Als ons lichaam in topvorm is, gaat alles goed! Het is daarom belangrijk dat we regelmatig lichamelijke oefeningen doen , voor het welzijn van ons lichaam , maar ook van onze geest . In feite veroorzaakt sport een afscheiding in onze hersenen die ” endorfine ” wordt genoemd, een euforisch hormoon dat ook wel het ” plezierhormoon ” wordt genoemd. Kortom, van sport worden we gewoon blij, maar … Lees meer
Een stralende lach is de weerspiegeling van een onberispelijke mondhygiëne. In dit artikel bekijken we de geheimen van een mooie glimlach, te beginnen met het belang van effectief poetsen en de voordelen van flossen, en niet te vergeten het positieve effect van het gebruik van het juiste mondwater. Bovendien belichten we de voedingskeuzes die de … Lees meer
We houden van lekker eten en we laten onze gasten graag kennismaken met nieuwe smaken en vooral originaliteit! Of het nu gaat om gewone of exotischerecepten, wij gebruiken onze kookkunst om indruk te maken op onze vrienden en familie metcreatieve , maar verantwoorderecepten. Dat is precies de geest waarin het merk Écoidées ons meeneemt in … Lees meer
Hoofdpijn is pijn in de schedelstreek. Het is een van de meest voorkomende redenen om een arts te raadplegen. Hoofdpijn, ook bekend als “hoofdpijn” of “cefalalgie”, heeft een grote verscheidenheid aan oorzaken, van verschillende ernst (schedeltrauma, hypertensieve crisis, beroerte, inname van bepaalde medicijnen, enz.) Ze worden vooral veroorzaakt door de activering van pijngevoelige receptoren. Hoofdpijn” … Lees meer
Braken tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap vertegenwoordigt een pathologie die meestal banaal is, maar ongemakkelijk voor de zwangere vrouw . In sommige gevallen kan dit braken oncontroleerbaar zijn, wat resulteert in ernstige uitdroging en ondervoeding die strikte isolatie en parenterale voeding in een ziekenhuisomgeving vereisen. Meestal komen misselijkheid en braken vaak voor , met karakteristieke modaliteiten: verergering door actieve of … Lees meer
“Saro” is een Engelse afkorting van Mandravasarotra, wat in het Malagassisch“hij die het kwaad vernietigt of alle beproevingen overwint” betekent. Het komt ook voor in Madagaskar onder de naam “fanalamangidy “. De essentiële olie van Saro, geëxtraheerd uit een oeroude plant, trekt steeds meer belangstelling in de wereld van fytotherapie en aromatherapie. Deze olie, met … Lees meer
Het gelsemium dankt zijn naam aan Antoine-Laurent Jussieu , de beroemde Franse botanicus (1748-1836), vader van de classificatie van planten. Jussieu noemde het in verwijzing naar ” gelsomina “, wat jasmijn betekent in het Italiaans. Engelstaligen noemen het ook ” Carolina Jasmin ” of Carolina jasmijn . Definitie van Gelsemium Gelsemium is een kleine klimplant uit Amerika en Azië. Hij geniet een zekere populariteit, maar het is niet zijn kleine gele en delicate … Lees meer
Een nierkoliek is een pijnlijke, hevigeaanval in de lendenstreek, meestal uitstralend naar de onderbuik en de dij, vaak gepaard gaand met functionele paralytische ileus en braken, als gevolg van pylorische zwelling veroorzaakt door een recente obstructie, waarvan ureterale lithiasis de meest voorkomende, maar niet de enige oorzaak is. In dit artikel bespreken we alleen de … Lees meer
Intestinale parasitose of darmwormen , ondanks de frequentie ervan bij kinderen (70 tot 80% van de kinderen zou op een of andere dag worden geïnfecteerd met Enterobius vermicularis of pinworm), wordt door de medische wereld zelden overwogen. Terwijl onze grootmoeders hun cherubijnen regelmatig ontwormden, lijkt het uit de mode te zijn… Darmparasieten zijn echter de oorzaak van veel aandoeningen : verstoorde slaap, prikkelbaarheid en … Lees meer
Spreekt het idee van een zeereis voor je volgende vakantie je aan? De wind in je haren, de sterren die fonkelen en de oceaan die zich uitstrekt zover het oog reikt! Cruises en overtochten op zee zijn zeker momenten van echt plezier, wanneer je, gewiegd door de golven, uitkijkt naar ontspanning en het gevoel van … Lees meer
