Nootropika : Smart Drugs in Apotheken erhältlich

Nootropika, auch bekannt als “smart drugs”, sind vielfältige Arzneistoffe, deren Wirkung die kognitiven Funktionen des Menschen wie Denken, Lernen und Gedächtnis verbessert, vor allem in Fällen, in denen diese Funktionen beeinträchtigt sind. Dieser Artikel konzentriert sich auf aus Pflanzen gewonnene Nootropika, die in Apotheken erhältlich sind und häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden.

Irgendwann hat jeder schon einmal davon geträumt, klüger zu werden, mehr in kürzerer Zeit zu lernen, schneller zu denken und zu reagieren und ein besseres Gedächtnis zu haben. Nootropika sind auf dem Markt erhältliche Verbindungen, die verschiedene kognitive Vorteile versprechen. Obwohl diese Substanzen am wirksamsten sind, wenn die kognitiven Funktionen offensichtlich beeinträchtigt sind, sind sie auch für gesunde Personen interessant, da sie die Intelligenz steigern und das Gedächtnis verbessern können.

Wozu dienen Nootropika?

Nootropika sind eine heterogene Gruppe von Verbindungen, die vor allem kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Lernen aktivieren. Der Begriff “Nootropika” wurde erstmals 1972 von Cornelius E. Giurgea zur Beschreibung dieser Substanzen verwendet.

Die meisten Nootropika sind natürlichen Ursprungs, rezeptfrei erhältlich und können in der Regel in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder Pflanzenextrakten bezogen werden.

Was ist der Wirkmechanismus von Nootropika?

Nootropika verbessern die Glukose- undSauerstoffversorgung des Gehirns, wirken antihypoxisch und schützen das Gehirngewebe vor Neurotoxizität. Sie steigern die Synthese von neuronalen Proteinen und Nukleinsäuren und regen den Phospholipidstoffwechsel in den neurohormonalen Membranen an. Einige Nootropika eliminieren freie Sauerstoffradikale, besitzen eine aggregationshemmende Wirkung und verbessern die Plastizität der Erythrozyten, wodurch der Blutfluss zum Gehirn erhöht wird.

Die Verbesserung der Glukose- undSauerstoffversorgung ist für eine gute Gehirnfunktion von entscheidender Bedeutung, da diese Elemente für den Energiestoffwechsel der neuronalen Zellen unerlässlich sind. Indem sie die Effizienz des Transports und der Nutzung dieser Energiesubstrate erhöhen, fördern Nootropika ein optimales Stoffwechselumfeld für die Kognition.

Darüber hinaus spielen die antihypoxischen Effekte der Nootropika eine bedeutende Rolle beim Schutz des Gehirns vor Schäden, die durchSauerstoffmangel, die sogenannte Hypoxie, verursacht werden. Indem sie die Auswirkungen vonHypoxie reduzieren, tragen Nootropika dazu bei, die kognitive Funktion zu erhalten und Hirnschäden zu verhindern.

Nootropika schützen das Hirngewebe auch vor Neurotoxizität. Diese Substanzen wirken wie chemische Schutzschilde und verringern die Auswirkungen von neurotoxischen Wirkstoffen und degenerativen Prozessen. Dies ist besonders vorteilhaft bei Krankheiten wie der Alzheimer-Krankheit und anderen Demenzformen.

Darüber hinaus ist die Stimulierung der Synthese von neuronalen Proteinen und Nukleinsäuren für die Aufrechterhaltung und Regeneration neuronaler Netzwerke von entscheidender Bedeutung. Neuronale Proteine sind entscheidend für die synaptische Übertragung, während Nukleinsäuren an der Zellreparatur und -reproduktion beteiligt sind. Durch die Unterstützung dieser Prozesse fördern Nootropika die synaptische Plastizität und die Neurogenese, die beide für das Lernen und das Gedächtnis grundlegend sind.

Wie kann man die kognitiven Funktionen boosten?

