Arginine: Moet het als voedingssupplement genomen worden?

L-arginine is een van de 20 aminozuren waaruit onze eiwitten zijn opgebouwd. Diezelfde aminozuren vallen in verschillende categorieën, die worden omschreven als essentieel en niet-essentieel. Het lichaam synthetiseert de niet-essentiële aminozuren. Onze dagelijkse voeding voorziet ons van de essentiële aminozuren. Wat is L-arginine? L-arginine is een semi-essentieel aminozuur. Dit betekent dat het onder bepaalde omstandigheden … Lees meer

Vital Proteins producten arriveren bij Soin & Nature!

Vital Proteins heeft een collageenpoeder ontwikkeld waarvan de reputatie al lang gevestigd is. Of het nu om gezondheid of fitness gaat, alle “gezonde” en “fitte” liefhebbers grijpen naar voedingssupplementen op basis van collageen. En voor een goede reden! Het is het eiwit dat het meest voorkomt in het lichaam: collageen is een bestanddeel van botten, … Lees meer

Hoe verzorg ik mijn gevoelige huid?

Begint uw huid rood te worden, te prikken, te branden of te jeuken als u alleen al in de spiegel kijkt? Tenminste, zo voelt het als je een gevoelige huid hebt. Vandaag gaan we de atopische huid onder de loep nemen. Wat is een gevoelige huid? Een gevoelige huid is een veel voorkomend probleem, maar … Lees meer

ABBI, kunstmatige intelligentie voor uw huid

Als het op cosmetica aankomt, zijn de schappen van drogisterijen vol met opties. Maar zijn deze producten echt de oplossing voor JOUW huidproblemen? ABBI heeft zich tot doel gesteld cosmeticaproducten te creëren die 100% gepersonaliseerd zijn en aangepast aan UW huid. Aangezien ieder mens uniek is, moeten wij onze producten kiezen naar gelang van onze … Lees meer

Biarritz, respect voor de huid en de oceaan

biarritz

De wens om een zonbeschermingsproduct te creëren dat het leven in zee respecteert, was het uitgangspunt voor de oprichting van de laboratoria van Biarritz, en het merk werd geboren met de creatie van een gecertificeerde biologische zonnelijn. Bovendien zijn de producten geformuleerd om de mens te beschermen, zonder het milieu te vergeten. Inderdaad, Biarritz heeft … Lees meer

Hoe wordt collageen gedefinieerd?

Collageen is een essentieel eiwit voor ons lichaam en is aanwezig in veel weefsels, van huid en botten tot spieren, pezen en bloedvaten. Naarmate we ouder worden, neemt onze productie van collageen en collageenpeptiden op natuurlijke wijze af, wat kan leiden tot een minder stevige huid, gewrichtspijn, broze botten en een verminderde spiermassa. Daarom worden … Lees meer

Natuurlijke behandelingen om acne-patiënten te helpen

Ongeveer 9% van de wereldbevolking heeft last van acne. Hoewel het op het eerste gezicht geen ernstig risico vormt voor de algemene gezondheid, kan acne toch erg pijnlijk zijn. Afhankelijk van de ernst kan het zowel fysiek als psychologisch pijnlijk zijn. De littekens die worden veroorzaakt door een sterke ontstekingsreactie kunnen heel moeilijk te verminderen … Lees meer

Verzorging van uw wimpers

Tegenwoordig hebben onze wimpers het zwaar te verduren! Vooral door mascara, valse wimpers, extension lijm, allerlei soorten make-up, make-up removers, vervuiling en ander stof. Onnodig te zeggen dat onze wimpers dagelijks heel wat te verduren krijgen. Serums, lotions, dagcrèmes, maskers… Zo behandelen we onze huid dagelijks. De vraag die ik mezelf stel is deze: Verdienen … Lees meer

Voedingsmiddelen die zijn toegestaan in het AIP-dieet: Focus op het merk Ecoideas

Het is soms moeilijk te weten welke voedingsmiddelen “toegestaan” zijn in de eerste fase van het IPA-protocol. De eerste fase van het dieet bestaat uit het verwijderen van alle voedingsmiddelen die een probleem kunnen vormen voor mensen met auto-immuunziekten: Zaden, peulvruchten, bonen, zuivel, eieren, oliehoudende zaden en solanaceae. En laten we de voedseladditieven niet vergeten. … Lees meer

Ontdek het AIP paleo protocol om te leren hoe u uw symptomen kunt beheersen

Het AIP-protocol is een eliminatiedieet voor de korte termijn. Met deze methode kunnen mensen met auto-immuunziekten bepalen of zij voedselallergieën of -gevoeligheden hebben. Dit zogenaamde “Paleo AIP”-dieet helpt om de voedingskwaliteit van het bord dagelijks te verhogen. Het resultaat is dat de darmflora, evenals het hele lichaam, weer in evenwicht komt: algemene ontstekingen, chronische pijn … Lees meer

Welk micellair water moet ik gebruiken voor mijn huidtype?