De mooie dagen komen eraan en de kleding wordt steeds lichter. Om de mooie en warme seizoenen te verwelkomen, stelt iedereen zijn doelen en goede voornemens. Het opnieuw ontwerpen van het silhouet om het beroemde zomerlichaam te bereiken, is een van de essentiële uitdagingen. Een platte buik of buikspieren, slanke en gespierde benen, het verstevigen van je figuur is een jaarlijkse trend. Deze … Lees meer
De hele dag fit blijven is geen gemakkelijke taak. Het vereist een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging, maar ook de juiste supplementen. Om je conditie te verbeteren, weer in vorm te komen en te blijven, heeft je lichaam micronutriënten nodig die niet noodzakelijk beschikbaar zijn in de voedingsmiddelen die je elke dag eet. Dit maaktNat & … Lees meer
Balsemspar essentiële olie is een natuurlijke schat die vaak over het hoofd wordt gezien. Dit kostbare elixer, gewonnen uit de“koning van de ijzige bossen“, is dankzij zijn vele deugden een pijler van de natuurgeneeskunde. In dit artikel gaan we dieper in op de geschiedenis, de eigenschappen en het gebruik van deze opmerkelijke essentiële olie. De … Lees meer
Het adjectief berk wordt toegeschreven aan de zilverachtige glans van de papierachtige schors. De berk is een bijzonder typische boomsoort in Eurazië. Hoewel hij vaak als sierboom wordt gekweekt, is hij niet minder geschikt voor jonge bossen, steile zure bodems, stenige bodems en zandige bodems. Verrassend genoeg heeft berkensap dat in het vroege voorjaar wordt … Lees meer
Damast Roos essentiële olie, gewonnen uit de beroemde Rosa damascena, een vooraanstaand lid van de Rosaceae familie, staat al duizenden jaren aan de top van de bloemenhiërarchie. Zorgvuldig gedestilleerd uit de bloemen, heeft deze kostbare essence de tand des tijds doorstaan en bewondering en respect gewekt in alle beschavingen. Van de hangende tuinen van Babylon … Lees meer
Gemmotherapie is de meest recente tak van fytotherapie . Het maakt gebruik van jonge scheuten van bomen en struiken . Deze laatste worden vers bereid door directe maceratie in water, glycerol en alcohol. Gemmotherapie werkt op het hele lichaam. Het wordt voornamelijk gebruikt om de disfuncties van het lichaam te ondersteunen en in evenwicht te brengen : immuniteit, eliminatie, bloedsomloop, enz. Hoe werkt gemmotherapie? De … Lees meer
Acetonemisch braken bij kinderen is een aandoening die ook bekend staat als “periodieke ketose”, omdat het braken contingent is. Hyperketonemie is het gevolg van een voorbijgaande verstoring van het vetmetabolisme wanneer er tijdelijk onvoldoende glucose beschikbaar is na onvoldoende inname of overmatige uitgave van koolhydraten: Dieetafwijkingen (vetmisbruik, eenvoudig vasten, koolhydraat vasten, diabetes) Koortsreactie op een … Lees meer
Net als Chronos (de god van de tijd in de Griekse mythologie) is niets constant in onze omgeving. We opereren niet simpel of lineair, maar wel ritmisch. Bovendien moduleren bepaalde omgevingsstoringen ons biologische ritme. De studie van biologische ritmes of chronologische gezondheid is een wetenschappelijke discipline die ongeveer 30 jaar geleden is ontstaan. Eetgedrag is … Lees meer
Bijna een op de vier Fransen heeft problemen met de bloedsomloop . Gevoelloosheid, tintelingen, zwaar gevoel in de benen aan het eind van de dag… de symptomen variëren van persoon tot persoon. Als het warm is, vallen tintelingen, spataderen, nachtelijke krampen… het dagelijks leven binnen. Het is absoluut noodzakelijk om aandacht te besteden aan deze symptomen om te voorkomen dat … Lees meer
Kamferrozemarijn, waarvan de botanische naam Rosmarinus officinalis camphoriferum is, behoort tot de Lamiaceae familie. De essentiële olie wordt verkregen uit de bloeiende takken. Geschiedenis van rozemarijn Als symbool van liefde, huwelijk en dood werd rozemarijn in de oudheid gebruikt in religieuze rituelen. In de 10e eeuw werd het een therapeutische plant in de Arabische geneeskunde. … Lees meer