Darüber hinaus ist die Verbesserung des Phospholipidstoffwechsels in den neurohormonalen Membranen ein weiterer Mechanismus, über den Nootropika ihre positiven Wirkungen entfalten. Phospholipide sind Hauptbestandteile der Zellmembranen und spielen eine entscheidende Rolle bei der Zellfluidität und der Zellsignalisierung. Indem sie den Phospholipidstoffwechsel optimieren, stärken Nootropika die Integrität und Funktionalität der neuronalen Membranen.

Einige Nootropika besitzen auch die Fähigkeit, freie Sauerstoffradikale zu eliminieren, was ihnen antioxidative Eigenschaften verleiht. Freie Radikale können oxidative Schäden an Gehirnzellen verursachen und zur Neurodegeneration beitragen. Indem sie diese Radikale neutralisieren, schützen Nootropika die Neuronen und erhalten die kognitiven Funktionen.

Darüber hinaus ist die aggregationshemmende Wirkung der Nootropika besonders vorteilhaft für die Mikrozirkulation des Gehirns. Durch die Verringerung der Thrombozytenaggregation verbessern diese Substanzen den Blutfluss und damit die Versorgung des Gehirngewebes mitSauerstoff und Nährstoffen. Dies ist für die Aufrechterhaltung der geistigen Wachsamkeit und der kognitiven Leistung von entscheidender Bedeutung.

Schließlich trägt auch die verbesserte Plastizität der Erythrozyten dazu bei, den Blutfluss zum Gehirn zu optimieren. Flexiblere Erythrozyten können effizienter durch die Hirnkapillaren navigieren und so für eine bessere Sauerstoffversorgung des neuronalen Gewebes sorgen.

Was sind die wichtigsten pflanzlichen Nootropika?

Panax Ginseng

Ginseng wird wegen seiner adaptogenen, antioxidativen und vasorelaxierenden Eigenschaften verwendet. Die im Ginseng enthaltenen Ginsenoside stimulieren die Produktion von NO (Stickstoffmonoxid) und verbessern das Gedächtnis, indem sie die Expression von Proteinen erhöhen, die mit der synaptischen Plastizität in Verbindung stehen.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba ist für seine antioxidative, neuroprotektive und gefäßerweiternde Wirkung bekannt. Er wird häufig zur Behandlung von Hirnfunktionsstörungen und neurologischen Störungen eingesetzt und verbessert das Gedächtnis und die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung.

Centella asiatica

Centella asiatica, auch bekannt als Gotu Kola, wird wegen seiner antioxidativen, anxiolytischen und nootropen Eigenschaften verwendet. Sie reduziert die Amyloid-β-Ablagerungen im Gehirn, was für die potenzielle Behandlung der Alzheimer-Krankheit von Vorteil ist.

Withania somnifera

Ashwagandha ist für seine antioxidative und neuroprotektive Wirkung bekannt. Es erhöht den Gehalt an Hämoglobin und Blutzellen und ist potenziell hilfreich bei der Behandlung von medikamenteninduzierter Spätdyskinesie.

Bacopa monnieri

Bacopa monnieri, auch bekannt als Brahmi, verbessert die kognitive Funktion und das Behalten des Gedächtnisses. Es hemmt die Degeneration cholinerger Neuronen und bietet so einen neuroprotektiven Schutz.

Smart drugs: Was sind die Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen?

Obwohl Nootropika im Allgemeinen gut verträglich sind, können sie Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen und Schlafstörungen verursachen. Zu den Vorsichtsmaßnahmen gehört, dass vor der Einnahme ein Experte konsultiert wird, insbesondere bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Psychosen oder Bluthochdruck. Darüber hinaus sollten Nootropika nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendet werden.

Quelle

1. Nootropics as Cognitive Enhancers: Types, Dosage and Side Effects of Smart Drugs (Nootropika als kognitive Verstärker: Arten, Dosierung und Nebenwirkungen intelligenter Medikamente)