Gingivitis: Welches Probiotikum für gesundes Zahnfleisch wählen?

Gingivitis ist eine Entzündung des Zahnfleischs, die häufig durch eine Ansammlung von Zahnbelag verursacht wird. Diese Parodontalerkrankung kann zu Zahnfleischschmerzen und infiziertem Zahnfleisch führen, und wenn sie nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer Parodontitis, einer schwereren Form der Zahnfleischerkrankung, entwickeln. Probiotika werden zunehmend für ihre Vorteile für die Mundgesundheit anerkannt, einschließlich der Vorbeugung und Behandlung von Gingivitis.

Was ist Gingivitis?

Gingivitis ist eine Entzündung des Zahnfleischs, die hauptsächlich durch die Ansammlung von bakterieller Plaque verursacht wird.

Zu den Symptomen gehören rotes, geschwollenes Zahnfleisch, das beim Putzen oder bei der Verwendung von Zahnseide leicht blutet. Eine unbehandelte Gingivitis kann sich zu Parodontitis entwickeln, einer schwerwiegenderen Erkrankung, die zum Verlust von Zähnen führen kann.

Ursachen von Gingivitis

Zu den Hauptursachen von Gingivitis gehören :

• Ansammlung von Zahnbelag (Plaque): Plaque ist ein klebriger Film aus Bakterien, der sich auf den Zähnen bildet.
• Schlechte Mundhygiene: Putzen Sie sich nicht regelmäßig die Zähne und verwenden Sie keine Zahnseide.
• Mitwirkende Faktoren: Rauchen, Stress, schlechte Ernährung und bestimmte Krankheiten wie Diabetes.

Welches Probiotikum zur Behandlung einer Zahnfleischentzündung?

Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die, wenn sie in angemessenen Mengen verzehrt werden, gesundheitliche Vorteile bieten. Sie können dazu beitragen, das Gleichgewicht der Bakterien im Mund wiederherzustellen und so ein gesünderes Zahnfleisch zu fördern. Studien zeigen, dass Probiotika Entzündungen und Zahnbelag reduzieren können, zwei Hauptfaktoren für Gingivitis.

Welches sind die besten Probiotika für das Zahnfleisch?

Zu den spezifischen Probiotika, die eine positive Wirkung auf die Gesundheit des Zahnfleischs gezeigt haben, gehören :

• Lactobacillus plantarum: Wirksam bei der Reduzierung von Zahnfleischentzündungen und der Verbesserung der allgemeinen Mundgesundheit.
• Lactobacillus reuteri: Bekannt für seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften, die dabei helfen, Plaque und Gingivitis zu reduzieren.
• Bifidobacterium lactis: Trägt zum Ausgleich des oralen Mikrobioms bei und reduziert Entzündungen.

Wie werden Probiotika zur Behandlung von Gingivitis eingesetzt?

Probiotika können auf verschiedene Weise zur Behandlung von Gingivitis eingesetzt werden:

• Tabletten und Kapseln: Nehmen Sie probiotische Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten oder Kapseln ein.
• Fermentierte Milchprodukte: Verzehren Sie Joghurt und andere fermentierte Milchprodukte, die mit Probiotika angereichert sind.

Wie lange dauert eine Gingivitis?

Die Dauer einer Gingivitis hängt von der Schwere und der Geschwindigkeit der Behandlung ab. Im Allgemeinen kann eine Gingivitis mit einer guten Mundhygiene und der Verwendung von Probiotika innerhalb weniger Wochen behoben werden. Eine kontinuierliche Behandlung ist wichtig, um Rückfälle zu verhindern und die Gesundheit des Zahnfleischs zu erhalten.

Probiotika bieten einen vielversprechenden Ansatz zur Behandlung von Gingivitis und zur Verbesserung der Gesundheit des Zahnfleischs. Wenn die Verwendung von Probiotika mit einer guten Mundhygiene kombiniert wird, können Entzündungen und Plaque reduziert und ernsthafte Komplikationen verhindert werden. Für eine persönliche Beratung wird empfohlen, einen Fachmann für Mundgesundheit zu konsultieren.

Welcher Zusammenhang besteht zwischen Candida albicans und Gingivitis?

Candida albicans ist ein opportunistischer Pilz, der in der menschlichen Mundhöhle vorkommt. Unter normalen Bedingungen koexistiert dieser Mikroorganismus friedlich mit anderen Komponenten des oralen Mikrobioms. Verschiedene Faktoren können dieses Gleichgewicht jedoch stören und zu einer übermäßigen Vermehrung von Candida albicans führen, was wiederum zu Pilzinfektionen führen kann, die als orale Candidose bekannt sind.

Die Beziehung zwischen Candida albicans und Gingivitis ist komplex und multifaktoriell. Mehrere Studien haben gezeigt, dass eine erhöhte Präsenz von Candida albicans in der Mundhöhle die Zahnfleischentzündung verschlimmern und die Symptome der Gingivitis verschärfen kann. So wurde beispielsweise in einer Studie mit dem Titel “Supragingival microbiome variations and the influence of Candida albicans in adolescent orthodontic patients with gingivitis” ein signifikanter Zusammenhang zwischen der Besiedlung mit Candida albicans und dem Anstieg der Entzündungsmarker bei Patienten mit Gingivitis festgestellt.

Die Infektion mit Candida albicans kann die lokale Immunantwort beeinträchtigen, wodurch das Zahnfleisch anfälliger für Entzündungen und bakterielle Infektionen wird. Außerdem produziert Candida albicans proteolytische Enzyme und Toxine, die das Zahnfleischgewebe schädigen können, wodurch sich die Entzündung und die Symptome der Gingivitis verschlimmern.

Es ist entscheidend, dass die Behandlung von Gingivitis bei Patienten mit einer Candida-albicans-Kolonisierung möglicherweise einen kombinierten Ansatz erfordert, der neben Standardmaßnahmen zur Mundhygiene und Plaquebehandlung auch antimykotische Wirkstoffe zur Kontrolle des Pilzwachstums umfasst. Probiotika können ebenfalls eine vorteilhafte Rolle spielen, indem sie das mikrobielle Gleichgewicht in der Mundhöhle wiederherstellen, die Belastung durch Candida albicans reduzieren und helfen, die Zahnfleischentzündung zu kontrollieren.

Quellen:

• Probiotics Support Resilience of the Oral Microbiota during Resolution after Experimental Gingivitis-A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Trial
• Supragingival microbiome variations and the influence of Candida albicans in adolescent orthodontic patients with gingivitis
• A tangible prospect for the treatment of gingivitis using a potentially probiotic strain Lactobacillus plantarum MK06 isolated from traditional dairy products: a triple blind randomized clinical trial