Voedingssupplementen en voedingssupplementen komen steeds vaker voor en worden op het gebied van gezondheid gebruikt. Wat zit er in? Kunnen ze gevaarlijk zijn? Hoe gebruik je ze goed voor je gezondheid?
Hoe kiest u uw voedingssupplementen?
Wilt u een cursus biologische voedingssupplementen maken, maar u weet niet welke u moet kiezen in uw online bioapotheek … Natuurlijke voedingssupplementen zijn in bepaalde situaties nuttig, mits correct gekozen en spaarzaam ingenomen. Het is inderdaad niet een kwestie van het vervangen van de dagelijkse voeding, maar van het aanvullen ervan en het vullen van de tekortkomingen in de voeding. Tekorten vanwege het feit dat het vrij moeilijk is om alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft uit de reguliere voeding te vinden. Goed aanvullen maakt het dan mogelijk om deze voedingsonevenwichtigheden te verhelpen en vitamines, mineralen, sporenelementen en andere essentiële elementen te verstrekken die een betere hygiëne van het leven garanderen.
Welk voedingssupplement te nemen en in welke doseringsvorm?
De voedingssupplementen die u in apotheken vindt, zijn aanwezig in verschillende vormen: tabletten, capsules, capsules of gewoon in poeder- of vloeibare vorm, voedingssupplementen kunnen op verschillende manieren verschijnen en verschillende, gelijkaardige of zelfs complementaire doelstellingen hebben. Waarom kiezen voor een 100% biologisch voedingssupplement? Als u online een biologisch voedingssupplement koopt met erkende biologische labels (Ecocert, AB, Nature et Progrès), garandeert u dat u een voedingssupplement kiest waarvan de fabricage met respect voor het milieu is.
Het kiezen van uw voedingssupplement dat biologisch gecertificeerd is, zonder chemische residu’s, heeft “waarschijnlijk” de voorkeur boven een supplement gemaakt door het gebruik van pesticiden en andere schadelijke producten.
Hoe u de kwaliteit van voedingssupplementen kunt controleren
Iedereen zal waarschijnlijk voedingssupplementen kunnen nemen, maar voordat u voedingssupplementen online koopt, moet u ervoor zorgen dat het natuurlijke supplementen zijn die voldoen aan de Franse normen. Controleer ook de samenstelling van uw voedingssupplementen op de etiketten; dat de capsules plantaardig zijn; of het een natuurlijk supplement is en geen kunstmatige? De aanbevolen dosering … en als de suppletie alleen het belangrijkste gewenste actieve ingrediënt bevat of als het wordt gemengd. Deze verschillende voorwaarden zijn aan fabrikanten opgelegd door de Franse wetgeving (decreet van 20 maart 2006) voor consumentenbescherming.
Welke risico’s zijn verbonden aan het nemen van voedingssupplementen?
Er zijn enkele risico’s verbonden aan het nemen van voedingssupplementen, ze mogen bijvoorbeeld de dagelijkse inname van voedsel niet vervangen, maar aanvullen. Het is ook raadzaam om de dosering op de doos te volgen, te weinig innemen heeft geen effect en te veel innemen kan ongewenste effecten veroorzaken. Ze kunnen voor het grootste deel met elkaar interageren, of zelfs met bepaalde medicijnen. Deze interacties moeten serieus worden genomen om mogelijke ernstige gevolgen te vermijden.
Gebruik daarom geen zelfmedicatie en neem bij twijfel contact op met uw arts. Vind al ons advies van natuurgenezers en experts op de Soin et Nature blog. Voor specifieke informatie, aarzel niet om ons om advies te vragen via ons beveiligde formulier.
