere ihren Zustand potenziell verschlimmern könnte.
Darüber hinaus ist es wichtig zu beachten, dass ‘Slugging’ nicht für alle Hauttypen geeignet ist. Personen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut sollten vorsichtig sein, da diese Methode diese Zustände verschlimmern könnte. Ebenso wird davon abgeraten, ‘Slugging’ auf infizierter Haut durchzuführen(Quelle: Cleveland Clinic).
Wie funktioniert das “Slugging”?
Slugging ist eine Hautpflegetechnik, die aufgrund ihrer beeindruckenden feuchtigkeitsspendenden Wirkung an Popularität gewonnen hat, was vor allem auf ihren wichtigsten Inhaltsstoff, Petroleum Jelly, zurückzuführen ist. Aber wie kann diese einfache Verbindung eine so große Wirkung auf die Haut haben? Die Antwort liegt in seiner okklusiven Wirkung und den daraus resultierenden Auswirkungen auf die Feuchtigkeitsspeicherung und die Zellregeneration.
Um eine optimale Wirkung zu erzielen, sollte die Haut vor dem Auftragen von Vaseline gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt werden. Es werden Produkte vorgeschlagen, die Feuchthaltemittel enthalten, die Feuchtigkeit anziehen, und Emollienzien, die zusätzlich intensive Feuchtigkeit spenden. Eine kleine Menge eines Okklusionsmittels wie Vaseline reicht aus, um eine wirksame Barriere zu schaffen(Quelle: The National News).
Das Okklusionsmittel: Petrolatum
Petrolatum ist ein langkettiger Kohlenwasserstoff mit hydrophoben Eigenschaften. Mit anderen Worten: Es ist wasserabweisend. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, wirkt es wie ein Okklusionsmittel und bildet eine Barriere, die für Wasser undurchlässig ist. Diese Eigenschaft ist entscheidend für seine Wirksamkeit bei der Speicherung von Feuchtigkeit in der Haut.
Feuchtigkeitsretention und Hautbarriere
Die wichtigste Rolle von Petrolatum beim “Slugging” ist es, die Feuchtigkeit innerhalb der Hautschichten zu halten. Durch die Bildung einer Barriere verringert es den transepidermalen Wasserverlust erheblich, was für die Aufrechterhaltung des Feuchtigkeitsgehalts der Haut von entscheidender Bedeutung ist. Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut kann sich besser vor äußeren Reizen, Infektionen undanderen Hauterkrankungen schützen.
Übrigens bestätigt eine ausführliche Studie im‘Journal of the American Academy of Dermatology‘ die außergewöhnlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Vaseline und widerlegt mehrere falsche Vorstellungen über sie. Die Studie unterstreicht den vielfältigen Nutzen von Vaseline in der Dermatologie, insbesondere als wirksame Feuchtigkeitspflege(Quelle: PubMed).
Heilungsfördernde Umgebung
Petrolatum schließt nicht nur Feuchtigkeit ein, sondern schafft auch eine Umgebung, die die Heilung und Regeneration der Zellen fördert. Durch die Verringerung des Wasserverlusts kann die Haut einen optimalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechterhalten, was für den Heilungsprozess von entscheidender Bedeutung ist. Studien haben gezeigt, dass das Auftragen von Petrolatum auf Wunden den Prozess der Gewebereparatur beschleunigen kann.
Wechselwirkungen mit anderen Pflegeprodukten
Einer der Vorteile des “Sluggings” ist, dass diese Methode in Ihre bestehende Hautpflegeroutine integriert werden kann. Petrolatum kann nach Ihren ihren üblichen Seren und Feuchtigkeitscremes auftragen, um alle Vorteile zu versiegeln. Es ist jedoch unbedingt zu beachten, dass Petrolatum die Haut für andere Produkte undurchlässig machen kann. Daher wird empfohlen, es als letzten Schritt Ihrer Routine aufzutragen.
Zeitliche Aspekte des “Sluggings”
Obwohl Petrolatum Feuchtigkeit wirksam binden kann, wird oft empfohlen, das “Slugging” über Nacht zu praktizieren. Der Grund dafür ist, dass die okklusive Barriere die Haut leicht glänzend oder fettig machen kann, was tagsüber in der Regel nicht erwünscht ist. Außerdem ist die Nacht eine Zeit, in der sich die Haut aktiv regeneriert, was das “Slugging” noch effektiver macht.
Um Ihr Kopfkissen zu schützen, sollten Sie schließlich daran denken, es mit einem Handtuch zu bedecken. Reinigen Sie Ihr Gesicht am Morgen, um alle Vaseline-Rückstände zu entfernen. Diese morgendliche Reinigung ist wichtig, um eine gesunde Haut zu gewährleisten, in der sich abgestorbene Hautzellen, Öle und Bakterien ansammeln(Quelle: Cleveland Clinic).
Für wen ist “Slugging” geeignet?
Slugging ist zu einer viel diskutierten Hautpflegetechnik geworden, aber es ist wichtig zu beachten, dass es nicht für alle Menschen gleichermaßen geeignet ist. Die Wirksamkeit dieser Methode hängt von mehreren Faktoren ab, u. a. vom Hauttypund den spezifischen Hautbedingungen. Einige Bevölkerungsgruppen profitieren jedoch eher von dieser Praxis als andere.
Trockene und dehydrierte Haut
Personen mit trockener oder dehydrierter Haut gehören zu den größten Nutznießern des “Sluggings”. Da Petrolatum als Okklusionsmittel wirkt, hält es die Feuchtigkeit im Inneren der Haut fest und trägt so zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung eines optimalen Feuchtigkeitsgehalts bei. Für diese Personen kann “Slugging” eine praktische und wirksame Lösung zur Bekämpfung von Hauttrockenheit sein.
Spezifische dermatologische Bedingungen
Zustände wie Ekzeme und Psoriasis oder Rosazea ( obwohl einige Rosazea-Fälle durch die Anwendung okklusiver Pflege verschlimmert werden ) gehen häufig mit einer beeinträchtigten Hautbarriere und einem erhöhten transepidermalen Wasserverlust einher. Daher kann “Slugging” als ergänzende Behandlung dienen, die dazu beiträgt, die Funktion der Hautbarriere wiederherzustellen. Allerdings sollten Sie unbedingt einen Dermatologen konsultieren, bevor Sie “Slugging” in eine Pflegeroutine für diese Zustände aufnehmen, da es Kontraindikationen oder Wechselwirkungen mit medikamentösen Behandlungen geben kann.
Empfindliche und reaktive Haut
Personen mit eine empfindliche oder reaktive Haut haben können ebenfalls vom “Slugging” profitieren, insbesondere wenn sie trockenen oder kalten Umgebungen ausgesetzt sind, die die Trockenheit der Haut verschlimmern. Die von Petrolatum gebildete okklusive Barriere kann die Haut vor äußeren Einflüssen wie Wind und niedrigen Temperaturen schützen, die dazu neigen, die Haut zu dehydrieren.
FAQ
- Ist “Slugging” für alle Hauttypen geeignet? Nein, diese Methode wird vor allem für trockene und empfindliche Haut empfohlen.
- Verstopft Slugging die Poren? Normalerweise nicht. Petrolatum ist nicht komedogen.
- Kann ich mit Slugging auch andere Produkte verwenden? Ja, aber es ist ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren, um einen individuellen Pflegeplan zu erstellen.
