Anemie, gedefinieerd als een aanzienlijk ijzertekort, is een volksgezondheidsprobleem dat wereldwijd meer dan anderhalf miljard mensen treft. Kinderen, adolescenten, zwangere vrouwen en vrouwen in de vruchtbare leeftijd zijn de eerste slachtoffers van deze aandoening, die ook de rest van de bevolking treft. In Frankrijk komt ijzertekort voor bij 25% van de premenopauzale vrouwen, waarbij 5% … Lees meer
Keelpijn uit zich als keelpijn bij het slikken, met een branderig of tintelend gevoel. De oorzaak is vaak infectieus (angina, rinofaryngitis), maar keelpijn kan ook worden veroorzaakt door te droge lucht, inademing van tabaksrookstof, verkeerd stemgebruik of het passeren van een ongewoon voorwerp (bijvoorbeeld een visgraat). Angina is in de eerste plaats een microbiële infectie … Lees meer
IJzer is een essentieel sporenelement, d.w.z. een stof die in kleine hoeveelheden in het lichaam aanwezig is en essentieel is voor de goede werking ervan. Het speelt een belangrijke rol bij de vorming van rode bloedcellen en wordt erkend om zijn voordelen voor de algemene vitaliteit. Zoals alle sporenelementen kan het niet in voldoende hoeveelheden … Lees meer
Stress en angst zijn ongewenste metgezellen in ons dagelijks leven en beïnvloeden ons op verschillende niveaus. Constante onrust, onophoudelijke zorgen en druk van buitenaf kunnen ons mentale en fysieke welzijn snel overnemen. Er zijn echter natuurlijke en effectieve manieren om weer tot rust en evenwicht te komen. In dit artikel nodigen we je uit om … Lees meer
Veel mensen hebben last van allergieën, die vaak ongemakkelijke immuunreacties. Of het nu gaat om een reactie op pollen, huidschilfers van huisdieren of bepaalde voedingsmiddelen, symptomen zoals niezen, ademhalingsmoeilijkheden, tranende ogen of huiduitslag kunnen ons dagelijks leven ernstig beïnvloeden. Deze symptomen zijn het gevolg van het vrijkomen van histamine in ons lichaam, een natuurlijke reactie … Lees meer
Het is niet ongewoon om de woorden “parabeenvrij” op bepaalde producten te zien staan… Maar wat zijn parabenen? Zijn ze echt gevaarlijk of verboden? Zijn parabeenvrije cosmetica beter dan cosmetica die parabenen bevatten? Of zijn ze gevaarlijker voor onze gezondheid? In dit artikel proberen we dit concept te verduidelijken voor consumenten. Parabenen: conserveringsmiddelen gebruikt in … Lees meer
Consumenten willen geen parabenen in hun cosmetica en voedsel. Daarom gebruiken veel merken het argument ‘parabeenvrij’ om beter te verkopen. Anderen blijven parabenen gebruiken omdat wetenschappelijke studies niet duidelijk concluderen dat ze giftig zijn. Dus, wel of geen conserveringsmiddelen? In dit artikel bekijken we hoe je het juiste biologische product kunt kiezen door de INCI-formules … Lees meer
Met de komst van de lente komt er een onweerstaanbare drang om te revitaliseren. Elk jaar hebben vrouwenbladen het over lentedetoxen en laboratoria zijn vol lof over hun wonderproducten. Maar naast de marketinghype is er een echte reden om ons lichaam te zuiveren na het winterseizoen. Waarom een lentedetox? Tijdens de wintermaanden slaat ons lichaam … Lees meer
Micellair water is een must-have geworden voor het verwijderen van make-up en het reinigen van het gezicht. Dankzij de zachte, effectieve formule trekt het onzuiverheden en overtollig talg aan als een magneet. Maar hoe werkt het precies? Wat zijn de voordelen? Moet je het spoelen na gebruik? En vooral, hoe kies je het juiste micellair … Lees meer
Een opgeblazen gevoel is een zwelling van de maag die wordt veroorzaakt door de ophoping van gas in de darmen of de maag. Dit gas is voornamelijk afkomstig van de fermentatie van bepaalde voedingsmiddelen (zetmeelrijk voedsel, peulvruchten, enz.), maar ook van lucht die wordt ingeslikt tijdens het eten of het kauwen op kauwgom. Het kan … Lees meer
Oogmigraine treedt vaak op na blootstelling aan fel, agressief licht of overmatig lawaai, of wordt veroorzaakt door hitte en/of stress. Het is een veel voorkomende aandoening die zowel kinderen, mannen als vrouwen treft. Hoewel oogmigraine op het moment van de aanval erg hinderlijk kan zijn, is het niet ernstig. Het lijkt op een klassieke migraine, … Lees meer