Wie had ooit gedacht dat een eenvoudig product als appelazijn zo’n grote invloed zou kunnen hebben op onze gezondheid en ons welzijn? In dit artikel gaan we in op de erkende voordelen van appelazijn, een alledaags product dat toch vol wonderen zit. Ciderazijn, bekend om zijn hoge zuurgraad en unieke smaak, heeft in de loop … Lees meer
Wie droomt er niet van een zachte, gladde en goed gehydrateerde huid? Het is een zoektocht die we allemaal wel eens beginnen. Ik heb mijn wonderoplossing gevonden, mijn kleine goudklompje: Atoderm 2-in-1 Dry Body Oil. Ga met me mee op een ontdekkingsreis en ervaar dit buitengewone product. Waarom heeft Atoderm 2-in-1 Body Dry Oil mijn … Lees meer
ADHD, of Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een veel voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornis bij kinderen. Het wordt gekenmerkt door symptomen zoals onoplettendheid, impulsiviteit en hyperactiviteit, die het dagelijks leven moeilijk kunnen maken voor kinderen met de stoornis. Er zijn echter strategieën en technieken die kunnen helpen om het dagelijks leven van kinderen met ADHD effectiever te … Lees meer
Gewrichtspijn kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van ons leven. Of het nu gaat om artrose, artritis, peesontsteking of andere vormen van gewrichtspijn, het kan alledaagse taken moeilijk maken. Maar heb je er ooit aan gedacht dat je pijn verband kan houden met je darmmicrobiota? Wat is gewrichtspijn? Gewrichtspijn verwijst naar ongemak, pijn … Lees meer
Zwoele nachten en slapeloosheid? Wanneer de temperaturen tijdens de zomermaanden stijgen, wordt slapen vaak een uitdaging. Maar geen zorgen! Met eenvoudige aanpassingen en slimme tips kun je ook tijdens warme nachten rustig slapen. Of het nu gaat om het kiezen van het juiste beddengoed, het aanpassen van je omgeving of kleine avondrituelen – wij laten … Lees meer
De veganistische beweging heeft het afgelopen decennium de voedselwereld stormenderhand veroverd. Steeds meer mensen kiezen voor een plantaardig dieet om ecologische, ethische en gezondheidsredenen. Maar hebben veganisten een eiwittekort? Dat is de vraag die we in dit artikel behandelen. Hebben veganistische diëters een eiwittekort? Dit is een onderwerp waarover veel wordt gediscussieerd. Veel mensen denken … Lees meer
Hoewel de samenleving indrukwekkende vooruitgang heeft geboekt op het gebied van gezondheid, blijven bepaalde aandoeningen nog steeds raadselachtig. Een daarvan is het polycysteus ovarium syndroom (PCOS), een veel voorkomende hormonale aandoening bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Maar niet alles is verloren, want er zijn natuurlijke en holistische manieren om er mee om te gaan. … Lees meer
Hallo, nieuwsgierige lezers! Ben je klaar om de deuren naar natuurlijke schoonheid te openen? Vandaag gaan we korianderzaadolie ontdekken. Anders dan essentiële olie is het een zacht en effectief middel voor de gevoelige huid. Je vraagt je waarschijnlijk af waarom het zo speciaal is, toch? Maak je geen zorgen, we zijn hier om al je … Lees meer
In de snelle wereld van moderne voeding zorgen time-release supplementen voor een ware revolutie in de manier waarop we onze gezondheid en ons welzijn benaderen. Door ervoor te zorgen dat voedingsstoffen langzaam en continu in ons lichaam vrijkomen, garanderen ze een betere opname en bevorderen ze een optimale gezondheid. Klaar om deze fascinerende wereld te … Lees meer
In de grote wereld van alternatieve kankertherapieën is vitamine B17 een onderwerp dat veel interesse en controverse heeft opgewekt. In dit artikel duiken we in de wereld van deze mysterieuze vitamine, onderzoeken we de oorsprong, de rol in het menselijk lichaam en het gebruik als mogelijke behandeling tegen kanker. Wat is vitamine B17? Vitamine B17 … Lees meer