Micellair water dankt zijn naam aan de micellen die het bevat. Dit zijn kleine deeltjes die onzuiverheden opvangen. Deze vuildeeltjes vermengen zich vervolgens met de waterige fase die moet worden verwijderd. Wat is er zo speciaal aan dit water? Het heeft de frisheid van een water en de doeltreffendheid van een make-up remover olie, een … Lees meer

Welke organische hydrosol gebruik ik op mijn huid

Biologisch bloemenwater of hydrolaat is een bijproduct van plantendistillatie en is een natuurlijk bloemen- of bladwater. Het is geschikt voor alle huidtypes en wordt gebruikt na het reinigen en verwijderen van make-up om de huid zachtjes te behandelen en te verstevigen. Je kunt bloemenwater kiezen vanwege de voordelen of gewoon vanwege de geur. Korenbloem bloemenwater … Lees meer

Rosacea, een veelzijdige huidziekte

Rosacea is een veel voorkomende dermatologische aandoening die wereldwijd miljoenen mensen treft . Deze huidaandoening wordt gekenmerkt door roodheid, verwijde bloedvaatjes en puistjes in het gezicht, die pijn, ongemak en sociale verlegenheid kunnen veroorzaken. Hoewel rosacea geen ernstige aandoening is, kan het een aanzienlijke impact hebben op de levenskwaliteit van mensen die eraan lijden. In … Lees meer

Centella asiatica en gezondheid van de huid

Als je een fan bent van huidverzorging in Koreaanse stijl (ook wel K-beauty genoemd), heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van Centella asiatica. Het is zelfs bekend onder verschillende namen, waaronder Brahmi, asiatica, tijgerkruid en Gotu kola. De term “Cica” klinkt zeker bekend, nietwaar? Centella Asiatica & Huidgezondheid Centella asiatica is een plant die oorspronkelijk … Lees meer

De ashwaganda

Ashwagandha is een van de belangrijkste planten in de Ayurveda, een traditionele vorm van alternatieve geneeskunde die gebaseerd is op de Indiase principes van natuurlijke genezing. Wat is ashwagandha? “Ashwagandha” betekent “geur van het paard” in het Sanskriet. Dit verwijst namelijk zowel naar de geur van de plant als naar zijn vermogen om de kracht … Lees meer

Hemorragische rectocolitis

Hemorragische rectocolitis is een chronische inflammatoire darmziekte (of IBD). IBD is een groep ziekten die het maagdarmkanaal aantasten. Wat is RH? Deze ernstige ontsteking veroorzaakt kleine zweertjes op de wand van de dikke darm. De ontsteking begint meestal in het rectum en verspreidt zich naar boven. Het kan echter de hele dikke darm aantasten. Bij … Lees meer

Hoe kan eczeem op natuurlijke wijze worden behandeld?

eczéma

Eczeem is eigenlijk de naam van een groep aandoeningen die verschillende symptomen veroorzaken: ontstekingen, jeuk en een rode huid. Ook bekend als atopische dermatitis eczeem is niet besmettelijk. Hoewel de precieze oorzaak van eczeem onbekend is, weten onderzoekers dat mensen die eczeem ontwikkelen dit doen door een combinatie van genen en omgevingsfactoren. Wat is eczeem … Lees meer

De darmbarrière in het kort

De darmbarrière speelt een cruciale rol in de gezondheid van ons lichaam en regelt wat ons spijsverteringsstelsel binnenkomt en verlaat. Het voorkomt dat ongewenste stoffen het lichaam binnendringen en maakt de opname van essentiële voedingsstoffen mogelijk. Een breuk in deze barrière kan echter leiden tot allerlei gezondheidsproblemen. In dit artikel onderzoeken we de mechanismen van … Lees meer

Jojobaolie en huidgezondheid

In de 18e eeuw deden inheemse volken een opmerkelijke ontdekking in de semi-aride gebieden van zuidelijk Arizona, zuidelijk Californië en noordwestelijk Mexico. Ze leerden de kostbare zaden van de Simmodsia chinensis-struik, beter bekend als jojoba, te exploiteren. Door deze zaden te verhitten en te vermalen, verkregen ze een zalf rijk aan jojoba-olie, een grondstof met … Lees meer

Hoe herstel ik mijn huidbarrière?

In mijn artikel over rosacea vertelde ik je over de structuur en verschillende rollen van de huid.  Vandaag ga ik mijn kleine geheimen onthullen om  je huidbarrière te herstellen en te versterken. Inderdaad, producten die niet zijn aangepast aan uw huidtype kunnen het sensibiliseren. In feite is het belangrijk om te leren hoe je een … Lees meer