Vitamine C: Het geheim van de eeuwige jeugd?

Vitamine C: Le secret de l'éternelle jeunesse ?

Als u in cosmetica geïnteresseerd bent, hebt u vast wel eens van vitamine C gehoord als waardevol ingrediënt voor huidverzorging. Deze beroemde vitamine wordt inderdaad beschouwd als een van de beste anti-verouderingsingrediënten op de markt! Het is de sleutel tot een vlekkeloze, jeugdige teint. Hoewel onze dagelijkse voeding rijk is aan vitamine C, is het … Lees meer

Azelaïnezuur: zacht voor de huid, hard tegen puistjes!

acide azélaïque

Als je last hebt van acne, zijn er een aantal producten die je kunnen helpen om je huid te temmen. Reinigers, maskers, lotions, serums, zonnebrandcrèmes en crèmes: er zijn zoveel opties beschikbaar! De doeltreffendheid van deze producten ligt in de keuze van de actieve ingrediënten, zoals vitamine A of vitamine C. Hoewel de schijnwerpers gericht … Lees meer

Glycolzuur: de meest populaire scrub op de markt

Glimlachende vrouw die een gezichtsbehandeling met glycolzuur toepast, ter illustratie van de voordelen van dit populaire exfoliant voor een stralende huid.

Als je op zoek bent naar een effectieve behandeling om je huid gladder te maken, te verhelderen en te vernieuwen, dan heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van glycolzuur. Deze ultrapopulaire chemische exfoliant doet wonderen om de huidtextuur te verbeteren, de tekenen van veroudering te voorkomen en onvolkomenheden te bestrijden. Maar hoe gebruik je het … Lees meer

Wat zijn de voordelen van meditatie?

Meditatie kan helpen de in de loop van de dag opgebouwde stress te verlichten door innerlijke rust te brengen. In feite, als je meditatie beoefent, train je je geest om in het huidige moment te zijn. Meditatie stelt ons ook in staat onze gedachten te heroriënteren en heeft een aanzienlijke invloed op onze gezondheid. Daarom … Lees meer

Helpt Whole 30 bij afvallen?

whole 30

Het Whole30 programma is een strikt 30-daags eliminatiedieet. Veel mensen gebruiken dit type dieet om af te vallen of om terugkerende spijsverteringsproblemen op te lossen. Dit eetplan nodigt je uit om een maand lang suiker, alcohol, granen, zuivelproducten, peulvruchten en additieven te elimineren. Opgemerkt moet worden dat de Whole 30 wordt gepresenteerd als een nieuwe … Lees meer

Verhindert zonnebrandcrème de synthese van vitamine D?

vitamine d et crème solaire

Ongeveer 80% van de volwassenen heeft een vitamine D-tekort. Het is echter moeilijk om alle factoren te bepalen die onze vitamine D-spiegels kunnen veranderen. Wanneer zonlicht in contact komt met de huid, begint het lichaam vitamine D aan te maken. Bovendien bevatten sommige voedingsmiddelen, zoals vette vis, vitamine D, terwijl andere gewoon verrijkt zijn met … Lees meer

Hyaluronzuur: wat is het en hoe gebruik je het?

Hyaluronzuur is een heldere, kleverige substantie. Het wordt op natuurlijke wijze door het menselijk lichaam geproduceerd. Bovendien is de concentratie het hoogst in de huid, het bindweefsel en de ogen. De belangrijkste functie van deze polysaccharide is het vasthouden van water in de weefsels, zodat deze soepel en gehydrateerd kunnen blijven. Wat is hyaluronzuur? Hyaluronzuur … Lees meer

Reishi, het Zwitserse legermes van het schimmelrijk

le reishi

Verbaast het idee om medicinale paddestoelen te gebruiken u? Haal diep adem en lees verder. Mycotherapie maakt gebruik van paddestoelen als onderdeel van de oosterse geneeskunde en doet dit al vele, vele jaren. Het is echter pas sinds kort dat het rijk der Schimmels aan populariteit heeft gewonnen. Is de doeltreffendheid van medicinale paddestoelen echt? … Lees meer

Calophyllum plantaardige olie: een wonder voor de huid

Onze badkamers staan vol met huidverzorgingsproducten. Deze cosmetica bevatten krachtige ingrediënten die de gezondheid en de kwaliteit van onze huid kunnen verbeteren. We kennen allemaal de doeltreffendheid van hyaluronzuur of ceramiden, om er maar twee te noemen. Er is echter nog een andere optie voor huidverzorging: calophyllum plantaardige olie. Tamanu olie heeft een bewezen staat … Lees meer

Hoe de ziekte van Verneuil te verlichten met natuurlijke methoden

De ziekte van Verneuil is ook bekend als hidradenitis suppurativa of omgekeerde acne. Het is een chronische ontstekingsziekte van de huid. De ziekte tast vooral de zweetklieren aan en manifesteert zich vooral als diepe, pijnlijke knobbels. Wat is de ziekte van Verneuil? Hidradenitis suppurativa is een aandoening die de vorming van onderhuidse knobbeltjes veroorzaakt. Deze … Lees meer

Arginine: Moet het als voedingssupplement genomen worden?