Wie is er niet bezweken voor de verleiding om een groot stuk chocoladetaart te verorberen na een lange, vermoeiende week? Of misschien heb je een stressvol telefoontje gehad waardoor je je hand in een zak chips hebt gestoken. Op dat moment stel je jezelf de cruciale vraag: Hoe ga je om met voedingstekorten? Deze gids … Lees meer
Als je maar één werkwoord in deze wereld zou moeten bewaren, dan zou dat ongetwijfeld “genieten” zijn. Profiteer van je tijd op aarde om elk moment ten volle te beleven. Profiteer van elke werkdag om jezelf tot het uiterste te drijven en van elke avond voor de zoete geneugten van het leven. Maar om overal … Lees meer
De online parafarmacie voor natuurlijke gezondheid Vitalya is lange tijd een referentie geweest voor liefhebbers van natuurlijke producten, met name voedingssupplementen, geneeskrachtige planten en natuurlijke cosmetica. Helaas is de online winkel Vitalya.fr gesloten. Gelukkig zijn je favoriete producten nu verkrijgbaar op Soin-et-nature.com. De sluiting van Vitalya.fr De sluiting van Vitalya is zeker slecht nieuws voor … Lees meer
Al sinds de oudheid wordt hydrotherapie erkend en gewaardeerd vanwege de voordelen voor de gezondheid en de kalmerende en ontspannende eigenschappen. In dit artikel bekijken we de verschillende soorten hydrotherapie en hun voordelen voor het lichaam. De verschillende vormen van hydrotherapie Afhankelijk van het gebruikte water, de vorm en de temperatuur kan hydrotherapie verschillende vormen … Lees meer
Misschien ben je op zoek naar een voedingssupplement om je spierprestaties te verbeteren of gewoon om je elke dag beter te voelen. Ergy Mag van Nutergia is een product dat speciaal ontwikkeld is om een goede spiercontractie te bevorderen. Ontdek de geheimen van dit ongelooflijke supplement in dit artikel! Wat is het Nutergia Ergy Mag … Lees meer
Chronische constipatie is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem dat veel mensen over de hele wereld treft. De aandoening wordt gekenmerkt door een onregelmatige, harde stoelgang, die vaak pijn en ongemak veroorzaakt. In dit artikel bespreken we de oorzaken van chronische constipatie, evenals natuurlijke en medische en medische remedies om ermee om te gaan. We kijken ook naar … Lees meer
Als je comfortabel en aangenaam wilt reizen, moet je altijd voorbereid zijn op onverwachte situaties, waaronder gezondheidsproblemen. Daarom is het altijd een goed idee om een reiskit voor te bereiden met alles wat je nodig zou kunnen hebben voor het geval je je onwel voelt. Een van de belangrijkste items is Ultra Yeast, een natuurlijke … Lees meer
Het merk Waterdrop® heeft een revolutie teweeggebracht in de manier waarop we water drinken door innovatieve en milieuvriendelijke producten. In dit artikel verkennen we de geschiedenis van het bedrijf, zijn paradepaardjes en zijn toewijding aan onze planeet. Klaar om in de wereld van waterdrop® te duiken? De geschiedenis van het merk waterdrop® Waterdrop® is een … Lees meer
SIFO (Small Intestinal Fungal Overgrowth), ook bekend als intestinale candidiasis, is een aandoening die steeds vaker voorkomt en de spijsvertering aantast. De aandoening wordt gekenmerkt door een overgroei van schimmels in de dunne darm, wat kan leiden tot een verscheidenheid aan ongemakkelijke en pijnlijke symptomen. In dit artikel gaan we dieper in op wat OFIS … Lees meer
Wanneer de “filterorganen”, d.w.z. de lever en de nieren, hun grenzen bereiken, neemt het bloed het over om de afvalstoffen te transporteren en het lichaam zoveel mogelijk te zuiveren. Het lichaam heeft echter ook zijn grenzen en deze kunnen vrij snel worden bereikt wanneer het gehalte aan giftige stoffen hoog is. Daarom probeert ons lichaam … Lees meer