L-arginine is een van de 20 aminozuren waaruit onze eiwitten zijn opgebouwd. Diezelfde aminozuren vallen in verschillende categorieën, die worden omschreven als essentieel en niet-essentieel. Het lichaam synthetiseert de niet-essentiële aminozuren. Onze dagelijkse voeding voorziet ons van de essentiële aminozuren. Wat is L-arginine? L-arginine is een semi-essentieel aminozuur. Dit betekent dat het onder bepaalde omstandigheden … Lees meer

Vital Proteins producten arriveren bij Soin & Nature!

Vital Proteins heeft een collageenpoeder ontwikkeld waarvan de reputatie al lang gevestigd is. Of het nu om gezondheid of fitness gaat, alle “gezonde” en “fitte” liefhebbers grijpen naar voedingssupplementen op basis van collageen. En voor een goede reden! Het is het eiwit dat het meest voorkomt in het lichaam: collageen is een bestanddeel van botten, … Lees meer

Hoe verzorg ik mijn gevoelige huid?

Begint uw huid rood te worden, te prikken, te branden of te jeuken als u alleen al in de spiegel kijkt? Tenminste, zo voelt het als je een gevoelige huid hebt. Vandaag gaan we de atopische huid onder de loep nemen. Wat is een gevoelige huid? Een gevoelige huid is een veel voorkomend probleem, maar … Lees meer

ABBI, kunstmatige intelligentie voor uw huid

Als het op cosmetica aankomt, zijn de schappen van drogisterijen vol met opties. Maar zijn deze producten echt de oplossing voor JOUW huidproblemen? ABBI heeft zich tot doel gesteld cosmeticaproducten te creëren die 100% gepersonaliseerd zijn en aangepast aan UW huid. Aangezien ieder mens uniek is, moeten wij onze producten kiezen naar gelang van onze … Lees meer

Biarritz, respect voor de huid en de oceaan

biarritz

De wens om een zonbeschermingsproduct te creëren dat het leven in zee respecteert, was het uitgangspunt voor de oprichting van de laboratoria van Biarritz, en het merk werd geboren met de creatie van een gecertificeerde biologische zonnelijn. Bovendien zijn de producten geformuleerd om de mens te beschermen, zonder het milieu te vergeten. Inderdaad, Biarritz heeft … Lees meer

Hoe wordt collageen gedefinieerd?

Collageen is een essentieel eiwit voor ons lichaam en is aanwezig in veel weefsels, van huid en botten tot spieren, pezen en bloedvaten. Naarmate we ouder worden, neemt onze productie van collageen en collageenpeptiden op natuurlijke wijze af, wat kan leiden tot een minder stevige huid, gewrichtspijn, broze botten en een verminderde spiermassa. Daarom worden … Lees meer

Natuurlijke behandelingen om acne-patiënten te helpen

Ongeveer 9% van de wereldbevolking heeft last van acne. Hoewel het op het eerste gezicht geen ernstig risico vormt voor de algemene gezondheid, kan acne toch erg pijnlijk zijn. Afhankelijk van de ernst kan het zowel fysiek als psychologisch pijnlijk zijn. De littekens die worden veroorzaakt door een sterke ontstekingsreactie kunnen heel moeilijk te verminderen … Lees meer

Verzorging van uw wimpers

Tegenwoordig hebben onze wimpers het zwaar te verduren! Vooral door mascara, valse wimpers, extension lijm, allerlei soorten make-up, make-up removers, vervuiling en ander stof. Onnodig te zeggen dat onze wimpers dagelijks heel wat te verduren krijgen. Serums, lotions, dagcrèmes, maskers… Zo behandelen we onze huid dagelijks. De vraag die ik mezelf stel is deze: Verdienen … Lees meer

Voedingsmiddelen die zijn toegestaan in het AIP-dieet: Focus op het merk Ecoideas

Het is soms moeilijk te weten welke voedingsmiddelen “toegestaan” zijn in de eerste fase van het IPA-protocol. De eerste fase van het dieet bestaat uit het verwijderen van alle voedingsmiddelen die een probleem kunnen vormen voor mensen met auto-immuunziekten: Zaden, peulvruchten, bonen, zuivel, eieren, oliehoudende zaden en solanaceae. En laten we de voedseladditieven niet vergeten. … Lees meer

Ontdek het AIP paleo protocol om te leren hoe u uw symptomen kunt beheersen

Het AIP-protocol is een eliminatiedieet voor de korte termijn. Met deze methode kunnen mensen met auto-immuunziekten bepalen of zij voedselallergieën of -gevoeligheden hebben. Dit zogenaamde “Paleo AIP”-dieet helpt om de voedingskwaliteit van het bord dagelijks te verhogen. Het resultaat is dat de darmflora, evenals het hele lichaam, weer in evenwicht komt: algemene ontstekingen, chronische pijn … Lees meer